1樓：匿名使用者
1.注意飲食和休息,適當運動.在血糖沒有控制好之前忌食用含糖的食品.
包括水果哦.血糖控制好後可以適當的吃.注意,少吃稀飯哦.
這點很多病人都不知道,吃稀飯血糖容易升高.睡眠不好,血糖也會偏高.
2.堅持服藥或者打針.我接觸的很多dm病人都以為血糖控制正常值後就可以停藥,或者不再打針.
這是錯誤的做法.即使血糖控制在了正常值也不可以停藥,只能適當減量,減多少要醫生定.
3.dm病人要定期抽血檢查糖化血紅蛋白,血糖,腎功.血脂.
平常去醫院開藥時一般都是指尖血查血糖,所以定期要抽靜脈血檢查更準確.糖化血紅蛋白能反映病人血糖控制情況及**情況,所以必不可少的.至於腎功,很多藥物對腎臟有影響,比如二甲雙胍.
尤其是體型瘦的人,年齡在70歲左右的病人最還不要使用,使用的話就要定期檢查腎功是否受影響.
4.要注意保護腳.糖尿病足是很常見的.因為血糖高,傷口不易癒合.所以dm病人一定要保護好腳,尤其是冬天.注意保暖.鞋子穿寬鬆些.
2樓：匿名使用者
基本沒什麼影響,我外婆也有糖尿病,經常吃肉,沒什麼影響.
3樓：匿名使用者
肉以蛋白質為主，糖分不多。經過消化，產生氨基酸。對糖尿病印象不大。
女人常期不吃肉對身體有什麼影響?
4樓：
現在，人們都知道高血壓、糖尿病這些富貴病與飲食習慣有很大關係，許多人為了健康長壽開始拒絕雞鴨魚肉，更有一大批人長期吃素食，不沾一點兒葷腥。據香港中文大學醫學院最近進行的一項研究證實，長期吃素的人其血管硬化的情況比正常人嚴重，而血管硬化會增加患冠心病和中風的機會。
素食者不吃葷，包括不吃豬、牛、羊肉和魚蝦，魚油中含有豐富的必需脂肪酸，其對心血管系統疾病具有顯著的預防和**作用，如果不吃魚，自然也就減少了對人體健康起著重要作用的必需脂肪酸的一大**。
長期吃素的人體內會缺乏維生素b12，這樣會造成動脈血管內壁增厚，引致血管硬化。人體所需的維生素b12主要從肉類、雞蛋或牛奶中獲取，如果長期吃素，吃雞蛋和飲奶少，平時也不吃維生素丸，經過5至6年，體內就會缺乏維生素b12，出現貧血，維生素b12不足還會造成疲勞、煩躁、食慾不振和記憶力衰退。另外，素菜烹調方式常以多油和多鹽使味道濃郁，也容易導致素食者血壓高。
隨著科學知識的普及，人們生活質量的不斷提高，老人們也開始認識到過度食入大魚大肉等油膩食物，可能會催生許多疾病。因此，許多老人對素食情有獨鍾，有的老人終年不吃肉。醫學專家認為，這不符合生理學、營養學，是不明智之舉，對身心健康有害，長期吃素只能加速衰老。
單純的素食攝入會導致食物成分比例失調，同樣也會引起許多疾病。
有關部門曾對一些出家人做了專門營養調查，分析結果表明，他們基本上都患有不同程度的營養不良症，免疫機能較弱，容易患各種傳染病。這與人體衰老、頭髮變白、牙齒脫落、骨質疏鬆及心血管疾病的發生一樣，都與錳元素的攝入不足有關。缺錳不但影響骨骼發育，不能滿足機體代謝的需要，而且會引起周身骨痛、乏力、駝背、骨折等疾病。
而植物性食物中所含的錳元素人體很難吸收，只有肉類食物中所含的錳元素容易被人體吸收。
人們要保持充沛的精力，每天需要大量蛋白質和脂肪，而肉類之品恰恰補充了素食的這一不足。另外，素食中植物纖維的成分較多，可使膽酸的重吸收降低，膽鹽濃度也降低；再有，素食者往往維生素a、維生素e的攝入不足，這兩種維生素缺乏，使膽囊上皮細胞容易脫落，從而導致膽固醇沉積，形成結石。所以，吃素並不是身體健康的法寶。
老年人要想保持強壯的身體，就要合理膳食，葷素搭配，才能免受疾病困擾。
5樓：
一個長期不吃肉的女生，身體會有什麼影響？看完不淡定了
6樓：源賀撥弼
中醫雲:人可一天無肉,但不可一天無豆.
