1樓：臺晚竹書妝
關鍵在於平時的飲食和作息規律。建議你平時別吃油炸，燒烤的食物，甜食和腥辣的也儘量不要吃。還有，要保持充足的睡眠！（很重要！）不要上網到很晚~
堅持每天如廁，便祕是痘痘的重要致因，毒素需要及時排除。
過段時間你會發現你的臉真的不一樣了！
ps：我是油性，以前也有很多兜兜，也試過很多方法，但感覺不大理想。於是我就用溫水洗臉，然後拍一點爽膚水，再擦一層珍珠粉，現在兜兜沒了，連痘印都沒有
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還有，建議你不要去用什麼去痘的藥品或化妝品，都是治標不治本的，有的還會造成二次傷害，關鍵是內調~~~~~~~~
還有一個方法，是我自己試過的。用綠豆水洗臉，可以消炎，對去痘痘很有效果，也可以睡前用綠豆泥敷臉，第二天就會發現痘痘小很多。建議你試試這個方法~~~
ps：最重要的是保持臉部清潔哦~~~~~
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2樓：龔淑琴仲培
我們是同病相憐，不過我現在好了，經過那麼多年的**，我也總結了不少經驗，一般長痘的都是油性**，我看了上面的回答，基本都是應付，在網上找的，用我自己總結的經驗吧。1.
首先面部要清潔，但是不要老是洗臉，因為**上有一層類似保護的東西，老是洗臉的就給洗壞了，那長的更多了，早上洗一便，晚上回到家就洗，如果睡覺前臉上有油的話，再稍微洗一下，洗練的時候不要用什麼化妝品，洗面奶只類的，只要用流動的水把油儘量洗掉就行了.
2.管住自己的嘴，如果你去醫院看過，那醫生肯定給你說過，油膩，辛辣，海鮮和不喝酒，不熬夜，這是一定要記住的，晚上10點之前必須睡著
3.如果你很嚴重的話，看你自己的情況，配合藥物**，
推薦三蕊的
維胺酯膠囊
，加上好一點的消炎藥，我以前吃的那種消炎藥十幾塊前一粒，一盒裡面就幾粒，一般藥店都買不到，太貴了。。只有醫院那麼狠，你沒必要吃那麼好的，稍微好一點的就行，保證你見效果，而且還不錯，
重點推薦
維胺酯膠囊
，，我就是吃這個藥，我可不是賣藥的，不要誤會，最好吃三蕊的，別的牌子我沒吃過，所以不知道效果，**一般二十四那一片吧。
4.如果去醫院，千萬別和醫生透露你帶了多少錢，如果你說了，也許能給你留2塊錢坐車，有一次我去醫院**，醫生無意中和我說了一句「25歲以後就不長了」，所以不用怕.
3樓：天文玉僧雁
不要去買什麼化妝品，任何化妝品都不會有太大作用你就去醫院看**科
我當時額頭上長滿了
去醫院看的，拿了點藥，然後額頭一點痘都沒了當然不排除時間久了，偶爾長一個
這是內分泌的原因，建議你直接去醫院，100多塊錢醫院給的藥有外塗的，對紅印也有好處
4樓：聲淑蘭束卿
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不用針刺他，疤痕會少很多2.飲食。
油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症我當時看了很多醫生,每個醫生開的方子都不同我認為
中醫沒效果我覺得用硼酸溶液溼敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有，後兩種大藥房有售，可看過說明，再行購買)
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議.
5樓：甘蕾道鵑
推薦去痘妙方：
用蜂蜜或淨水調和土瓜根粉，停放15分鐘後敷面使用，待幹後用溫水洗掉即可（鹽水為佳），隔日一次。注意使用期間儘量避免與其它有機化妝品同時使用，如果臉上痘瘡發紅破了暫時勿用，雞蛋過敏者可用蜂蜜或水調和使用。
李時珍著《本草綱目》記載：純土瓜根粉可治「面黑麵瘡」。
懷素堂土瓜根具有清熱解毒，消腫散結，行血破瘀的功效，能夠全面清除面部毒素，活血化瘀、改善**的血液迴圈，消除面部黑點，可有效祛除青春痘及痘疤。
6樓：牧時芳勾君
可以清火解毒丸，或者連翹敗毒丸，配合外用豆力平就可以。
**期間宜注意保持心情舒暢
,多食用新鮮蔬菜、水果
忌辛辣食物。每日早晚用溫水洗臉
,忌化妝品。少吃肉類，魚可以吃，但螃蟹，蝦都儘量別吃。
不吃油炸食品（包括方便麵和薯條薯片）
不要喝咖啡，不要喝茶，不要抽菸
平時沒洗手不要去摸臉
面部清潔不要太過頻繁，太過頻繁一樣很傷害**。
洗臉一律用溫水，潔面產品能少用就少用，不要用香皂洗臉。
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