1樓：瘦臉達人
我也在喝 喝了一包 排便三天
2樓：7貓淵
尚之康品看網上評價都還不錯，我還是比較放心的！
3樓：
酵素粉是屬於新資源食品一種，通過對腸道的調理與保養，達到清腸、護膚、延長益壽；為健體之道。人體由細胞構成，每個細胞由於酵素的存在才表現出種種生命活動，人體內的新陳代謝才能進行。酵素是人體內新陳代謝的催化劑，只有酵素存在，人體內才能進行各項生化反應。
人體內酵素越多，越完整，其生命就越健康。當人體內沒有了活性酵素，生命也就受到極大威脅。人類的疾病，大多數與酵素的缺乏、利用或合成障礙有關，補充酵素粉是當前保健養生重要內容之一。
酵素粉進入人體後，能迅速被人體吸收和利用，並不增加胃腸負擔，對潰瘍病還有抗炎作用；併成為細胞活動，尤其是腦細胞活動的必需品；即能增加體質，又能預防各種疾病發生。酵素粉對人體沒有傷害，在體內不積存，故可長期服用。
酵素粉，指的是從多種植物、水果和種子中取得的含有多種可食用酵素，酵素粉末是用酵素原液加入小麥粉之類，使其凝固吸附而成。如：多糖酵素、益生菌酵素、蛋白質分解酵素、脂肪分解酵素、澱粉分解酵素，木瓜酶、鳳梨酶並含有葉綠素、多種天然維生素、礦物質和微量元素等。
4樓：匿名使用者
最近身邊好幾個同學在喝尚之康品果蔬酵素粉，他們說效果很好，我想問到底好不好呢？最近身邊好幾個同學在喝尚之康品果蔬酵素粉，他們說效果很好，我想問到底好不好呢？
人為什麼要** 養生和美容？
5樓：匿名使用者
**是因為人們現在的審美觀以瘦為美，所以大家爭相當做美人，但是這種理念是不對的，應該是以健康為美，包括養生和美容，也是希望讓自己更漂亮更動人，其實如果有健康的身體，還愁不漂亮嗎?
6樓：須臾見
我的話是要讓自己的樣子讓自己滿意，從內到外看起來都乾淨、健康。
養理療包括養生,美容,**嗎?是一起的嗎
7樓：上海天杞園
肥胖的原因有以下幾種：
1.有些人肥胖，或者身體比較壯實的話是有原因的，可能是體質的原因，這種的是最頑固的，父母的遺傳基因導致很多人都瘦不下來，但是不怎麼影響健康。
2.有些人可能是身體裡面的脂肪失衡，導致的肥胖，有可能會導致一系列的疾病，這個有點嚴重，可能比較著急需要控制，很多人都不瞭解自身的情況，就去貿然的吃**藥，導致身體內的體脂，或者脂肪肝失衡，就會出現吃很少都會胖的因素，因為體脂失衡會導致，就算你吃的很少，也會把你吃的這些食物的營養過度吸收，正常人只會吸收百分之幾，過多的就會自動的排除體外。
3.還有有種就是虛胖，適當的運動加上控制飲食，迅速的就可以瘦下來，達到完美身材。
4.藥物導致的也是比較頑固的，身體內的活性細胞已經被徹底打亂，很多細胞關節都脂肪不運動，導致堵塞，長期就會導致區域性肥胖，建議要好好好**
所以是需要根據每個人的基數來做一個簡單的瞭解。
理療包括養生,美容,**嗎?是一起的嗎
8樓：上海天杞園
肥胖的原因有以下幾種：
1.有些人肥胖，或者身體比較壯實的話是有原因的，可能是體質的原因，這種的是最頑固的，父母的遺傳基因導致很多人都瘦不下來，但是不怎麼影響健康。
2.有些人可能是身體裡面的脂肪失衡，導致的肥胖，有可能會導致一系列的疾病，這個有點嚴重，可能比較著急需要控制，很多人都不瞭解自身的情況，就去貿然的吃**藥，導致身體內的體脂，或者脂肪肝失衡，就會出現吃很少都會胖的因素，因為體脂失衡會導致，就算你吃的很少，也會把你吃的這些食物的營養過度吸收，正常人只會吸收百分之幾，過多的就會自動的排除體外。
3.還有有種就是虛胖，適當的運動加上控制飲食，迅速的就可以瘦下來，達到完美身材。
4.藥物導致的也是比較頑固的，身體內的活性細胞已經被徹底打亂，很多細胞關節都脂肪不運動，導致堵塞，長期就會導致區域性肥胖，建議要好好好**
所以是需要根據每個人的基數來做一個簡單的瞭解。
