1樓：匿名使用者
多汗，屬於體虛的，有兩種。
1，表虛自汗。自汗的意思，就是汗自動出來。大白天，上身和頭上，微微汗出，無法控制。
沒有其它的不舒服。其原因有兩種，一是本來就脾虛，中氣不足。二是曾今多次發汗，吃過很多的感冒藥。
致使人的「衛氣」受損，也就是**外面的防禦功能受損。治法是健脾，補養充實衛氣。健脾以白朮為主，補衛氣只有黃芪，別無其它的中藥。
2，陰虛盜汗。盜汗的意思，就是汗乘人放鬆時出來，象是偷盜一樣。陰虛內熱的人，體內的熱，逼迫體液外出。
但其人陰虛而陽氣不虛，具有控制力，平時，汗雖然欲出而被控制。睡覺時，人處於放鬆狀態，汗就會出來。如果醒來，人又恢復控制，汗又不出。
**方法，是滋陰清熱。還有一種好方法，就是用貝母之類，清肺。肺為金，金生水。
間接滋腎水。此法，可以減少用滋膩的藥物補腎，減輕脾胃負擔。
另有兩種出汗，但不屬於體虛範疇。胃熱可導致上身，頭部出汗，特別是吃飯時頭部出汗。肝經溼熱下注，可導致下半身，特別是陰器周圍，大腿內側出汗，所謂「陰汗」。
2樓：法律小凱
相信中醫的話就去看中醫調理。我覺得還是要作息規律，心情舒暢，忌菸酒，多運動，少葷多素。
3樓：多啦多蕾
氣虛多鍛鍊身體，可以去中醫院取中藥調理身體。
體虛多汗怎麼調理？
4樓：來自妙道山狂熱的懶羊羊
平時喝點六味地黃丸，還要多加強鍛鍊，運動增加體質
體虛多汗是怎麼回事，怎麼調理
體虛多汗怎麼調理
5樓：蘑菇飯資訊
中醫將體質虛弱稱體虛，把慢性疾病的虛弱稱虛證，並將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種型別，結合心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一髒又有氣、血、陰、陽虛弱的型別，如肺氣虛、脾陽虛等等，中醫理論是講平衡的，只要人體氣血陰陽平衡，就是健康，不足的是虛弱，需補養，多餘的是病邪，要祛除，以其達到新的平衡，恢復身體健康。體虛是機體某些功能有所減退，不一定患病，即西醫所稱之「亞健康」，如不及時補養、調節和調理、令進一步發展，對健康不利。 **虛弱，根據中醫「虛則輔之，實則瀉之，熱則寒之，寒則熱之。
」的原則，需通過進補來調整虛實，進補有補氣、補血、補陰、補陽四個方面，並需依照各人的體質和病證中行辨證辨體進補，進補有藥補和食補，不論是採用藥補還是食補，均是為了補虛扶正，食補有時比藥補更為重要，因為食補不僅可補虛祛邪，並可扶正，達到補虛扶正的要求，使機體的氣血陰陽達到新的平衡，恢復健康，故有「藥補不如食補」之說，進補是為了補虛扶正，若不虛而補、補之過度或不當的進補均可引起不良反應，如壯實的人服了人蔘、阿膠等性溫的補氣血藥物，會出現食慾減退、噁心、飽脹、便祕、頭暈、咽痛、牙齦虛浮出血。又如怕冷、大便溏薄的陽虛者服了生地、麥冬、鱉甲等補陰藥食物，會更加怕冷、腹瀉、腹痛等，這些都是因進補不當，損傷了胃氣，違反了中醫辨證說辨體施補的原則。 下面簡要介紹一些體虛的食補食品和藥膳食療方：
1 氣虛：氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振，虛熱，汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人蔘、黃芪、黨蔘等。 1．1 補氣虛食品：
牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。 1．2 補氣虛藥膳食療方舉例：
玉珍雞：母雞一隻洗淨，雞肚內放入桂圓、荔枝幹、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調味蒸食，可補氣養精： 黃芪蒸鵪鶉：
黃芪6-9g，鶴鶉2只共蒸食，可補氣虛。 2 血虛：血虛之體的主要表現為：
面色萎黃蒼白，脣爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等。進補宜採用補血、養血、生血之法，補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 2．1 補血虛食品：
烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。 2．2 補血虛藥膳食療方舉例： 當歸烏骨雞：
當歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一隻共蒸煮，吃雞肉喝湯，可補血虛。 阿膠糯米粥：阿膠9g(打碎)與黑糯米60g共煮粥服食，可補血虛。
3 陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現為：怕熱，易怒，面頰升火，口乾咽痛，大便乾燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二隻手心、二隻腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰痠背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。
進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛、龜板等。 3．1 補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。
3．2 補陰虛藥膳食療方舉例： 銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食，可補陰虛。
甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調味，食甲魚飲湯，連食數劑，可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等症。 石斛河魚；石斛6g，河魚1條共蒸食，可滋陰。
蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮，吃鴨肉喝湯，可補陰虛。 4 陽虛：
又稱陽虛火衰，是氣虛的進一步發展，陽虛之體的主要表現為：除有氣虛的表現外，平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰痠腿軟，陽痿**，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質淡溥，苔白，脈沉細等。進補宜補陽、益陽、溫陽：
補陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。 4．1 補陽虛食品：黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海蔘、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等，可經常交替選服。
4．2 補陽虛藥膳食療方舉例： 海馬童子雞：海馬9g，童子雞1只，共蒸食，可補陽虛。
韭菜白米蝦：韭菜200g，白米蝦(或蝦仁)100g，共炒，加調味，常服食，可補陽虛。 5 兩虛：
體虛者亦常出現兩虛之體，兩虛之體有以下幾種： 5．1 氣陰兩虛：既有氣虛又有陰虛，其主要表現為；既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現，又有升火、咽乾、舌紅等陰虛表現，但沒有慢性疾病，這種體質稱氣陰兩虛體質，進補宜採用益氣養陰之補法，即在進補時應同時考慮補氣和補陰。
5．2 陰陽兩虛：既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛，其主要表現為；既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質，進補宜採用陰陽並補，養陰溫陽和滋陰壯陽等補法。 5．3 氣血兩虛：
氣血兩虛一般出現在貧血、白細胞減少症、血小板
減少症、大出血後、婦女月經過多者等，其主要表現為；既有氣虛的表現，又有血虛的表現，進補宜採用益氣生血、培補氣血、氣血並補。 對兩虛之體的食補可分別選用上述補氣、補血、補陰、補陽的食品及藥膳進行辨證辨體施補，更應根據虛弱的輕重交替選服，通過進補待虛弱的表現消失，恢復健康後應停服進補食品及進補藥膳，到服食正常的平衡膳食即可，真正做到「虛則補之，實則瀉之」，無虛不須補，避免不虛而補，補之過度或進補不當而引起的不良反應，反而對健康不利。
6樓：匿名使用者
中藥調理，是比較理想的。體虛多汗，稍微一動就流汗，天不熱就出汗，吃飯出汗，這是氣陰兩虛，肺氣不足導致的，喝麥威安止汗參茶調理，十天看到明顯變化。平時補充水分也是必須的。
體虛多汗怎麼辦？
7樓：綿州達人
體虛多汗如果不是久病的話，有可能是腎虛所致，也有可能是溼熱造成的。
如果你是一個比較胖的人體虛多汗多半都是溼熱的原因，平時用荷葉、山楂、陳皮泡水喝能改善此病。
如果是腎虛多汗可去藥店買點補腎的藥吃一下就可以了。
最後平時一日三餐多吃點營養的東西，慢慢調養可改善體虛多汗的毛病。
8樓：匿名使用者
虛的話可以多吃大棗、枸杞、山藥、黑芝麻等；多汗的話我建議你可以每天拿熱水泡泡腳，有助於排出體內溼氣
9樓：匿名使用者
體虛多汗那是身體虛率表現一般為腎虛一旦腎虛就不能固汗，注意身體只能是多汗
10樓：匿名使用者
身體虛，出汗多考慮是身體營養不良造成，可以吃一些營養補充身體，並且加強鍛鍊。
人的身體是需要一定的營養成分的，如果營養補充的不充足，那麼身體就會出現虛弱的症狀，這個時候就會表現為渾身無力並且容易出虛汗，時間長了以後身體免疫力系統還會逐漸減弱，這樣也是容易得疾病的。建議正常飲食。補充營養，並且一定要做好鍛鍊，如果實在不行需要的用藥物進行調理。
11樓：愛心小屋小泉
可以用中醫**調養的！
12樓：小虎
最好去醫院**或調理
體虛多汗怎麼調理《排行》
體虛多汗這是怎麼辦？
13樓：重症肌無力知識講堂
體虛多汗是需要**，因為多汗會導致電離子和水分的流失。中醫**多汗主要分為兩種，一種是氣虛多汗，一種是陰虛多汗。
14樓：冰島水月鍍
這種體虛多汗主要考慮是因為晚上睡覺的時候天氣比較悶熱導致的，也有少數可能是因為久病體虛，會出現一些氣陰兩虛的情況，中西醫方面考慮可能是有些多汗症，具體要到醫院檢查一下。平時也可以適當服用一些補氣或者滋陰的藥物，具體用藥警遵醫囑。
女生體虛多汗怎麼調理
15樓：鈄晒嗆
個人姐姐從小就體質差，體虛多汗，用了很多房子都沒用，後來個人叔叔給她喝了一年紅色盒子的初元飲品，現在面色紅潤，精氣十足，感覺變化好大，就跟兩個人似的。
16樓：痴_呆小孩
不要過度勞累
寒冷的季節注意保暖
平時做點伸展的運動，太極什麼的
可以喝點參茶
體虛 多汗 失眠怎麼辦
若大便稀薄那是陰虛。用六味地黃丸好，中醫書上有。用康緣牌的，濃！我在中醫書上挑了一副藥，望對您有用！藥方如下 龜板100克 鹽炒 知母15克，黃柏15克 鹽炒 元參25克，熟地40克，牛膝20克。用法如下 每日一劑，水煎服，日服3至4次。多練練身體，游泳。祝好運！你是腎陰虛 腎陰虛導致你體虛 多汗 ...
多汗症是怎麼回事嚴重嗎，多汗是怎麼回事嚴重嗎
多汗症分為以下三種型別 泛發性多汗症 主要由於其他疾病引起的全身廣泛性多汗。侷限性多汗症 侷限性多汗症最常見的部位是掌跖和摩擦面，如腋下 腹股溝 會 其次為前額 鼻尖和胸部。非神經性多汗症 不受交感神經系統支配，而是腺體對熱敏感的顯性出汗 以及膽鹼能 腎上腺素能等藥物直接刺激汗腺而引起顯性出汗，以及...
後背多汗怎麼解決問題，後背多汗怎麼回事？
患者背部經常出汗的情況可能是患者的體質繼續或經絡不通暢有關係，可以先考慮到醫院做一些新技術，甲狀腺功能，血糖，血脂，學校等等方面檢查，先分析 可以用些中藥調理。去醫院測量一下微量元素看看缺什麼補什麼，身體有其他的疾病嗎？檢查一下。出汗較多，可能是由於溫度過高所引起，而溫度過高就會導致出汗加劇，出汗較...