蛋白質是人體內最重要的營養元素.
7樓：匿名使用者
對於女性而言不吃肉最大的影響是營養不良出現貧血症狀，因為肉的血紅素對人的造血功能有著極其重要的作用，而且肉（紅色的,如：豬肉、牛肉、羊肉等）是魚蝦(白色的肉)也不能代替。
**很有必要，但必須以健康為前提.
8樓：6205帥帥
長期不吃肉容易貧血.
糖尿病能不能吃肉
9樓：匿名使用者
糖尿病患者是可以吃肉的，但是，糖尿病患者吃肉要適量。肉食含熱量較高，有利於主食的控制。肉食中含較多的人體必需氨基酸、維生素和微量元素。
肉類是人體蛋白質的主要**之一，與植物蛋白相比，動物蛋白更接近於人體，更容易被人體消化、吸收和利用。 那麼糖尿病患者怎樣吃肉較為適宜？ 一般情況下，患者要少吃燉肉、蒸肉和涮肉。
一天吃100～150克就可以了.也就是以肉絲炒菜為主。至於吃哪種肉比較合適，應該說糖尿病患者各種肉都能吃，但是從蛋白質結構是否富含不飽和脂肪酸的角度來看。
魚肉好於雞、鴨、鵝肉，雞、鴨、鵝肉又比豬、牛、羊肉好。糖尿病患者如果每天吃150克肉，建議四條腿、兩條腿和沒有腿的肉各50克。 適當地吃肉對糖尿病患者是有利的。
但從另一個角度來看，肉食的脂肪也較多，過量食用會對控制血糖、血脂和體重不利。
我有高血壓糖尿病能不能喝酒吃肉抽菸
10樓：勇敢快樂心
適量喝酒，少吃肉，禁止抽菸。
糖尿病腎病和糖尿病有什麼不同？醫生說我糖尿病肯能會變成糖尿病腎病
糖尿病腎病是糖尿病病人最重要的合併症之一。糖尿病引起腎病與以下因素有關 長期的高血糖導致的糖基化產物沉積在基底膜引起基底膜的增厚。造成腎小球內皮細胞損傷。造成系膜細胞增生，細胞外基質增多。4.糖尿病導致的高血壓以及血液動力學的改變可以導致腎小球內高壓，造成腎臟固有細胞受損。在日常生活中糖尿病患者多多...
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低血糖是指血液裡血糖值低於正常標準,正常人在早晨空腹的情況下一般是4 6單位值.低血糖和糖尿病沒有直接關係,也不會轉化.糖尿病的症狀和低血糖正好相反,是血液裡血糖含量高,影響人體正常機能,會對心腦血管有極大的破壞.你的情況應該注意在運動以後要及時補充能量,隨身帶一些糖果巧克力,感到頭暈乏力的時候就及...
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促進胰島素在身體內復的製作用,避免或延遲 bai糖尿病各種併發症的發生。du 降低血zhi糖,改善血糖控制dao 降低血脂,減少心血管危險因素 增強心肺功能,減少高血壓及冠狀動脈疾病 減輕體重 增強機體的抵抗力,減少感染的發生 鬆弛身心,消除壓力 糖尿病患者適合運動麼運動有利於降低血糖,當糖尿病患者...