1樓:王者哥哥呵呵
問題分析:你好,考慮是由於平時飲食中的油脂性食物攝入較多,超過了身體了利用能力,多餘的脂肪就會被吸收進入血液形成高血脂血脂了,血脂就是血液中的油。意見建議:
建議 注意低脂飲食,低膽固醇飲食和戒菸酒 飲食上的清淡為主那要看進入的油量多少了,總之很危險! 如果量比較大,可能會造成栓塞(肺栓塞、腦栓塞……),可以致人死亡! 量少的話,就好像高血脂症,加重迴圈系統(心臟及血管)的負荷,可能會危害健康!
所以,還是不要往血管內進入其他雜質了吧。『 中醫食療對氣血不足有很多的辦法,在調理上應以補氣養血為主,可服八珍丸、十全大補丸。食物上山藥粥、苡米、糯米紅糖粥、大棗枸杞紅糖水等補充一些含鐵的食物。
你也可以每日吃7枚紅棗 平時可以用紅棗枸杞熬粥和也可以燉雞和雞湯 每天早晨可以雞蛋紅糖衝開水喝這些都是簡單又效果不錯的方法 還可以烏雞一隻黨蔘 黃芪 當歸 各10克燉雞喝湯 建議適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素b12,維生素 c 等「造血原料」的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,鬥奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果. 少吃赤小豆,葫蘆,冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,綠豆,大蒜,海帶,洋蔥,葵花籽等具降壓效應的食品
2樓:科學普及交流
抽血的血液中的油脂過高一般就是「高血脂症」。和高血壓糖尿病心臟病有聯絡。
指導意見:
解決的辦法
1,多運動少吃高脂食物。把體重減下來。
2,看內科服用降脂的藥物。
血管裡的脂肪太多了是怎麼回事?
3樓:匿名使用者
因為你吃肉太多了,高血脂會引起心腦血管病(三大殺手之一),只要你少吃肉就可以恢復正常的。
4樓:匿名使用者
是高血脂,會引起脈粥樣硬化的。吃些降血脂的藥,不要再吃脂肪類的食物,多吃些海帶、紫菜、黑木耳等食物,可以去脂和軟化血管的,飲食吃的清淡些。適當的運動也能消耗脂肪的。
5樓:匿名使用者
降低血液粘稠度:
①多飲水:水可以稀釋血液。飲水要注意時機,如早晨起床前,每餐吃飯前(1小時)和就寢前。每天最好不少於2000毫升。
②選用能稀釋血液的食物:這些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、草莓、菠蘿、檸檬等;具類似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西紅柿、紅葡萄、橘子、生薑;具調脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡蘿蔔、魔芋、紫菜、海帶、馬齒莧、核桃、玉米、芝麻、蘋果、獼猴桃等。
③合理的飲食搭配:少食動物內臟及動物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多食葷腥厚味食物,少食甜食。平時宜吃清淡的食物,以素為主,粗細糧搭配。
④多食富含卵磷脂的食物:多食大豆及豆製品、禽蛋、魚類。有利於改善血液粘稠度,是血栓不易形成。
⑤多食含維生素c的水果和蔬菜:維生素c有調節血脂的作用;蔬菜中的纖維在腸道能阻止膽固醇的吸收可降低血液粘稠度。
⑥堅持鍛鍊身體:如散步、慢跑、打太極拳、打羽毛球、爬山、游泳等,可促進血液迴圈。
⑧禁菸:影響血液迴圈,減少血流量,降低血流速度,可導致不良結局
驗血結果顯示血管裡油脂多餘正常人是什麼症狀?
6樓:匿名使用者
如果血液當中脂過多就會導致高脂血症,人就會感覺到噁心不適,頭暈乏力,想睡覺,人體形相對比較胖。建議你要多注意自己的飲食,必要時需要降血脂**。
頭髮出油太多是什麼原因?
7樓:匿名使用者
脂溢性脫髮的主要的特徵就是頭皮出油多,這是油脂溢位的表現,如果得不到及時的**,髮根細菌會產生一種溶解酶,會將髮根漸漸溶解,之後髮根鬆動,毛囊萎縮,生髮功能逐漸減退,
建議:*心情要開朗放鬆。
*早睡早起,保證八小時的充足睡眠時間。
*及時洗髮,清理頭皮過多油脂,保持**毛孔暢通,保持**毛孔暢通,輕輕按摩頭皮,力度以頭皮感覺痠麻即可,這樣可以讓頭皮變的有活力。
*必要的情況下可以用中藥調理,並且搭配塗抹繕絲緣絲木精華液,改善頭皮血液迴圈,頭 發很快就能得到健康的生長環境,之後也不會輕易脫落了。
8樓:秒懂百科精選
頭髮出油厲害怎麼辦?
9樓:睿爸育兒記
頭髮出油 嚴重怎麼辦?
10樓:創作者
頭髮總愛出油是怎麼回事?
11樓:宇付友泣鸞
因為油脂分泌過旺,頭髮一般是肝臟的油脂過多造成的。多吃蔬菜,少吃油膩的東西,每天晚上泡腳,水溫45度左右吧,每天半小時,堅持一個月左右就好了!