美容養生**需要多久學會
9樓：真材實料的我你
1，看你的天賦，2，看你的耐心.3勤奮最重要。不要光嘴說，要行動，行動證明一切。
養生，美容，**按哪個穴，在**
10樓：何戚快樂
**：1、曲池：屈肘來90度，肘橫紋頭源外0.5寸。
功用：清熱利溼。
2、水分：腹前正中線，臍上1寸。
功用：利水消腫。
3、天樞：臍旁2寸。
功用：調胃腸、理氣血，消積化滯。
4、豐隆：外膝眼直下8寸，脛骨旁開1.5寸。
功用：健脾胃，化痰溼。
5、四滿：臍下兩寸，旁開0.5寸。
功用：利水除滿。
6、血海：髕骨內上緣2寸。
功用：健脾化溼，活血調經。
7、腹結：臍下1.3寸，旁開4寸。
功用：通腑化濁。
8、三陰交：內踝上3寸，脛骨後緣取之。
功用：滋肝益腎，健脾利水。
9、關元：腹前正中線，臍下3寸。
功用：益氣固體，利水化溼。
上脘 中脘 天樞 氣海 關元 中級 風市 樑丘 足三裡 上巨虛等 再根據你的身體狀況加減穴位
求既能**又能美容的養生茶！！ 20
11樓：
冬季**茶
桂圓茶適用：手腳愛發涼和食慾格外好的美眉。
原料：桂圓肉5粒，姜3片，甜菊葉1小勺。
做法：將桂圓肉、薑片、甜菊葉加入500克水中煮沸即可飲用。
作用：桂圓茶可以改善因天冷造成的食慾增加以及手腳冰涼，讓美眉可以暖暖過冬。
茴香茶適用：失眠、手腳涼，冬天食慾好的美眉。
原料：八角茴香2粒，薄荷1/3大勺，甜菊葉1大勺。
做法：原料用500克水煮沸，寒流來臨前，早餐喝一杯。
作用：茴香在古希臘就被用來當**的草藥，利尿、發汗，還能抑制食慾。八角茴香還有溫暖子宮的作用，但其性熱，不宜長期飲用。注意：八角茴香不是小茴香。
四皮飲適用：水腫型肥胖的美眉。
原料：伏苓皮5克，陳皮3克，桑白皮3克，生薑皮2克。
做法：加入500克水，煮沸，1月一個療程，每天一次，晚飯前飲用。
作用：對水腫型肥胖非常有效，一個療程可以瘦1千克左右。但是有低血壓、頭暈等症狀的美眉不宜飲用。
明目輕身茶
適用：飲食過於油膩、習慣性便祕的美眉。
原料：決明子15克，山楂6克，甘菊6克。
做法：以上原料洗淨，加入約4碗水，煮成2碗水，每天兩次，中晚飯後服用。
作用：山楂可以消積去脂；決明子益腎明目，可以幫助排洩；甘菊明目利水，又能除肝熱。明目輕身茶能將多餘熱量排出體外，讓脂肪不能悄悄留下。
12樓：匿名使用者
冬季其實是女性養生的最佳季節哦。中醫認為，冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。在寒冷
季節，更宜進行食補。這對改善營養狀況，增強機體免疫功能等方面，更能顯示出藥物所不能替代的效果。
氣溫越來越低，人的抵抗力也在漸漸下降，為了保障健康，冬季保健養生措施顯得十分必要。介紹女性冬季養生小常識防病的7個訣竅:
1、不要夜間憋尿
2、性生活要節制
3、冬天戴圍巾，別捂嘴
4、冬季戴棉帽，如同穿棉襖
5、天氣寒，腳要暖
6、勤開窗，常通風
7、不要矇頭睡覺
13樓：匿名使用者
茶，是一種很有韻味的東西，不要混在一起喝 ， 要**，要可以美容，其實，傍晚的時候，點上薰香的蠟燭，在書桌旁放一杯淡淡的龍井或者鐵觀音，慢慢的喝，這樣天天的有這樣的一個時候，時間長了，你就會發現，其實，你已經有了很好的身材而且膚色看上去也會很好的。你的體質熱，不要喝紅茶就好了，我建議喝點綠茶，如龍井，鐵觀音這樣的，每天都享受一次，希望你早日達到你的目標哦。
養生館真的可以**嗎
14樓：林林
如果您沒有時間運動,建議用自然飲食調節,各種保健專案或者藥物減脂,依賴性強且***多,**的恢復也很難.
建議多食用富含維生素膳食纖維礦物質的食物,例如水果蔬菜乾果堅果豆製品等,控制油鹽糖的涉入,不吃任何調味品和人工香料,少食多餐.這樣既減脂又美容養顏,還能收穫健康.
