1樓:我就呵呵你怎
1、算一下行動起來的好處和不行動的代價。如果我們不知道該如何行動起來,有時就需要由別人提醒我們行動起來的好處。有時又需要弄清楚不行動會有什麼壞事發生。
這就像我們需要節食**,又提不起興趣,這時需要別人提醒自己,**成功之後,樣子會更好看,會感覺更健康。我們也可以想一想,現在不開始**,會對我們的健康有什麼害處。越是觀望等待,消極的代價就越大。
通過算清楚行動起來的好處和不行動的害處,我們就能開始行動。
2、要培養一種緊迫感。在確信自己應該行動起來之後,下一步就是實實在在地行動起來。要做到這一點,你心中要產生一種緊迫感。
你不要選擇最後的時機開始行動,而應從相反的角度看這個問題,問問你自己:"我最快什麼時候能開始"人畢竟不會越活越年輕的。你甚至可以把你的目標公之於眾,給自己增加一點鞭策力。
3、現在就制定進度。另一個行動起來的方法是定出進度,按進度規劃要做的事。有時候,把這些寫成白紙黑字是能鞭策自己行動的。
另外,把一項大任務或大工程分解成容易完成的小任務,可使整個計劃得以實現。
4、不要坐等自己想動時才動。說到激勵自己,人們常犯的錯誤是以為可以等到自己想動時才動,不要跌進這個陷阱裡。大概當你幹開了以後,你才會感到想動。
認準了這是一件該做的事,你現在就行動起來。你的感覺會跟著你的行動走。
2樓:匿名使用者
如何快速行動起來是你自己的事,你的命運掌握在你自己手裡。正確的方向要堅持。錯誤的方向堅持就麻煩了。
3樓:匿名使用者
作家楊大俠表示,行動起來才走未來
沒錢沒人脈,問題是不是出在自身?明明有很好的想法,但自己卻只停留在「想」,沒有執行,沒有實踐,光有紙上談兵,又怎麼能出真效果呢?
如何使自己堅持下去?
4樓:愛小魚魚兒
重在堅持,貴在堅持,成在堅持,這幾個詞就能很好的描述堅持在我們做一件事,甚至做人的過程中是多麼的關鍵,它的重要性也毋庸置疑,相信我們大家心裡也很清楚。
我覺得每個人的天性是懶惰的,天生都向往著過安逸的生活。但由於現實環境的改變,有時我們不得不跟自己的惰性做鬥爭,堅持做一件事真的很難,但是,我們正直青春大好年華,我們必須克服自己的惰性,必須學會堅持,讓自己的青春沒有荒廢。我認為是自己堅持下來有以下幾點:
第一,儘量選擇自己感興趣的事,要有發自內心的動力源泉。如果我們要選擇一個方向去堅持學下去,做下去,那就根據自己的興趣來,不要讓工資,他人的想法左右自己的決定,興趣是最好的老師,選好一個方向,堅持走下去,這就是一個好的開始,也是走向成功的第一步。
第二:量化自己所做的事,分階段完成。不要給自己太多負擔。第三:時不時與父母,親人,朋友敞開心扉聊聊天。這樣可以減輕你的壓力和心理負擔,能更好的讓自己堅持下去。
第四:讓自己感到事情的重要性和緊迫感。比如在高考的時候你不得不堅持下去,這是你的一條出路,雖然說人生會有很多路可以走不止高考這一條道,但是目前這是比較好的。
第五:不斷的獲得正能量,可以是自己的心理暗示,我覺得這個方法比較有作用,告訴自己可以堅持下去,儘量不去聽那些放棄的話語。
總之堅持還是要看你自己的毅力,外面條件是客觀的,內在才是根本,你自己要堅持做一件事就想盡各種辦法,讓自己堅持下去。
5樓:
堅持做一件事真的很難,但是,我們正直青春大好年華,我們必須克服自己的惰性,必須學會堅持,讓自己的青春沒有荒廢。
下面結合我的個人經驗談一下我是如何不斷給自己動力,讓自己堅持的。
1、儘量選擇自己感興趣的事,要有發自內心的動力源泉。
就拿我們計算機專業來說,就有好多的方向,並且每個方向的學習方法,所需要的能力都各不一樣,因此各個人的愛好,興趣也迥然不同,如果我們要選擇一個方向去堅持學下去,做下去,那就根據自己的興趣來,不要讓工資,他人的想法左右自己的決定,興趣是最好的老師,選好一個方向,堅持走下去,這就是一個好的開始,也是走向成功的第一步。
2、量化自己所做的事,分階段完成。
首先給自己的知識水平和學習能力定個位,重新認識,審視一下自己,然後根據自己的基礎,知識掌握程度,將自己的最終目標不斷的量化,量化到每天的任務,每天應該學什麼,學到哪,在這之中,給自己的任務不要太繁重,心態不要太急,只要把每天的任務完成好了,自己才會不斷的獲得小成就感,這也會增加我們堅持下去的動力。學會堅持好每一天,最終也就能堅持到最後。
3、適當的放鬆,運動,不斷調整自己的心態。
我們都知道「身體是革命的本錢」,但是又有幾個人把我們的身體真正的放在了心上,排上了鍛鍊身體的日程。最近幾天,我也在堅持晚上十點後去操場跑8~10圈,讓自己大汗淋漓。自己的感覺就是,不僅能鍛鍊自己的身體,而且還能讓自己發洩自己最近不好的情緒,讓自己得到放鬆,從側面上也能幫助我們去堅持做一件事。
怎樣提高行動力並堅持下去
如何才能夠改變自己懈怠的態度,提高自己的執行力,將思想轉化為實際行動並長期的堅持下去? 60
6樓:匿名使用者
能會有各種壓力,但是農村,雖然未來可
7樓:
用一種分別的心態去觀察生活,其實是為生活埋下了更多的傷害,所有的成見和傷痛,都會像往事一樣散在回憶裡,煩惱是什麼?那是擁有的不多想的太多,或者理解為,忘了和自己說句道歉,不是生活多麼刺眼,而是自己忘記了原諒
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