1樓：維它命
抑鬱症與一般的「不高興」有著本質區別，根本不能混為一談，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制（主要表現為運動機制受限）。 情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望 思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。患者覺得腦子空空的、變笨了。
運動抑制就是不愛活動，渾身發懶。走路緩慢，言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。
還有就是晚上失眠，白天卻想睡覺。 那些症狀至少要持續兩週不見好轉，那麼就需要去專業門診諮詢了。。。。 還有一點想說明的是，抑鬱和抑鬱症有本質的區別，前者是一種情緒，任何人在任何時候都有可能有抑鬱的情緒，但不一定是抑鬱症。。。。。
抑鬱症是一種精神疾病了，抑鬱的人很多，但是真正得病的人卻很少的。。。。。。
2樓：養生動畫
首先是精神狀態，是否有過輕生的念頭，是否不想和人接觸等。其次就是思維方面，是否思維緩慢，遲鈍。再者需要觀察自己是否有失眠，容易早醒；飲食比較差，吃飯沒有味道，精力狀態變差等一些現象。
怎樣測試一個人是否得了抑鬱症？
3樓：熱心網友
測試一個人是否得了抑鬱症，觀其色，聽其聲，察其型行就可以判斷。
4樓：沒有睡醒的人
不善於交流。不講話。自己琢磨事兒。有自殺傾向。厭倦生活，厭倦家庭。厭倦工作。總之給人感覺是悶悶不樂。要出事兒。
5樓：匿名使用者
這樣子的人一看就知道，跟平時不一樣，膽小，害怕，怕著怕那的，什麼事情也會幻想
6樓：楊思夢童鞋
通過問她一些問題，或者是最近發的動態。
7樓：匿名使用者
抑鬱症典型的行為表現為悶悶不樂，鬱鬱寡歡，情緒低落，精神乏力，對身邊周圍的事物失去了興趣，提不起精神，智力下降，反應遲鈍，情緒容易激動，敏感多疑，自我評價過低，食慾不振，體重下降，失眠多夢，早醒晚睡，80%的抑鬱症患者都有睡眠障礙。嚴重的會有自殺輕生的想法和行為
8樓：
不用測試 一測試基本都有
9樓：降籮闖勾媚樹
深圳這麼大的城市，有很多地方都是可以做心理測試的。你可以去附近的大型醫院，或者一些比較大的心理諮詢中心，都可以做心理測試的。去深圳那邊的曙光醫院裡的精神**科看看吧
如何判斷自己是否患有抑鬱症？
10樓：匿名使用者
確認自己是否患了抑鬱症，可以從精神狀態、心理狀態、情緒狀態、思維狀態、生活態度、身體狀態等方面進行確認。
1.精神狀態，是否感覺精力減弱，長期萎靡不振（時間標準為兩個星期左右），失眠健忘、記憶力減弱、注意力不集中，甚至精神遲滯，眼睛無神。
2.心理上，莫名其妙地擔心自己得了某重病，如癌症、白血病等，並且容易把人或事往壞處想，悲觀絕望，失去熱情。
3.情緒上，長期低落、離群索居、鬱鬱寡歡、似乎什麼都提不起興趣。
4.思維上，思維遲緩，感覺比以前變「笨」了很多，思考問題變得困難。聯想思維、發散思維、創新能力都大不如以前。
5.生活態度非常消極，再好的事情總想到反面，覺得活著是負累，常會萌生自殺想法或行動。
6.身體素質變弱，免疫力下降，渾身無力，常感勞累和疲乏。
如果出現上述症狀之一，就有可能患上了抑鬱症，可以通過《sds抑鬱自評量表》進行檢測。但如要確認是否真正抑鬱症，還是建議去專業精神病醫院或者綜合醫院的精神科就診。
11樓：濟南神安諮詢
連續多年的先進單位，不用考慮太多，技術以及服務水平這些濟南神安醫院都信得過
12樓：slz願得一人心
去大醫院的心理**科或者精神科做一個心理測試，醫生就會告訴你是不是得了抑鬱症。
13樓：天馬
和周圍相處別人見解有很大不同，疑惑越來越重，對立面加大。
14樓：
注意觀察是否有不明原因的情緒低落現象，而且對之前感興趣的事不再感興趣了。其次，觀察自己近期是否經常感到疲勞，食慾下降，思維遲緩，反應遲鈍，而且缺乏自信，常常覺得自己有錯。如果出現了以上症狀，建議及時就醫檢查。
15樓：小老婆玖仁
判斷自己是否患有抑鬱症，注意觀察是否有不明原因的情緒低落現象，而且對之前感興趣的事不再感興趣了。其次，觀察自己近期是否經常感到疲勞，食慾下降，思維遲緩，反應遲鈍，而且缺乏自信，常常覺得自己有錯。如果出現了以上症狀，建議及時就醫檢查。
16樓：匿名使用者
病情分析：判斷自己是否患有抑鬱症，注意觀察是否有不明原因的情緒低落現象，而且對之前感興趣的事不再感興趣了。其次，觀察自己近期是否經常感到疲勞，食慾下降，思維遲緩，反應遲鈍，而且缺乏自信，常常覺得自己有錯。