經常喝什麼既能**又能美容
15樓：三秒微笑
綠茶是不錯的選擇，它含有大量的茶多酚具有抗氧化的作用，經常飲用可以抗老化，防輻射，更可以中和體內食物中的脂肪，對**有很好幫助
16樓：凹凸曼
一杯好茶甘之如飴，連**都愛喝！茶--「神農嘗百草之滋味，水源之甘苦，令民知所避就，當此之時，日遇七十二毒，得荼而解」，「荼」便是茶的古稱，歷代著名的醫書皆記載了茶的功效，包括明目、令人思維敏捷、輕身換骨等。 肌膚也愛喝好茶 茶的好處不言自明。
在東方的養生之術裡，茶具有非常重要的地位，公元2023年日本僧侶eisai在其著作《飲茶養生》一書中寫道：「茶是養生的神奇良方，對延年益壽具有超凡的力。」茶具有美容、**、保健的功能，從古至今，它一直是長壽的萬靈丹。
緊張的現代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥，除了泡上一杯好茶，品味那沁人心脾的香氛，茶中的神奇成分更是被直接用到了美容護膚品中。茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，比眾所周知的維生素e高出200倍，據研究表明，將含有茶成分的護膚品塗抹在**上後，即使被猛烈陽光照射，也可讓導致**晒傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3！所以，在喝茶的同時，別忘了讓肌膚也嚐嚐好茶的滋味。
烏龍茶茶--抗氧之王 在所有的茶中烏龍茶擁有最強的抗氧化功效，很早以前就有護膚高手將喝剩下的綠茶渣敷在臉上當做**。除了卓越的抗氧化功效，烏龍茶中的咖啡因能夠有效消除水腫，單寧酸能收斂肌膚，讓鬆弛的膚質變得緊緻結實。 烏龍茶--清新排毒 烏龍茶具高效抗氧化功能，可強化肌膚抵抗力，當中的多酚成分有效壓制遊離基活動，能改善人體排毒和防禦功效，給肌膚帶來前所未有的清新感覺。
烏龍茶--緊顏抗老 人說「見黑三分補」，黑茶的健身美容功效近年來也被逐漸發掘出來。通過大量研究發現，黑茶中的黑茶酵母菌能填補皮下組織的脂質，代謝被破壞的膠原蛋白，使肌膚恢復彈性。
17樓：匿名使用者
荷葉，吃南瓜增加飽腹感。多吃點水果
18樓：御阪
**首先要1，找到讓自己肥胖的原因2，肥胖最關鍵不在於體重，而是體脂肪和體型。3，用健康的方法把體脂肪減到標準（均衡的營養，控制熱量，適當的有氧運動）4，養成健康生活飲食習慣，不要暴飲暴食，少吃垃圾食品，三餐規律，不節食，適當的有氧運動。 健康的**首先要有健康的觀念肥胖的根本原因在與攝入的熱量高於你的身體消耗的熱量，多餘的熱量轉化成脂肪囤積！
要消耗這些多餘的脂肪，首先要均衡的營養，控制熱量，再加上適當的有氧運動！只有把脂肪率降到穩定在標準以下，然後堅持健康生活方式（不健康的生活方式是長胖的原因，不是讓你節食哦），你就可以不復胖了！脂肪率在25%以上，會慢慢變胖；脂肪率在27-28%的比較愛重口味飲食；30%以上的，喝水都會長胖！
脂肪率在17%-19%的基本上沒有長胖的危險，因為肌肉消耗熱量的能力是脂肪的16倍，很容易將攝入熱量代謝掉！常見**法1**藥：嚴重損害健康停藥易** 2節食：
（水果餐）：營養不均代謝下降 3物理美容法（太空倉 **腰帶 脂肪運動）：減掉的只是水分不是脂肪徒勞無功。
4鍼灸按摩點穴：抑制食慾易** 5手術（抽脂）：費用高 承擔風險大 對身體傷害大 死亡率高。
6多運動：每天至少連續運動40分鐘才能減掉脂肪否則減的是水分
我的高中同學都是人渣，好幾個原來同學畢業後都把我刪除了，有的人我以前還給過他們生日祝福，但他們後來
第一，一個人不喜歡你，不能說明什麼，但是一群人不喜歡你，則要試著反省自己，不是說讓自己變成他們喜歡的樣子，而是更加了解自己，避免影響以後和新朋友的交往。他們也是一面鏡子，好好照照自己也是有必要的。第二，要失去的，任憑你握的多緊都會失去。如果，你們是好朋友，你想挽回，你找找原因和方法。或許他們和你已經...
男人可以愛好幾個女人，但是他唯一留在他身邊的是不是他最愛的
這句話的前提就錯了。人的精力有限，男人也是人，怎麼可能愛好幾個女人呢。如果可以，那就不是愛，是獵奇。至於留在身邊的那個，是不是他真的愛，還是正好方便呢，就要看具體情況了。這樣的男人真的很自私。愛是排他的。可是由於長時期的男權社會，到現在，這種性別不平等也沒有扭轉過來。所以連女人都認為男人可以愛很多女...
最近有好幾個朋友說做夢夢到我有啥寓意嗎
我也是近幾天每天都被不同的人夢到，不知道是好是壞？你欠他們錢沒換，就這麼簡單 不好回答，因為不知道你是男是女 一個有女朋友的男生說他做夢夢到過我 啥意思？應該沒啥意思，可能真的夢到了 就是他耶喜歡你那麼一點點 沒什麼意思了，就一個夢而已了。不要想太多了。他對你開始有感覺了，這是肯定一定的 昨晚做夢夢...