1樓：初夏呀呀
我覺得坐月子的時候可以喝豬蹄湯，雞蛋，西紅柿，魚肉，雞肉，這些食物對於身體恢復是比較好的。
2樓：一個世界的海角
產婦分娩之後建議合理飲食，多吃高蛋白、補充維生素等營養均衡的食物，避免暴飲暴食。蔬菜可以吃菠菜、土豆、西紅柿、玉米、茄子等，水果可以吃香蕉、蘋果和其他富含維生素的食物。可以多吃豆類，如豆漿、豆腐等補充蛋白質，少吃膨化食品或辛辣冷食品。
可以喝雞湯、魚湯和其他含鈣量高的食物。
3樓：檀以彤
坐月子多吃高蛋白的食物，比如鯽魚豆腐湯，豬蹄黃豆湯，青菜也要常吃，避免便祕
4樓：王志剛剛剛
坐月子的時候可以吃紅棗，桂圓，蘋果，銀耳，雞湯，牛奶，堅果。這些食物都是非常有營養的。
5樓：一個
可以吃豬肉，豬蹄，豬肝，也可以吃紅棗，牛奶，雞蛋，還可以吃一些豆製品，豆腐，豆腐皮，雞湯這些都可以吃。
6樓：悠然隨心
坐月子的時候可以吃含蛋白質高的食物，比如牛羊肉，魚豆腐等等，還有蔬菜水果，不要吃油炸的食物
坐月子為什麼一定要穿月子服，而不能穿普通睡衣
月子服說實話準備了兩套,一次都沒穿,還是普通睡衣有用,係扣的,解開就喂孩子,小天睿媽咪 二年級 5 月子服有用,方便哺乳,有必要買月子服嗎？可以用普通睡衣嗎 月子服，基本人性化一下，多了哺乳的一個方便功能。其他就跟普通睡衣一樣的。月子服和普通睡衣有什麼不同 月子服，基本人性化一下，多了哺乳的一個方便...
坐月子的時候喝什麼湯最好
疾病 症狀 醫院。許睿婧婦產科副主任醫師 河南省人民醫院省直第一醫院。更新於 2019 10 28 加入母嬰圈。立即加入。女性在坐月子期間，除了要注意飲食營養的均衡化，還要多增加一些湯水類的飲食，不僅能夠有利於身體的恢復，還可以促進乳汁的分泌。坐月子期間喝以下湯類是比較好的，1 小米粥，小米粥比較溫...
坐月子的時候，還會懷孕嗎？為什麼？
是有可能會懷孕的，坐月子的時候其實身體已經恢復正常了，只是需要調理，女性的各種特徵都是正常的。坐月子的時候是不會懷孕的，因為生產後的卵巢在22天內才能恢復排卵功能，這時候懷孕的幾率都不是很大。坐月子的時候是不會懷孕的，因為坐月子的時候還沒有來例假，這個時候子宮功能還沒有恢復正常。所以是不會懷孕的。會...