1樓：一腳澳門
建議不要相信這些花裡花哨的**方式
都是不健康不科學的
建議不要吃**藥，**藥都是不健康不科學的**的話主要還是依靠控制飲食和適量運動的，就是所謂的管住嘴邁開腿的。
其實，**效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何***的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
5、熱量負平衡。請**的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定**的效果與質量。
希望採納一下
卡祖瑪咖有沒有***？哪些人不可以吃？
2樓：席浩渺
藥片類的瑪咖都是經過加工的，有新增劑。沒有天然的好。瑪咖產地批發～黃紫黑都有！
3樓：情趣一分鐘
瑪卡有沒有***？瑪咖安全嗎？
卡祖瑪咖不適合什麼人食用？
4樓：
瑪咖的適用人群非常廣泛，一般來說，只要是成年人大都可以食用瑪咖。
只是有兩類人由於特殊的生理和病理變化，可能不太適合吃瑪咖，一類是甲狀腺患者，因為瑪咖含有硫代葡萄糖甙的化合物，如果結合低碘飲食過量服用，可能會導致甲狀腺腫脹，出現吞嚥困難、咳嗽、呼吸困難等不適感感覺。所以，此類人群在吃瑪咖前應先諮詢醫生。
另一類是孕婦以及哺乳婦女，雖然目前還沒有權威資料表明，懷孕和哺乳期婦女服用瑪咖會對胎兒或幼兒產生不良影響，但為了慎重起見，在懷孕和哺乳期間的女性，不建議服用瑪咖產品。
我睡眠不好，吃卡祖瑪咖有用嗎？
5樓：紅a1史
可以的，我吃卡祖瑪咖五盒了，效果還是很不錯的
請問有人吃過卡祖瑪咖嗎，有什麼作用 10
6樓：飛舞的燕尾蝶
我在吃啊，堅持吃才會出效果，也得量夠了，我現在一天吃四片，早晨兩片，晚上兩片，想改善身體就不要對自己太吝嗇！男人女人都可以吃。我是用來改善產後後遺症的！
7樓：暢遊之悠悠
男人補腎還是別亂用，我說的是實話
還是好好鍛鍊身體比較好，經驗我知道個養生
的老中醫比較懂這方面的，q646782049
8樓：
只能很明確的說誇大了功效，根本沒有人說得那麼好，其實也就是南美的胡蘿蔔的提取物而已。還不如吃亞洲產的胡蘿蔔來的效果。肯定不會有什麼依賴性，醫學界不承認這個東西，只有無良的商家會有這方面的宣傳，把一些老百姓沒聽說過的東西包裝的好像是靈丹妙藥一樣，所以我可以很肯定的告訴你就是騙人的。
9樓：都來找
瑪咖的作用有很多，我就在吃，如果可以，我們聊聊
10樓：猶施詩
那些東西儘量不要亂吃！
11樓：匿名使用者
我也吃了，我是想**的^_^^_^^_^
5歲的小孩能不能吃海參呀？
有條件吃吃，更好。只要一次不吃太多，有益處。最好採取每天吃一點，經常能吃吃。海參是營養十分豐富的食物，不是什麼食用物件較小的補品。是因為它太稀少了，太高了，普通人餐桌上才見不到，絕大多數人才沒可能吃到。它並不是象人參一樣是藥物，小孩子最好不吃。它是小孩子可以吃的食物，只要適當吃，有益無弊。您好！很高...
80歲得胰腺癌能不能吃枇杷
胰腺癌的病人是很痛苦的，所以在老人身體還行的時候，想吃就吃，因為到晚期就幾乎就不怎麼吃東西了。所有水果基本都是鹼性的，對抑制癌症是有好處的。除了草莓是酸性的。胰腺癌病人不能很好的消化脂肪類食物，所以建議少吃動物性肉食以減少負擔，少食多餐，儘可能吧食物煮的爛點，讓病人喝湯，湯比較容易吸收。家屬有時間儘...
有三高的人，能不能吃花生
你好，花生屬於乾果類，膽固醇的含量很高。患有三高的人不建議過多食用。以免升高血脂血糖，花生皮有升血小板的作用。可以食用一些花生皮。三高人群不能食用花生，花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生後，會使血液中的脂質水平升高，而血脂升高往往又是動脈硬化 高血壓 冠心病等病疾的重要致病原因之一。三高人群應當...