1樓：
無論是因為加班、學習還是娛樂，熬夜似乎成了大多數人的家常便飯。
「熬最貴的夜，敷最貴的**」，這句話應該是大多數女性的自嘲。「早點睡覺，熬夜傷身「，這樣的話語好像漸漸成了父母對子女最常說的」廢話「。早睡是什麼？不存在的。
但是在一直熬夜一直爽的同時，有一個可怕的健康問題就出現了——黑眼圈
稍不注意，黑眼圈就可能讓你比同齡人老十歲。
劃重點！一週熬夜養成的黑眼圈，可能需要半年的休息時間來恢復。
「我的黑眼圈很重是怎麼回算？」
趁著現在還不晚，黑眼圈是可以通過一些方法淡化甚至完全消除的。
方法一、天然**
1.黃瓜片黃瓜中含有葫蘆素、牡荊黃素、葒草素和異金雀花素等多種抗氧化劑。也富含能夠淡化黑眼圈的維生素c和維生素k 。
因此黃瓜常常被用來減輕浮腫，滋潤眼周圍的**，可以快速地改善疲勞以及浮腫著的眼睛。
2.眼霜
眼霜要趁早使用，20歲後就可以使用了。我的問題很嚴重，黑眼圈和皺紋都有，朋友安利下我選擇了澳洲sos眼霜這個功效型眼霜，可以每天使用，用的時候取一粒綠豆大小眼霜，然後均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。一段時間後，黑眼圈就消失不見了，皺紋也淡化了很多，相信堅持下去很快就可以完全不見了
最重要的還是需要少熬夜，多睡覺，搭配膳食平衡。這樣每個人才能擁有一雙blingbling大眼睛！
2樓：歐雅泊思
黑眼圈大致可分為兩種：一種是血管型黑眼圈，通常發生在20歲左右，生活作息不正常的年輕人。因為眼部周圍微血管內的血液流速緩慢、滯留，使血液量增多，而氧氣消耗量升高，缺氧血紅素增多，沉積在眼眶周圍薄嫩**處，就形成了黑眼圈;另一種是色素型黑眼圈，成因則和年齡增長密切相關，長期日晒是主要誘因，久而久之就會因黑色素代謝不全，而形成揮之不去的黑眼圈。
工具/原料
菊花茶、土豆片、蘋果、蜂蜜
步驟/方法
具有適度的鎮靜效果，對無法放鬆的神經或身體來說，它是完美的天然對抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，對因施治，才會取得預期的效果。採用內外兼修的方法，想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情啦。
據美國健康專家說：前往廚房，享受下面10種食物種的一兩種。因為它們能緩和緊繃的肌肉，平穩緊張的情緒，讓人獲得平靜，可誘導睡眠激素——血清素和褪黑素的產生。
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。
點解: 土豆含粉質，可補充眼部所缺。
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。
貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。
蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1
次，1星期見效。(說明：蜂有殺菌作用並具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝功效。)
組成：枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。
製法與用法：清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。
豬肝切片，生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。
待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。
功效： 補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
3樓：養生動畫
1、遺傳2、眼瞼皮下的色素較多，隨著年齡的增長，隨著接受陽光紫外線的增多，皮下的色素沉著導致色素性的黑眼圈；3、血管性黑眼圈，眼瞼部位比如上下眼瞼的血管靜脈非常多，血管的顏色較深也會形成黑眼圈。
4樓：歐雅泊思
熬夜就會在臉上留下痕跡，兩個大大的黑圓圈要是不能及時清除的話最容易導致的就是面部容貌看上去疲乏沒有光彩，給人的印象也是這個人沒有活力，而在職場上最忌諱的就是員工沒有活力，這裡針對大家關注的黑眼圈問題我們專門為大家講講如何去除眼袋黑眼圈，希望大家都能以最好的精神狀態來工作和生活。