如果出現了以上症狀，建議及時就醫檢查。
17樓：系帆語
判斷自己是否有抑鬱症可以根據自身的症狀來進行判斷。抑鬱症通常會引起情緒低落或者是活動減退，而且還會引起語言減少或者是莫名哭泣等多種情況，如果自己不能判斷，也可以到醫院的精神科做一下相關檢查進行確診。抑鬱症通常是由於精神壓力太大引起的，還有可能是因為受到社會影響的原因，可以配合醫生口服抗抑鬱的藥物來進行**。
18樓：匿名使用者
在抑鬱症發生的前期主要有以下幾個主要特徵：1、長期會表現出鬱悶的情緒，很多時候不願與人交流。2、晚上睡覺會出現失眠的情況，神經會非常焦慮。
3、有時候會疑神疑鬼，而且不願意寄信任於任何人。4、比較情緒化非常容易發脾氣，只要遇到不順心的事情就會遷怒於別人。
19樓：吉寶蘭蘭
回答你好親，判斷自己得抑鬱症並不容易。但是自己有沒有抑鬱情緒，是完全能夠感知、感受到。對自己的情緒變化是有感受的。
有抑鬱情緒是診斷抑鬱症的基礎，但是有抑鬱情緒，不一定是抑鬱症。所以重點怎麼來發現自己有抑鬱情緒？抑鬱情緒最核心的表現是情緒低落，自己個體會體驗到，高興不起來。
以前能讓自己很愉悅、很快樂的事情，現在做起來不那麼感到愉悅了。比如平時很喜歡美食，現在即使面對自己喜歡的食物，也不像以前興奮，那種吃起來特別香，很享受的過程，這種體驗會下降。
怎麼判斷自己是否得了抑鬱症?
20樓：健康一線**網
首先是關注自己的狀態，懷疑自己可能有這個抑鬱症的問題了；其次是發現自己心理和情緒上的障礙，自己對這種情緒自我關注度性是比較高的
如何判斷自己是否得了抑鬱症
21樓：邸玉蘭穰綢
抑鬱症（depression）是由各種原因引起的以抑鬱為主要症狀的一組心境障礙（mood
disorders）或情感性障礙（affective
disorders），是一組以抑鬱心境自我體驗為中心的臨床症狀群或狀態。
以心境低落為主，與處境不相稱，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發生木僵。嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。某些病例的焦慮與運動性激越很顯著。
隱匿性抑鬱症:
情緒低下和憂鬱症狀並不明顯，常常表現為各種軀體不適症狀，如心悸、胸悶、中上腹不適、氣短、出汗、消瘦、失眠等。
抑鬱症的主要症狀：綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。
情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。《紅樓夢》中整天皺眉嘆氣、動不動就流眼淚的林黛玉就是典型的例子。
思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。患者覺得腦子空空的、變笨了。
運動抑制就是不愛活動，渾身發懶。走路緩慢，言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。
22樓：健康一線**網
首先是關注自己的狀態，懷疑自己可能有這個抑鬱症的問題了；其次是發現自己心理和情緒上的障礙，自己對這種情緒自我關注度性是比較高的
23樓：智慧生活小助手
回答親 想要判斷自己是否患有抑鬱症，首先，是否存在持續的情緒低落；再者，是否對事情徹底喪失了興趣；接著，是否存在自我評價太低的情況；還有是否存在食慾減退以及睡眠障礙的情況；最後，是否存在一些諸如頭痛、疲憊以及胸悶等等不良症狀。
因為抑鬱症最主要的臨床表現是情緒低落、心境低落、興趣低。所以如果做自我評判，覺得自己有很明顯這樣的症狀，應該考慮自己是不是患有抑鬱症。如果覺得自己有這方面的問題，可以做漢密爾頓量表的測評。
漢密爾頓量表的測評可以到醫院的綜合內科、神經內科或心理門診做。病人也可以自己做抑鬱的自評量表（sds）。通過問答做出自我評判。
50分之內是正常，50分以上有抑鬱傾向，60分以上應該去看醫生。
相對於其他具有顯性臨床特徵的疾病來說，抑鬱症更多的是一種心理疾病，雖然不會給身體明顯疼痛感，但是卻直接傷害心情，影響情緒，所以對於抑鬱症的症狀要進行比照排除。
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24樓：養生動畫
首先是精神狀態，是否有過輕生的念頭，是否不想和人接觸等。其次就是思維方面，是否思維緩慢，遲鈍。再者需要觀察自己是否有失眠，容易早醒；飲食比較差，吃飯沒有味道，精力狀態變差等一些現象。
25樓：友禾申曼吟
