1樓:匿名使用者
1、準備殺球之前先側身,左腳在前,兩腳的腳尖著地,並且用快速的後退步伐後退,使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。 2、殺球前身體後仰,基本成弓型,這樣使你用上全身所有的力量。
3、殺球前握拍一定要放鬆,手心和拍柄之間要有縫隙,這是最重要的,因為只有先放鬆才能用得出力量殺球,否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。
4、殺球前手臂還要先回環引拍,殺球的瞬間靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發力,就像抽鞭子一樣,這也是羽毛球所有後場技術都注重的,和網球不一樣,絕對不要靠甩大臂來發力,否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。 5、殺球的瞬間靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發力,就像抽鞭子一樣,這也是羽毛球所有後場技術都注重的,和網球不一樣,絕對不要靠甩大臂來發力,否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。
6、如果你要想打出跳殺球,那麼起跳的時候大概在球開始下落的時候,並且雙腿要先保持微屈的姿勢,靠腳尖蹬地的力量起跳殺球,殺球后立即轉身,左腳在後且先著地,右腳落地後即回到場地中心位置。
如何扣殺 擊高遠球時向上向天空擊球,而扣殺則是向地面以銳利的角度扣拍向下擊球。這一點殺球和推球相似,為此,扣殺擊球點高且靠前。擊球點高容易給擊球加以銳角,而靠前擊球可以更向下轉動手腕。
注意扣殺球需要全力擊球,大幅度向後揮拍,經過肩——肘——手腕的連鎖運動,使手臂像鞭子一樣柔軟圓滑地抽甩,發揮自己最大的揮拍速度擊球。話雖如此,做起來難度大,嚴禁使用蠻力。在揮拍向後時,放鬆握拍,而在扣殺的一瞬間集中能量。
如果像擊高遠球一樣揮拍進入羽毛球之下,則進入太過,擊球點落後,難以提起重心完成扣殺球。所以擊球拉置比擊高遠球時稍後,才能使擊球點靠前,向下扣球中掌握主動權的一方迫使對手移動網前,這時擊向對手身體和擊向場地邊線的球極為有效。如果是雙打,對方接球能力高,連續扣球也不能得分,使得對擊回合拉長,這時尋找機會擊向對方兩位選手之間空隙的球更有效。
殺球的在做準備引拍動作的時候上半身要儘量放鬆直到擊球瞬間。
另外,想打貼網的殺前場,擊球點一定高、靠前,主要利用腕力向下壓。如果想殺到後場的話,那就把擊球點稍靠後點,但一定要選好球的落點,例如殺邊線,殺中場,殺得不好除了可能出界後還很容易造成自己的被動,其實扣球還分輕殺、重殺、劈殺等。
步法一定要到位才能談扣殺,我們以右手為例,一定要等右腳著地後才能扣球,再者,初學殺球要先學動作,右手抬起,迎球揮手殺球,在將碰到球剎那手腕用力下壓(不能把整個手臂壓下去)把球擊出去,最後手臂隨慣性把動作做完。
2樓:匿名使用者
是一個姓扣的叫殺的球員發明的球
乒乓球的扣殺動作是什麼
3樓:匿名使用者
一、首先要練習徒手揮拍,在沒有球的狀態下練習,會使動作更加完整緊湊,能夠自己創造肌肉的記憶感,每天拿拍揮上幾百次,進步將會很快。二、要以腰帶手,自己應當感覺腰和手是一體的,引拍和揮拍擊球時應當與腰同時進行,會用腰部的力量了,今後打球你將受益匪淺。三、要學會放鬆,乒乓球在平時訓練中思想放鬆,才好找到手上的感覺,肌肉放鬆再收緊就會跟甩鞭子一樣,使擊球的瞬間力量最大。
四、最好能進行多球訓練,完成動作要完整,重複單一的訓練能使正手攻球的技術掌握的更快。五、攻球時要開啟拍型,俗稱亮拍,這樣對球的撞擊才會更強烈,使回球的速度更快。六、最好有人陪你推擋,你進行攻球訓練,這樣練起來會容易些。
因為對方用正手攻過來的球自己感覺會有些頂,剛開始練會對不上點,推過來的球沒有這種感覺。七、在練習時儘量把球打的長一些,寧可出界也不要讓它下網,因為你減小力量往**容易些,球老是打下網說明動作有不正確的地方。八、要注意動作的連續性,在打完一板時一定要提前有意識的還原、引拍,為下一板攻球做準備,動作的連續性比發死力攻球更加重要。
希望這些會對你有所幫助。
4樓:小小七運動
乒乓球接扣殺球的時候,左腳在前,身體離臺略遠。擊球前手臂內旋使拍面前傾,整個手臂隨著腰、髖的轉動而儘量向身體右後方引拍,以增大球拍與來球的距離。擊球時,隨著右腳蹬地轉換重心和腰、髖向左轉動,整個手臂由後下方向前上方揮拍,擊球中上部。
新手如何練習羽毛球扣殺,如何練習羽毛球殺球技術??
扣殺的力量和很多因素有關。首先,力量。只有你的力量達到一定程度,且學會發力方法。這是基礎。其次,器具。一支合適的羽毛球拍,合適的磅數,這是硬體條件。作為新手,如果是男的,建議採用24磅的線,1是防止低磅數線對控球技術造成影響,2是磅數越高,在力量足夠的情況下,殺球效果越好。女的18 20都可以,根據...
羽毛球殺球時握拍是哪個手指發力 怎樣才能達到最大擊球速度
打好羽毛球 給學打羽毛球朋友的建議 1 首先是握拍。掌握正確的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因為只有正確的握拍,才能在擊球時充分發揮手指和手腕的作用。2 擊球前的準備姿勢。準備姿勢有兩種,一種是接發球的姿勢 單打和雙打 二是球發出後準備擊球的姿勢。接發球時應該採取兩腳前後站的方法,既左腳在前,右腳...
什麼是分子什麼是分母,什麼是分數什麼是分子什麼是分母
把單位 1 平均分成若bai 幹份,表示這樣的du一份或幾份的數叫zhi做分數。分dao母表示把一個物體平內均分成幾份容,分子表示取了其中的幾份。1 分子 分數線 2 分母 分數中間的一條橫線叫做分數線,分數線上面的數叫做分子,分數線下面的數叫做分母。分數式中寫在橫線下面的數 字母或代數式叫分母,寫...