12樓:z大調的胖子
天然油脂是頭髮和頭皮健康的重要部分,但皮脂腺分泌過多的天然油脂導致形成油性發質。建議你使用含有控油成份的洗髮水,例如海飛絲洗髮水,深入去油,控油效果不錯!
13樓:果體
閱讀全文 (共2頁)上網(輻射) 通宵(熬夜) 不運動 愛吃肉吃辣
這都是頭髮出油量增大的,最根本原因!
而,出油量增大,會阻塞頭皮毛囊,
導致掉髮,脫髮.
建議:(一)頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗,保持乾淨。其實天天洗頭髮,髮質會變好的。'
(二)如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗髮水,可以使毛囊健康,減少出油和脫髮!,/
(四)還有一個方法是有人介紹了種東東——康王,治脂溢性脫髮的,她說自己試過了的,第一次就見效,對控油好的不得了,不過我沒有試過,可以自己體會一下可不可行;
(五) 日常習慣篇
1:不要吃過油膩的東西,一定要忌口。n<
2:儘量剪短髮,或者紮起來,這樣可以堅持兩天,(當然調整好了以後還可以留長頭髮。畢竟長頭髮才漂亮)ea%+
3:使用者發素不要弄到髮根。就像前面一位說的在耳朵以下。5
4:看看是不是內分泌的問題。u
5:一定要注意休息,要早睡覺,不能熬夜。當然更不能抽菸,和遠離眼的環境。(尤其是熬夜和lg嘿咻頭髮狂出油的
調整一段時間,堅持兩天洗一次,把頭髮剪短或者紮起來就是想在頭髮很油的情況下,讓頭髮顯得沒有那麼髒。時間長了看能不能稍微調整一下。如果可以堅持到兩天就再加長到3天。
當然如果實在太油了也不要拖太長時間
總之這樣調整一段時間應該會有好的效果。我的頭髮也是很油的,我一點都不相信天天洗頭好的說法。會越洗越油,頭皮一點都堅持不住油膩。現在我也可以堅持3,4天
還有就是在熱帶地區,氣溫高,溼度大的地方頭髮會很油,我前年在深圳,也是堅持到第二天很難,所以經常是散著一天紮起來一天,第二天必須洗,所以如果舍的犧牲就把頭髮徹底剪短一次,或者每天都紮起來忍耐一下。看看可不可以調整好。我現在回了西安頭髮好多了
14樓:小發貓講護髮
導致髮際線向後移動以及髮油,往往是一種原因。這是我們日常生活中最常見的脂溢性脫髮。脂溢性脫髮是由雄激素導致的二氫睪酮過度合成引起的,它使毛囊接近萎縮,增加發脂。
脂溢性脫髮往往會出現一些症狀,在做好頭髮保護工作之前,很有可能避免脂溢性脫髮,減緩髮際線的後退運動。
長期研究和觀察表明脂溢性脫髮最直接的原因在於皮脂過度分泌。當**中存在一些成分,如油酸、亞油酸、角鯊烯等時,毛囊的毒性作用會導致毛髮:中毒、枯萎和脫落。
實驗表明,含有這些成分的油脂會導致動物皮毛脫落。脂溢性脫髮與皮脂分泌直接相關的證據之一是皮脂分泌與空氣溫度相關,並且溫度越高,皮脂分泌越多。
人如果吃太多的油,對身體有什麼影響?
15樓:匿名使用者
油大危害大
飲食油大,這決不僅僅是烹調方式和飲食習慣的小問題,而是事關家人健康的大問題。吃油太多對我們身體健康帶來的負面影響和危害是多方面的,不僅是肥胖,小至青春痘,大到癌症,都與「油大」脫不了干係。
導致肥胖
在所有的食品中,油脂的單位熱量最高,1克即可產生9千卡的熱量。如果每人每天多吃進1茶匙(15克)油,一個月後體重就會增加700—800克,一年就會增加體重近10公斤。一胖百病生:
高血脂、高血糖、高血壓、冠心病和腦梗塞等富貴病就會隨之而來。
易患心臟病、腦中風
飲食油大,吃油多,可導致血液中的膽固醇和脂肪酸過多。而這些過多膽固醇和脂肪酸會附著沉積在血管上,造成動脈硬化,最終還會形成血栓。血栓一旦阻塞心血管,結果就是心臟病發作;一旦阻塞腦血管,結果就是腦中風。
引生癌症
有些癌症,如結腸癌、乳腺癌、前列腺癌等,都與「油大」有著直接或間接的聯絡。因此,美國食品藥物管理局甚至建議食品生產商在食品標籤上說明:飲食中脂肪總量低可減少罹患結腸癌、乳腺癌、前列腺癌的風險。
吃進胃裡的油脂過多,膽汁也會相應增加分泌。當高脂肪、低纖維的食物進入結腸後,結腸中的一些有害菌可將其中的膽汁分解轉化為某種致癌物,從而增加患結腸癌的機會。
女性體內雌激素水平高,罹患乳腺癌的機率就高。油脂吃得過多易致肥胖,而肥胖的婦女體內雌性激素的水平普遍較體瘦婦女高。
