1樓：情感聊啊聊
不會。喝咖啡和骨質疏鬆沒有直接關係。現在還沒有公開報道說喝咖啡容易引起人體的骨質疏鬆的發生的現象。
2樓：小溪2019未來
長期喝咖啡會引起骨質流失，影響腸道對維生素d和鈣的吸收，造成骨質疏鬆。
3樓：wcg選擇
不能一概而論。西方國家人、南美洲國家的人，他們幾乎將咖啡當水喝，難道這些國家人都患有骨質疏鬆症？顯然不是。
這與人種、基因有一定的關係。就像我們國家人一年四季喝茶水一樣。只是亞洲裔人種對咖啡裡所含的有害成分更不具有抗體。
4樓：感情問題我在行
我想喝多了咖啡真的會引起骨質疏鬆。
喝咖啡不能太濃。也不能太甜。就得喝他的那種苦味兒。不能喝太多。不能像吃飯似的，一天三頓。有時候還加夜餐。
5樓：踏平坎坷_感恩人生路
一個人正常的攝入咖啡的量還是沒有問題的，只有當過量的飲用咖啡，而他的腎臟等消化系統又不是很健康的時候，就會在身體殘留大量的咖啡因，而這種物質積累多的確實會對人的骨質造成一定的影響，但是這也要取決於喝咖啡的人本身的身體健康狀況，如果它本身的骨質情況非常的好，那麼肯定就沒有影響，但是他如果本身古詩質量比較弱的話，那麼肯定會發生影響的。
6樓：菜籃子
有人認為長期且大量喝咖啡，導致鈣質流失，影響機體對鈣質的吸收，會引起骨質疏鬆。有人認為咖啡可以促進血液迴圈，提高精氣神，誚除疲勞，具有明目清腦作用，預防膽佶石，喝咖啡不會引起骨質蔬鬆。
7樓：
咖啡命干擾鈣質吸收能力，但並不是影響骨鬆疏鬆的重要原因，到現在也沒有任何研究證明喝咖啡會引起骨質疏鬆，所以說喝咖啡引起骨質疏鬆是人們對咖啡的負面認識。
8樓：歐朗寧
喝多了咖啡真的會引起骨質疏鬆嗎？答案是喝多了，咖啡不會直接引起谷之說，只是說喝多了咖啡引起頭部的神經更加興奮，沒有產生對鈣的吸收產生依賴反作用。這樣對於骨質的吸收。
就差才會引起一種骨質疏鬆症。所以咖啡偶爾車是不影響什麼的，但是喝多了也會引起骨質疏鬆，這只是間接的。但是我們還是要注意。
9樓：匿名使用者
咖啡有利尿作用的，長期喝咖啡會增加尿液中的鈣質的排洩和促進腸道鈣質的分泌，也會影響維生素d的吸收，鈣流失量與咖啡因的攝入量成正比，最好喝咖啡不要加糖，最好加點牛奶。
10樓：產業經濟研究
咖啡和骨質疏鬆有一定的關聯，但絕對不是必要條件。如果這樣聯絡，什麼東西都不能能在吃了。
但是需要注意的是在中國很多人喝的咖啡中，加了很多的奶精和糖，以及奶油對身體的健康非常的不利。
11樓：無憂
咖啡應該和骨質疏鬆沒有什麼關係。
如果真的有關係的話，那估計要喝很多的咖啡，才能夠起到這樣的效果。
所以說平時喝咖啡適量就可以了，一般也不會喝太多。
因此也沒有必要擔心少喝一些咖啡還是有好處的。
12樓：
咖啡喝多了，是不會引起骨質疏鬆的，這點你放心，沒啥事兒，這都是有人說這個事兒，說是好像能引起故事是正生，其實這裡頭的成分沒有能導導致骨質疏鬆的成分，希望不要以訛傳訛，說那些為科學，那是沒有用的，還是應該面對現實，面對生產的生活吧，咖啡主要是提神兒，使人興奮，在疲勞的時候喝上一口，會興奮點，會提升的，這是我們所知道的所能夠理解的
13樓：杜一淳
咖啡喝過量真的會引起骨質疏鬆，它會導致骨骼對鈣質的吸收和利用，因此，要控制咖啡的攝入量，並且要注意補充鈣質和維生素d，維生素d可以有效幫助鈣質的吸收
14樓：匿名使用者
應該不會。咖啡是一種提神的食物，不會對骨質有任何影響，過多的喝咖啡可能會引起一些神經衰弱。
15樓：
咖啡不能喝太多，喝太多以後對骨頭的影響還是有的，其實很多飲料尤其喝含咖啡因的飲料。喝多了以後對人體的骨質疏鬆都會有這樣的影響，所以不建議大家多喝飲料，尤其是像可樂和咖啡這樣的飲料，他們喝多了以後確實對老年人是不好的他們儘量避免喝咖啡。
16樓：六月梅
咖啡會影響身體對鈣質的吸收，據研究表明，每喝兩杯咖啡，就會損失約15毫克的鈣。
而身體缺鈣是導致骨質疏鬆的直接原因。
