怎麼學會游泳

2022-03-14 06:43:34 字數 1071 閱讀 7979

1樓:匿名使用者

首先,在淺水區扎猛子,全身放鬆,你會發現自己是往上浮的,逐步去掉對水的恐懼。

然後,扎猛子做些划水動作,爭取能腳不沾地就換氣,這步成功了就已經入門了。

剩下的就好辦了,多遊一米是一米,每次進步一點點,也就越來越協調了。

2樓:匿名使用者

要不怕喝水哦。

要是開始練習,游泳的姿勢很重要,最好多練習,蹬腿以及手臂的配合,以及換氣,開始學會感覺挺難的,慢慢學會了就會感覺很簡單啦。

3樓:毋寧站死

抱著游泳圈游去較深的區域 把游泳圈丟掉!自己游回來 就學會了 我就是這麼學會的 (*^__^*) ......

4樓:天蠍梅心

我是跟著家人學的,連續去了十五天的游泳館,每天近一個小時在水中游,慢慢的克服了恐懼心理,慢慢的學會手腳配合,慢慢地也學會了如何換氣。

5樓:匿名使用者

多去游泳館練練,沒別的辦法。我剛開始就扎猛子,後來就能遊了,都沒讓人教。

6樓:福曜

先學密水,然後學動作,最後下水實踐。

7樓:鬯暢

多跳幾次水深的地方。。如果死不了你就會了!

8樓:匿名使用者

下水撲騰。。。別看教程。。研究個幾十年。。準備好下水了。一下去淹死了。。。

9樓:匿名使用者

先在水淺的地方憋氣浮起來,然後再學習怎麼換氣。

10樓:匿名使用者

直接往水裡跳,保證學會。我就是這麼學的。

11樓:邯鄲叢臺

北京體育大學出版社的《游泳技巧**》,人民體育出版社的《游泳技法練習》都不錯。光碟在許多圖書館都有借的,杭州的慶春路購書中心也有售。

12樓:匿名使用者

想學會在水裡憋氣!學會了可以慢慢擺動四肢,先手後腿,慢慢就會了

13樓:匿名使用者

多去泳池泡泡,久了自然就會了

人學會游泳後還會不會忘記,人學會了游泳還會忘記嗎?

我大概學會游泳快七八年了學會之後就再也沒遊過泳了昨天去游泳館根本不會遊了使勁往下沉喝了好多水 人學會了游泳還會忘記嗎?不會的。一般上來說是不會的,就像學會了騎自行一樣,學會了一般就不會忘記。走路 游泳 騎自行車 手眼協調 打字 用滑鼠等這一系列動作學會屬於靠模仿 重複學習獲得的,學好後不易忘記。做數...

學會游泳的最快的辦法是什么,學會游泳的最快的辦法是什麼?

游泳嘛。你要把基礎打好,先憋氣,千萬別游到升處去了。到時,你的身體就會自己浮起來。如果有人在的話就讓他帶你。你就仔細看他如何游泳。或腿要彎,手要哈。當你覺得忍不到的話就把頭仰上來呼吸,在潛水。當你看著自己能換氣的時候,你就可以去升處游泳,要要學會裝站先。如果你還是害怕,就拿筍子套住游泳圈,當忍不住了...

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