1樓：江湖小貼
螺旋藻有降低膽固醇和血脂的作用。螺旋藻含有促進乳酸菌產生的因子,能恢復腸內菌群平衡,能迅速修復腸胃黏膜、恢復腸胃功能。...
我只會螺旋藻壽司,不好意思,壽司也不錯,就採納我的吧
螺旋藻壽司
材料：壽司飯300克、紫菜片4張、青瓜(幼)2條、紅蘿蔔(細)1條、有機醋、有機糖、鹽適量、醋姜或醋牛蒡絲少許、螺旋藻粉少許
做法：1. 淘洗壽司米後加水煮成飯，飯熟後用飯匙挑鬆飯粒，散去水蒸氣；
2. 趁飯熱時拌入醋和少許螺旋藻粉、糖、鹽，平行式攪拌免飯粒破裂及讓醋充份平均分佈飯粒；
3. 飯涼後，將紫菜片鋪在壽司竹簾上，將飯推勻紫菜面，放入青瓜幼條、紅蘿蔔幼條，捲成圓筒狀；
4. 把卷壽司切片、搭配薑絲或牛蒡絲享用。
2樓：微笑中的憂傷
螺旋藻雞蛋湯
主料：螺旋藻10g
輔料：香油適量，鹽適量，雞蛋1個，十三香適量，香油適量做法步驟：
1，螺旋藻開水泡開；
2，雞蛋一顆打散；
3，鍋裡燒熱水加鹽；
4，放十三香；
5，螺旋藻用清水洗幾遍後把水瀝乾，放進鍋裡；
6，雞蛋下到翻騰的滾水鍋裡用筷子快速攪拌一下，再放些醋去腥提味；
7，湯好了就可以盛到碗裡享用了點上點香油。
3樓：梅花烙
把它泡開，然後放在鍋裡，加上各種調料和水，就可以了，但要記住不要熬的時間太長！！
螺旋藻雞蛋湯怎麼做
4樓：匿名使用者
主料螺旋藻100克 蔥適量
姜適量 蒜適量
雞精少量 黑胡椒粉少量
花生油少量 鹽少量
雞蛋2個
螺旋藻雞蛋湯的做法步驟
1. 提前將螺旋藻泡發、洗乾淨
2、熱油後蔥薑蒜爆香加水
3、開鍋後放泡發後的螺旋藻
4、稍微煮一會
5、放入打散的蛋液後半分鐘或者一分鐘關火
6、放適量鹽、雞精、黑胡椒粉
5樓：沙從杉
1.螺旋藻先用水泡開，洗淨，去掉細沙等雜物，晾乾水備用。
2.熱油鍋，炒香薑末和肉末，加入開水煮開，放入螺旋藻再煮兩三分鐘。
3.雞蛋打散，蛋液淋入湯中成蛋花，加鹽調味即可！
6樓：林夕的微笑
主料：螺旋藻10g
輔料：香油適量，鹽適量，雞蛋1個，十三香適量，香油適量做法步驟：
1，螺旋藻開水泡開；
2，雞蛋一顆打散；
3，鍋裡燒熱水加鹽；
4，放十三香；
5，螺旋藻用清水洗幾遍後把水瀝乾，放進鍋裡；
6，雞蛋下到翻騰的滾水鍋裡用筷子快速攪拌一下，再放些醋去腥提味；
7，湯好了就可以盛到碗裡享用了點上點香油。
螺旋藻可以煲什麼湯，用什麼材料？
7樓：撿心事的兔子
螺旋藻可以和魚骨一起煲魚骨湯，用螺旋藻、魚骨、姜這些材料就可以煲出鮮美的湯。下面介紹做法：
準備材料：鮮螺旋藻適量、大魚骨2條、姜適量、花生油適量、鹽少許製作步驟：
1、大魚骨2條，新鮮螺旋藻適量，姜適量，全部食材洗淨備用。
2、熱鍋下油放魚骨煎至雙面金黃色。
3、把煎好的魚骨倒入燒開的水裡(沒過食材即可)放入拍扁的姜。
4、當湯煲至奶白色後，把魚骨撈起。
5、魚骨撈起後，放入新鮮的螺旋藻，燒開後煮一會放鹽調味即可。
6、成品圖。
8樓：匿名使用者
您說的那個不是螺旋藻，那個叫「昆布」，象海帶一樣，其實就是還裙帶！有些利益薰心的商戶故意將其稱為「螺旋藻」，目的就是要混淆視聽，讓很多不明真相的消費者上當受騙，這種「昆布」是海洋中的巨藻，物化性及食用價值均同海帶、海裙帶，他的營養價值無法與真正的螺旋藻相比。這類的海藻是可以煲湯的。
