1樓：橋下千年
不吃主食，但要補充蛋白質，蔬菜！晚飯就免了！一切油，甜，食物不要吃！這樣肯定瘦！我瘦了40斤！必須堅持住！
2樓：愛瀟湘情緣
健康就好，不要過多的**
3樓：以陽榮
吃飯一樣的吃，多打球，或者別的也可以，不要吃玩就不運動，就算沒有吃多少東西你不運動一樣會胖的
4樓：匿名
吃素加過午不食加運動。這個肯定行。看你有沒有這個狠勁
5樓：
要控制飲食，特別是晚上吃過晚飯後，如果餓了一定不能在吃，餓了可以吃水果，另外平時還要適當的鍛鍊！
6樓：
多運動，少吃，但不能天天不吃飯，最容易**
7樓：匿名使用者
哈哈哈哈，我進來只是笑一笑，沒別的意思！
8樓：潮野
少吃點，跟朋友在一起的時間多點
9樓：貝貝
吃瑪卡，瑪卡可以纖體
我要**，試了好多方法都堅持不下去，越減越肥，怎麼辦啊！
10樓：五溪山水
多吃蔬菜少吃肉，最重要的是一日三餐要有規律，別以為不吃早餐就能**相反會引起內分泌失調長的更胖
11樓：諾愛寧
吃咔咔果凍，純天然的
12樓：naki安
你體質應該跟我差不多，老換方法是不行的
13樓：不喜歡喝對吧
每天的食量要均衡，不能今天多吃明天少吃。但要減少食量。
14樓：day曾曾小
吃藥？還是運動？還是節食？
15樓：記憶的螢
早餐皇後餐，中午要吃得像土豪，晚上不要吃
我想**，但是越減越肥怎麼辦？
16樓：猴刑貉
越減越肥就是因為沒有堅持~~ 要想真正減下來就要下很大的決心·~ 要保持~不要三天打魚兩天晒網· 還有就是不要一次性突然強度很大~~ 這樣以後會很難堅持~~ 、 加油·
17樓：加菲18日
首先你要想為什麼會越減越胖 這個要清楚 才可以對症下藥~!! 如果你在做完運動後還吃些高熱量的食物 這是肯定會增肥的~
18樓：空爺
不要心急，良好的心態是**的關鍵！
200分！生意差怎麼改善，生意越來越差煩死了怎麼辦？
都沒說什麼店怎麼支招啊 行業不同 營銷策略各異 隔壁的店很好 證明你的位置還不錯 首先你可以去他店裡參觀考察下 看是他的什麼吸引顧客 店面擺設 還是服務 我聽你話的意思是你爸年紀大 好多人不願意來買或許這就是症狀所在吧 看下週邊親戚有沒 年輕點的 比較會說話的小孩 過來幫下忙 同時打點 宣傳牌 過年...
我怎麼覺得csol越更越垃圾了
不是越來也垃圾 是越來越bt 電鋸 雷神 還讓人活嗎？破壞遊戲平衡 有的人就無敵 我們這些沒的就給人當活靶 是啊，現在都是金典槍支 老玩家專場！來的人很多，能找到以前的感覺，能找到以前那個萌萌的武裝行動組。現在的人物都是女人物，費爾南多，傑拉德。我喜歡用武裝行動組，你會發現的。萌萌的感覺 垃圾談不上...
我老婆比較傻怎麼辦,我老婆傻，我快煩死了，怎麼辦？
那要看哪方面的，要知道有種傻叫做大智若愚，如果這種傻不是極大的影響你的生活我覺得完全可以忽視，傻人有傻福的，hoho 當時結婚是怎麼沒看出來呢？是你心裡有別人了吧，珍惜眼前人哦。我老婆傻，我快煩死了，怎麼辦？30 沒結婚的時候為何不覺得她傻？傻 你是否嘗試努力去改變過呢？如果換過一個老婆給你，這個老...