黑眼圈也就是咱們常說的熊貓眼，它要是不能及時清除的話留在臉上只有影響咱們容貌的份，這裡針對大家關注的熊貓眼清除問題我們就專門為大家講講，希望接下來的內容能讓大家有所收穫。
一、開閉眼要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放鬆的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。
二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。反覆多次，數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失。
三、隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現衰老的症狀，此時惹能很好地注意養生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會杜絕和延緩眼袋的產生。
黑眼圈也就是熊貓眼也就是腫眼泡，臉上出現黑眼圈的話，整個人都會看上去沒有精氣神，給人以呆板木訥的感覺，因此避免被黑眼圈影響的話大家最應該做的就是儘快清除黑眼圈，我們希望大家能在日常生活中好好注意休息，不過度熬夜，以最好的精氣神來面對生活和工作，讓自己表現的更加優秀。
5樓：
黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而後快，到底為什么會有黑眼圈呢，黑眼圈太重怎麼辦，那麼來看看消除淚溝型黑眼圈的技巧。
淚溝型黑眼圈：
這種型別的黑眼圈主要出現在眼頭下方位置，通常是眼部肌膚老化造成的鬆弛，眼部極為敏感、有揉眼習慣的人也容易出現這種情況。這種型別的黑眼圈避免使用乾性遮瑕膏，否則很容易產生嚴重的卡粉，建議以液狀溼潤型偏橘色遮瑕品。
化妝技巧：
step1：先將乳液和遮瑕膏混合調勻，因為遮瑕膏有時候會相對比較幹，和乳液調在一起提高了遮瑕膏的保溼性。
step2：將調勻後的遮瑕膏均勻地點在在黑眼圈處，然後用手指輕輕拍打，使遮瑕膏更加服帖於**。
step3：將具有保溼效果的眼部專用蜜粉，輕輕順向刷過遮瑕範圍。
step4：特別在眼頭及眼尾以提亮蜜粉打亮。
tips：先以液狀遮瑕品在眼頭輕壓，再用極少量的遮瑕膏疊壓，可以把遮瑕範圍稍放大，但若是隻有眼頭黯沉，則要避免大面積遮瑕，否則會因色差反而讓眼下更加黯沉。膏狀遮瑕後，再以筆刷蘸取少許珠光蜜粉輕刷在淚溝型黑眼圈的位置，除了利用珠光反射提亮眼周，也利用鏡面效果把細紋藏起來。
化妝的技巧雖然能暫時遮蓋住黑眼圈，但是不是長久之計，卸妝之後的眼睛，還會有黑眼圈，甚至會更加嚴重，而現在很多有黑眼圈的朋友，眼霜的使用是必不可少的，因為眼霜中含有豐富的營養物質，能增強眼部的彈性，而一般都是選擇質地溫和清爽的歐雅泊思眼霜，在用按摩輔助，去除眼袋指日可待。
最近黑眼圈很嚴重，MM支招
1 用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的 就能喝飽水。2 塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，這樣才不會造成細紋。3 塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收。4 眼睛乾燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛 當然不能太熱了 之後馬上塗上眼霜，或做個...
黑眼圈超級嚴重怎麼辦 黑眼圈很嚴重,怎麼辦
早睡早吃，平常多吃些補腎的東西，我以前也是非常嚴重，熬夜看手機，現在我喝的善好的膠原蛋白肽，本來是想改善 的，後來發現黑眼圈也淡了不少，原來他們是一種小分子肽，是調節身體內在機能的，養活細胞的，所以代謝也就快了。少熬夜看手機，主要是眼部周圍肌膚血液迴圈不暢，最好用眼部精華液，加速眼周肌膚新陳代謝。晚...
黑眼圈很嚴重是什麼原因，一直都有黑眼圈很嚴重是什麼原因
長期早睡早起只是一方面，黑眼圈的成因有很多，如果嚴重的話，通常可能是由於多種因素綜合造成的。黑眼圈通常來說有幾種情況 1.青紫色黑眼圈，又稱為缺氧型黑眼圈。主要是因為長期過度用眼 久坐不動 熬夜等原因，導致血液缺氧 迴圈不暢，血液淤滯在眼周而形成。這種黑眼圈在亞洲很常見，改善的話，要從改善身體血液迴...