所以說：咖啡喝多了真的會引起骨質疏鬆的。
17樓：機成化
說真話我不知道像這種謠傳是怎麼會來的，真相是喝咖啡是不會引起骨質疏鬆的。但是現在的咖啡因為新增了很多新增劑吧，對人的健康也不會有太多的好處吧，少喝為妙。
18樓：匿名使用者
咖啡含咖啡因可以興奮中樞神經系統引起精神亢奮，入睡困難，沒有對於骨質生成方面的醫學報道。
19樓：suk蜜糖李
是真的，咖啡喝多會造成骨質流失，影響維生素d和鈣的吸收，引起骨質疏鬆
20樓：匿名使用者
樓主您好，喝咖啡如果只是少量的話，是沒有問題的，但是如果喝多了，的確是有可能導致骨質疏鬆。在咖啡中含有草酸及咖啡因，而草酸會與鈣質結合，從而抑制鈣質的吸收。這也就是很多人認為喝太多的咖啡會引起骨質疏鬆的原因。
咖啡喝多了會中毒嗎
21樓：在九焰山寫影評的珠簾藤
會哦！想喝咖啡的，小心點哦
長期喝咖啡會導致骨質疏鬆嗎？
22樓：唯醫骨科
一、喝咖啡會導致骨質疏鬆，這話咋來的？
說起咖啡，大家很容易想到它的重要成分——咖啡因，日常生活中其他一些飲料如茶、可樂、食物或藥品中也都會含有少量咖啡因。
咖啡因是一種弱的利尿劑，會增加鈉及水分在腎臟中的排出。
研究表明，咖啡因會增加尿中鈣的流失，並且使消化系統減少對鈣的吸收，咖啡喝的越多，這種作用越明顯，因此長期大劑量飲用咖啡，是會增加骨質疏鬆的風險的。
除此之外，咖啡中另一個影響鈣吸收的物質是草酸，大家對這個名稱應該很熟悉，可能也聽說過我們常吃的菠菜裡也含有大量草酸，草酸又稱乙二酸，它的結構就好像一隻螃蟹，用它的大鉗子「鉗」住了鈣離子（ca2+），從而減少了人體對鈣的吸收。
上面2個原因，是網傳「咖啡會導致骨質疏鬆」的主要原因。
二、事實上，飲用咖啡會影響鈣的吸收麼？
那麼，是不是咖啡導致骨質疏鬆這件事「無解」了呢？
並不是的！科學的飲用咖啡不但不會影響鈣吸收，而且還有利於健康。
俗話說「凡事有度 過猶不及」，這一點充分的體現在「喝咖啡」上。
上文提到，咖啡因影響鈣吸收不假，但那是需要每天攝入大量咖啡因才能達到的效果（咖啡因攝入量每天＞300mg，約每天3-4杯咖啡）。
因此，為了避免骨質疏鬆，應儘量避免過量攝入咖啡因，若想要喝咖啡的話，一天最好不要超過兩杯，咖啡與美酒一樣，小酌怡情，大飲傷身。
建議在喝咖啡的同時注意多補充鈣質，可以在咖啡中加入適量牛奶，即可達到「化解」的目的。
至於草酸，在咖啡豆中的含量的確很高，但經過烘焙、稀釋、沖泡等加工過程後，一大杯咖啡大概也只有2毫克的草酸含量，不會對鈣吸收造成明顯影響，而且適量的牛奶同樣可以抵消草酸。
作為一種廣受大眾歡迎的飲料，適當攝入少量的咖啡，不僅不會大量增加鈣質的流失，還可以有提神、促進代謝等功效。
有研究發現，在飲用少量咖啡的情況下，並不會引起尿鈣流失量的大幅上升。鈣質本身攝取足夠的人，咖啡攝取量並不會提高骨質疏鬆風險。所以日常適度喝咖啡並不會影響鈣質的吸收。
骨質疏鬆的重點並不是因為喝了咖啡，而是日常飲食中鈣質是否足夠啊！
三、咖啡這樣喝，不怕骨質疏鬆
想要避免骨質疏鬆，首要的是保證日常飲食的鈣補充充足。根據以往的觀念，想補鈣就是要多吃含鈣高的食物嘛！
對於愛喝咖啡的朋友，如果害怕咖啡引用過量而導致骨質疏鬆，可以在享用咖啡的時候新增牛奶！
最後，咖啡雖好，可不要貪杯哦！
23樓：命脈
典型症狀：腰背疼、身長縮短、駝背、易骨折等.
常見症狀：1.疼痛是原發性骨質疏鬆症最常見的症狀,以腰背痛多見,佔疼痛患者中的70%~80%.
疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰臥或坐位時疼痛減輕,直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇,彎腰、咳嗽、大便用力時加重.一般骨量丟失12%以上時即可出現骨痛.老年骨質疏鬆症時,椎體壓縮變形,脊柱前屈,肌肉疲勞甚至痙攣,產生疼痛.