表情淡漠。
常常流淚。
輕生。喜歡獨處。
精神狀況較差。
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與患有自閉、強迫症等精神病人的症狀有相似也有區別。
所以你先說說你的症狀，看看是不是呢。
26樓：祖喬馬小萍
1．情緒低落。
2．快樂明顯減少以上兩者至少居其一
3．食慾明顯下降，體重至少減輕5％。
4．睡眠障礙。
5．易激惹或情緒鬱悶。
6．精力不佳，每天疲憊不堪。
7．無價值感，缺乏信心，有罪感。
8．注意力難以集中
9．常想到死或自殺
至少有其中4個以上症狀就可以知道是否患有抑鬱症
怎麼測試自己是否有抑鬱症？
27樓：乾煸新鮮事
如果長期處於憂鬱的狀態，並且身體出現反應，可能就是抑鬱症。
28樓：擺擺不會擺
是否自己睡不好覺，必須靠藥物才能入睡，是否一天到晚都在胡思亂想，沒有什麼值得自己開心的事情，覺得人都是很壓抑的情緒。
29樓：有常
我認為我們可以這樣測試，就是想一想自己有沒有十分厭世的情緒，以及願不願意和人交流，因為這樣可以讓自己知道自己有沒有抑鬱的傾向。
30樓：塵埃既定也
有抑鬱症的人很多都不知道自己是有抑鬱症，有抑鬱症的人一般會比較焦慮，想事情會比較多，比較消極，但是又不容易表露出來，這種情緒是很難掌控的。
31樓：e時光再燃
只需要去找心理醫生，對自己進行一些鑑定，這樣就可以準確的知道自己有沒有抑鬱症。
怎樣檢測自己有沒有得抑鬱症
32樓：健康一線**網
首先是關注自己的狀態，懷疑自己可能有這個抑鬱症的問題了；其次是發現自己心理和情緒上的障礙，自己對這種情緒自我關注度性是比較高的
33樓：養生動畫
首先是精神狀態，是否有過輕生的念頭，是否不想和人接觸等。其次就是思維方面，是否思維緩慢，遲鈍。再者需要觀察自己是否有失眠，容易早醒；飲食比較差，吃飯沒有味道，精力狀態變差等一些現象。
測一測，如何判斷自己是否患有抑鬱症
34樓：太原科大心理
抑鬱症心理測試題使用方法：專家建議您選擇一處安靜、不易受打擾的環境，回想近兩週的情緒狀態，然後對下列每題符合您情緒的專案上打分：沒有0，輕度1，中度2，嚴重3。
1.你是否感到食慾不振?或情不自禁地暴飲暴食?
2.你是否患有失眠 症?或整天感到體力不支，昏昏欲睡?
3.你是否喪失了對性的興趣?
4.你是否經常擔心自己的健康?
5.你是否認為生存沒有價值，或生不如死?
6.你是否一直感到傷心或悲哀?
7.你是否感到前景渺茫?
8.你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者?
9.你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人?
10.你是否對任何事都自責?
11.你是否在做決定時猶豫不決?
12.這段時間你是否一直處於憤怒和不滿狀態?
13.你對事業、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?
14.你是否感到一蹶不振，做事情毫無動力?
15.你是否以為自己已衰老或失去魅力?
抑鬱症心理測試題評分標準：
0～4分：沒有抑鬱5～10分：偶爾有抑鬱情緒11～20分：有輕度抑鬱症
21～30分：有中度抑鬱症
31～45分：有嚴重抑鬱症並需要立即**
抑鬱症是什麼？怎麼判斷自己是否得了抑鬱症
首先是關注自己的狀態，懷疑自己可能有這個抑鬱症的問題了 其次是發現自己心理和情緒上的障礙，自己對這種情緒自我關注度性是比較高的 我們現在要面對很多壓力，而一些壓力會使年輕人因為患上抑鬱症，從而導致自己自殺或者是心情非常的壓力，非常的焦慮，以及很多人都非常的敏感。而其實抑鬱症並不只是自己不開心，這麼簡...
怎麼自測抑鬱症，怎樣測試自己抑鬱症程度？
心理分析 你好，抑鬱症是一種慢性心理疾病，一般臨床表現有失眠 食慾不振 情緒低落 興趣缺乏 精力減退等症狀，持續時間超過兩週，可考慮診斷為抑鬱症。心理指導 抑鬱症通常是以藥物 配合心理調整，可以獲得較好的 效果。抑鬱症的藥物，諸如西酞普蘭 米氮平等藥物，對改善抑鬱症狀有效果。回答你有什麼症狀呢 吃飯...
得了抑鬱症後應該如何預防抑鬱症，得了抑鬱症的人，都有哪些反應？
1 不要經常加班 人是鐵。一天不吃餓了慌，飯是鋼。勞累了一天的神經，讓它歇一歇，就像機器一樣，不要一直讓它連軸轉，機器也會崩潰的壽命就更別提了人也一樣，要學會讓自己走走停停，不要一直無限制的走下去。2 做最感興趣的事 如果抑鬱症患者在事業上沒有獲得勝利。從最感興趣的事入手，想方法增進自己的技能。或者...