您可以用排骨、雞、牛肉等進行煲湯，用料同排骨湯、牛肉湯。
真正的螺旋藻絕對不能煲湯！螺旋藻煲湯？簡直是笑話！
螺旋藻是一種幾乎與細菌同等大小的微生物，而且水中見熱就會遭到破壞變質，就完全喪失了其營養價值了，所以螺旋藻怎麼能煲湯啊？不要聽他們瞎忽悠！
祝福您健康！
9樓：侃侃玩玩
可以煲螺旋藻肉絲湯
螺旋藻在水中泡一分鐘，就會發開，然後拿一些瘦肉絲煮湯，肉絲煮熟後就下發好的螺旋藻，下一些調料，點一點香油就可以出鍋了。保健又方便
10樓：匿名使用者
60度以上損失營養，60一下煲不了湯
螺旋藻番茄雞蛋湯怎麼做
11樓：打野不存在的
取適量螺旋藻，放入碗中，用清水洗乾淨。
將西紅柿洗淨切成小丁狀，然後放入鍋內，加適量水。螺旋藻 蔥花 薑絲同時下入鍋內。**，煮開。
將適量澱粉加水沏成水澱粉。取一空碗，將雞蛋打入後，進一步打散。
待鍋內湯汁煮開後，放入適量鹽 雞精（可不放）。然後將水澱粉打入鍋內，攪拌均勻。該步驟是給湯汁勾芡，令其濃稠些，以便下面打入雞蛋時容易產生蛋花。
最後把打散的雞蛋慢慢倒入煮開的鍋內，湯羹做好了。盛碗，即可食用。
湯臣倍建螺旋藻中的藻藍蛋白怎樣養胃的
12樓：健十**官方客服
沒有用過與聽說過你說的這個品牌，一般螺旋藻螺旋藻對養胃有一定的輔助作用。
螺旋藻中含有豐富鹼性元素，能夠達到中和胃酸的效果，同時也可以在將微粒子分解之後粘附在我們的腸胃上，形成一層保護膜，也可以將已經受損的腸胃粘膜進行修復。
每用天5-10g的螺旋藻對胃粘膜有保護作用。溫開水沖服值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良新增劑；2､看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障
惠普生的螺旋藻片怎麼樣，螺旋藻咀嚼片要嚼嗎？
這位朋友，你如果真的想買保健品吃的話 就買仙妮蕾德的，別的品牌你就別買了，花錢不得好啊！真的 這是保健品，無所謂好與不好。如果用來治病或者是 美容真的沒什麼用處，如果用來保健吧，則是仁者見仁智者見智反正沒什麼壞處。還有惠普生也不是什麼名牌呀，300粒要100多有點貴。如果你是想買藥店的營養品,我健議...
螺旋藻的功效與作用
螺旋藻的蛋白質含量約70 左右，是牛肉的2倍，雞蛋的4倍，小麥的8倍，大米的10倍。其含有的一種特殊色素蛋白 藻藍蛋白，含量高達乾重的5 15 可以用於提高人體免疫功能。螺旋藻含有人體必需的8種氨基酸。這8種必需氨基酸的比例與聯合國糧農組織 fao 推薦的標準極為相似，更有利於被人體吸收利用。螺旋藻...
螺旋藻和綠藻的功效
螺旋藻的吸附能力特別強，水中的重金屬汙染被他吸收後加工成成品做保健能行嗎？長期吃這種東西保健會導致股骨頭壞死的。螺旋藻其實就是原來給非洲人救災的替代食品。雖說蛋白質 核黃素 葉綠素等含量豐富，但真正有頭腦的人不妨設想一下，它不就是個低等生物嗎？吃它就相當於吃咱們的發酵食品，比如豆豉 腐乳之類，這些食...