新近胸腰椎壓縮性骨折,亦可產生急性疼痛,相應部位的脊柱棘突可有強烈壓痛及叩擊痛.若壓迫相應的脊神經可產生四肢放射痛、雙下肢感覺運動障礙、肋間神經痛、胸骨後疼痛類似心絞痛.若壓迫脊髓、馬尾神經還影響膀胱、直腸功能
2.身長縮短、駝背多在疼痛後出現.脊椎椎體前部負重量大,尤其第11、12胸椎及第3腰椎,負荷量更大,容易壓縮變形,使脊椎前傾,形成駝背,隨著年齡增長,骨質疏鬆加重,駝背曲度加大,老年人骨質疏鬆時椎體壓縮,每椎體縮短2毫米左右,身長平均縮短3~6釐米.
3.骨折是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的併發症.
其他症狀：
胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎後彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等呼吸功能下降症狀.
24樓：匿名使用者
長期喝咖啡會導致骨質疏鬆。因為咖啡喝太多會加快人體鈣含量的缺失。
骨質疏鬆是一種很常見的病情，一般是上了年紀的人比較容易的這類的病。之前在網上看過有一則新聞，說有一個女士就很愛喝咖啡，她平常就是把咖啡當做水在喝的人，她非常地喜歡喝咖啡。因為她是一個白領，所以平常工作量大，很疲勞的時候她就會喝咖啡用來提神醒腦和緩解壓力。
之後就慢慢地離不開咖啡，甚至是喝的有些上癮了。直到她有一次去醫院做了個身體檢查，檢查結果上表示她患有骨質疏鬆了。這位女士當時就感到很驚訝，骨質疏鬆這種病不一般都是那些上了年紀的人才有的嗎。
隨後他就去問了醫生，醫生告訴她是因為他平時喝咖啡喝的太多了，導致了他體內鈣含量的缺失。
其實早就在網上爆出這樣的新聞，咖啡喝的太多確實是會容易得骨質疏鬆，更為嚴重的是，研究表明咖啡喝的太多還容易得癌症，這是多麼讓人覺得可怕的事情啊！
一般工作的人是很喜歡靠喝咖啡來提神和消除人體的疲勞。但是咖啡也千萬不能喝太多，如果一天你去喝好幾杯咖啡的話是很容易導致失眠，更容易睡不著。患有胃病的人是不要去喝咖啡的，因為這樣會導致胃病發作。
在懷孕期間喝咖啡會導致流產，所以孕婦千萬別去喝咖啡。膽結石患者也千萬別喝咖啡哦，會對身體有很大傷害。
但是喝咖啡也是有一些好處的吧。喝咖啡是具有 **的效果的，在平常飯後喝一杯咖啡可以促進腸胃蠕動，幫助人體消化。當你喝酒的時候，第二天醒來可以泡一杯咖啡醒酒，咖啡可以將酒精氧化掉。
另外，咖啡還可以活血化瘀和去除人體內的溼氣，體內溼氣較重的人可以嘗試去喝杯咖啡；胃口不好的時候建議喝一小杯咖啡，可以幫助開胃。
總而言之，咖啡可以喝，但是確實要少喝。
25樓：高調炫耀的曖昧
咖啡因會使鈣在腸道及尿液中流失的量增加，在正常的情況下，人體會代償性的增加腸道對鈣的吸收量，但這種代償作用會隨著年齡的增加而降低，尤其當鈣的攝取量又低於一般建議劑量(每天800毫克)時，此種代償作用會更不明顯。據統計，大部份中年以上的人，在攝入高含量咖啡因的同時只攝入低劑量的鈣，這種情況目前已被證實會增加骨質的流失，對骨頭造成傷害，因而增加發生骨折的機會。
咖啡因會改變個人的遺傳體質,使你成為骨質疏鬆易患體質,導致骨質損失.可樂中含有大量的磷酸鹽,會干擾骨質的形成,人體中血磷增高時,為了維持鈣和磷離子總量的恆定,血鈣必須減低,同時鈣的吸收也會變差。因此，我們在品嚐咖啡時應適度，從而預防骨質疏鬆的發生。
碳酸飲料喝多了會骨質疏鬆嗎
盛夏已至，口感良好且品種豐富的碳酸飲料深受歡迎。專家提醒，碳酸飲料雖有清涼解暑 補充水分的功能，但常喝碳酸飲料可能導致骨質疏鬆，對青少年生長髮育不利。第三軍醫大學新橋醫院的徐梓輝博士後介紹，碳酸飲料大部分含有磷酸，經常飲用碳酸飲料，大量攝入磷酸，會影響鈣的吸收。而我國居民的鈣攝入量平均每人每天不到 ...
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咖啡喝多了有害嗎，咖啡喝多了有什麼危害嗎？
老趙分為四個問題為您講解 咖啡喝多了有什麼危害嗎？1.過量性的飲用咖啡會特別容易導致人體出現失眠的現象,尤其是在下午的時候喝太多咖啡,晚上睡眠質量就會受到影響,神經過度性的興奮。2.經常喝咖啡會影響到人體的心臟的健康,而且特別容易出現心肌梗塞的症狀,咖啡喝得越多,患上心肌梗塞的危險也會升高。3.經常...