香薰精油有什麼作用，香薰精油的作用和用法？

1樓：邸悌依俊雄

薰衣草精油睡前滴於枕邊2滴，或者點香薰燈進行香薰都可以助眠！效果很不錯的，我給母親用是奧蔓純植物的，還能改善煩躁！

香薰精油的作用和用法？

2樓：好木木偶

1、作用：

香薰精油可以清熱解毒，清潔皮636f707962616964757a686964616f31333431336661膚，控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。

2、用法：

直接吸聞法。　只要是心靈尚未枯萎的人,見到鮮花,總會不自覺地聞一聞,陶醉在花香中。畢竟，對大自然的依戀,是寫進人類dna的，而精油，是鮮花的精髓。

芳香分子被嗅覺絨毛捕捉後,會轉化成電訊號，觸碰到神經系統，從而達到提振或放鬆精神的功效。

例如玫瑰，可以帶給女人幸福感；檀香，可以迅速安神寧態；而甜橙,可以瞬間舒緩緊張,給壓力大的女性帶去放鬆和喜悅。

薰法香是指將精油滴加到擴香工具上，讓精油的香氛擴散到每個角落，以達到殺菌、淨化空氣效果的一種精油使用方法。同時，精油分子也可清潔和淨化呼吸系統，緩解肺部不適。

燻蒸法指在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部（需先卸妝並洗臉），為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部。大概持續10分鐘左右，讓香薰精油的成分可以深入肌膚。這個方式可以暢通呼吸道，對於乾咳、流涕都有很好的效果。

3樓：匿名使用者

香薰精bai油最‍好的就是產自du法國的狄‍香薰衣zhi草精油，可以安神助眠，是香dao薰中的極回品，國內也能答淘‍到。

香薰精油是從具有香味的植物中，萃取出的植物精華，也就是常說的植物荷爾蒙。近代歐洲發展出的香薰**是利用香薰精油呵護身心的方法。萃取植物之精華的香薰精油不僅具有特殊的香味，而且具有神奇的藥效。

通過沐浴、按摩等方式可以平衡及舒緩身體和精神。

香薰熱敷——消除心情緊張，抑制各種疼痛不適：

根據各種香薰精油的功效，除了以按摩油直接塗抹在**上，利用毛巾或紗布做熱敷，也是即方便又有效的方式。

熱敷是種很好的香薰**，不但可以溫熱疲憊的身軀，也能舒緩身心的緊張。用毛巾熱敷，可以讓血管擴張，**的吸收功能變佳，對於肩膀疾痛、腰痛、頭痛、生理痛等各種疼痛，具有鎮痛效果的薰衣草、羅馬洋甘菊、天竺葵。

不同香型的香薰精油有什麼不同的功效