雖然沒有直接證據證明高脂肪飲食會引發前列腺癌,但流行病統計學的研究結果表明,從日本移民到美國的日本後裔,罹患前列腺癌的比率遠較日本本土高。分析認為,這與他們放棄了日本傳統的清淡飲食而改吃美國式的高脂飲食有關。
16樓:匿名使用者
專家指出,之所以會出現油攝入量超標情況,是因為長期以來我國居民食用的大多是植物油,並認為植物油對人身無害。 「油脂分飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸。這三種脂肪酸對人體都有重要的生理功能,飽和脂肪酸在動物油中含量最豐富,有很強的升高膽固醇和低密度脂蛋白的作用攝入過量可引發心腦血管疾病;單不飽和脂肪酸不僅能降低膽固醇和低密度脂蛋白而且還能減少心血管疾病的發病率,橄欖油中含量最多。
多不飽和脂肪酸雖有降低膽固醇的作用但食用過量也易產生脂質過氧化,影響免疫系統功能。」周明說。 周明表示,雖然同動物油相比,植物油能提供更多的不飽和脂肪酸,但它和動物油一樣能提供較高的熱量,1千克植物油能產生9000大卡的熱量,並且老百姓日常選購的植物油中多不飽和脂肪酸含量較多,有些植物油還含有一定量的飽和脂肪酸。
因此,植物油也不應攝入過多,吃多了,容易導致各類慢性病的高發。 江蘇省營養學會教授莫高慶進一步指出,吃油量超標,逾過人體轉化功能的限值,油脂就會變成脂肪在身體內沉積下來,這就導致脂肪細胞中運輸脂肪系統超負荷運轉,長此以往,容易導致脂肪肝、高血壓、糖尿病、肥胖等疾病產生,最終可能引發大腸癌和乳腺癌。 記者從江蘇省疾病控制中心瞭解到,目前江蘇省高血壓患病率、糖尿病患病率、血脂異常率分別為19.
3%、2.6%、17.8%,超重肥胖患病率也迅速上升,江蘇省城市18歲經上成年人超重/肥胖率為41.
3%,而6—18歲兒童青少年超重/肥胖率也比較嚴重,城市超重/肥胖率已達到14.5%。 一桶5升裝的油應吃兩個月 袁寶君說,按照《中國居民膳食寶塔》的規定,油脂的攝入量每人每天不應超過25克。
專家指出,如果是三口之家,5升裝的食用油至少得吃兩個月以上,才基本符合《中國居民膳食寶塔》中有關吃油的要求。 莫高慶認為,現在食用油的**正不斷**,這種情況下向老百姓宣傳控制吃油和吃鹽量的重要性,對於引導消費者改變長期以來形成的不良飲食習慣,可能會有很大的促進作用。 專家提醒,一般植物油中多不飽和脂肪酸含量較多,如花生油、豆油、玉米胚油、芝麻油等,膽固醇較高者可以選用此類食用油;不過對於心血管患者還是最好去吃含單不飽和脂肪酸較多的植物油,一般情況下挑選菜籽油和茶油就可以了,如果重要條件允許還可以選購橄欖油。
據北大醫院健康教育科的研究,炒菜油放得太多無益健康。經過化驗,無論是菜籽油、茶油、麻油、豆油還是花生油,其主要成分都是脂肪,而且脂肪含量都在90%以上。食用油用量過大,不僅會影響食品的味道,還會影響到人體對食物的吸收。
長年吃脂肪過高的菜餚,對心腦血管極其不利,還易誘發膽囊炎、胰腺炎等疾病。
是什麼原因引起的,這是什麼原因引起的
最後你也沒說是是什麼原因引起的你也沒說是什麼題目也沒說是什麼這個問題我不好答 因為這個具體你也沒有說是什麼樣的情況,所以這個原因也是不好說的。問題大簡單了,都不知道怎麼回覆你 你好,你想知道啥,應該給我個提示,我好給你答案 什麼東西是什麼原因引起?你的描述估計是血管性的症狀 你好 這個情況一般建議及...
貧血是什麼原因引起的,貧血是什麼原因引起
貧血是什麼原因引起 一造血原料的缺乏,二生理期女性反覆失血,三骨髓造血異常,四風溼免疫病腎病以及一些慢性疾病,均可導致患者出現繼發性貧血。引起貧血的 很多,包括缺鐵性貧血,營養不良性貧血,地中海貧血,失血性貧血以及再生障礙性貧血。指導意見 出現貧血如果貧血嚴重,有可能危及生命,但是很少見,需要血常規...
這是什麼原因引起的,氣痛是什麼原因引起的
茄子空泡果,茄子果實為漿果,開花受精後由子房膨大發育而成,果肉則有果內 皮和胎容座和心髓等構成,其中胎座特別發達,由海綿組織組成用於儲藏養分和水分,是供食用的部分。凹凸果實從外表上看,表面不光滑,有凹凸感,重量輕,用手捏發軟,縱剖後可見果肉和果皮之間有空洞或者空泡。主要一是施肥過多,尤其是施用氮肥過...