花草茶調養有哪些配方

2022-05-01 17:32:38 字數 5162 閱讀 1554

1樓:快樂尋找

配方有很多,不妨看看以下幾種:

玫瑰和茉莉花組合:玫瑰花美容養顏,通經活絡,軟化血管,長期飲用亦有助於促進新陳代謝;茉莉花疏肝和胃,理氣解鬱,具有提神功效,可安定情緒及舒解鬱悶情緒,名為「玫瑰夢幻」。

玫瑰、檸檬片、茉莉花組合:玫瑰花美容養顏,通經活絡,軟化血管,長期飲用亦有助於促進新陳代謝;檸檬具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿,調劑血管通透性,檸檬熱量低,且具有很強的收縮性,因此有利於減少脂肪;茉莉花疏肝和胃,理氣解鬱,具有提神功效,可安定情緒及舒解鬱悶情緒,名為「美容茶」。

玫瑰花和菊花組合:降壓、降脂,清肝明目,理氣解鬱,防止和消除**色素沉著、美白養顏,名為「青春不老茶」。

桂花和玫瑰花組合:解除口乾舌燥,潤腸通便,促進血液迴圈,養顏美容,名為「繽紛年華茶」。

內容源於:淘茗網

2樓:匿名使用者

要看你喜歡什麼香型~

在購買前還需詢問銷售人員,瞭解各種花草茶的,請服務人員解說花草茶的香氣和味道,或是要求試喝花草茶,以免買到口味不適的花草茶。並評估個人需要,選擇適合自己體質的花草茶飲用。

3樓:邵

決明子+山楂幹=降血脂,保肝,明目

4樓:匿名使用者

1、調節內分泌:玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盞花+烏梅。

2、促進新陳代謝:玉蝴蝶+千日紅+素馨花。

3、補腎氣:枸杞子+紅棗+桂圓。

4、改善過敏膚質:茉莉+馬鞭草+薄荷。

5、明目潤腸:薔薇果+杭白菊+幹百合+月桂葉。

6、養胃美容:粉紅玫瑰+馬鞭草+矢車菊+茉莉。

7、舒緩安神:金盞花+甜菊葉+馬鞭草+香蜂葉+橙皮+肉桂。

花草茶配方

5樓:匿名使用者

花草茶不要亂喝,在不名藥性時不要飲用。象馬鞭草 主治關節痠痛,痛閉經經,跌僕損傷,水腫,小便不利,痢疾洩瀉,瘕瘕積聚,瘧疾等病症。孕婦禁用。

決明子有多種醫療保健作用。例如,**高血壓,可取適量決明子,炒黃後搗成粉,加糖用開水沖服,每次3克,每日3次;或用決明子15克、夏枯草9克一起水煎服。**高脂血症,可取決明子、澤瀉各15克,赤芍12克,靈芝、山楂各9克,每日l劑,分2次水煎服;或取生決明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服。

**便祕或習慣性便祕,可取炒決明子10—15克,冰糖10克,沸水沖泡當茶飲用,每日1劑,每劑泡3次;或取經粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鐘左右,對入20—30克蜂蜜並攪勻,每曉服l劑或早晚分服。對於老年習慣性便祕,還可取單味炒決明子或已打碎的決明子15克,直接泡茶飲用,直至茶水無色。對於老年人陰虛血少者,可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之症,宜加生晒參3克同泡服。

老年人飲用決明茶,不僅有助於大便通暢,還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。需要注意的是,氣虛嚴重及便溏者不宜使用本品。

竹葉茶:1茶匙乾燥的竹葉青茶,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘後即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。解渴消暑,解毒利尿(孕婦禁用)

檸檬草茶

材料:檸檬草1大匙,檸檬皮少許,綠茶1包

做法:將材料衝成250毫升,代茶飲用。

檸檬草含有可降低體內脂肪轉化為膽固醇的成分,因此降低膽固醇及預防心臟疾病。而檸檬皮是熱門食品,在餐前食用可以促進胰島素的分泌,讓你越吃越瘦。

適用於下半身肥胖及食慾佳但便祕者。

勿忘美顏茶材料:

勿忘我花(黃色)適量,綠茶1茶匙,蜂蜜少許。

做法:1.將勿忘我花與綠茶置於杯內,以熱開水沖泡。

2.約等3分鐘,讓勿忘我花入味後,再加入蜂蜜即可。

說明:1.多喝綠茶能增強人體血管韌性,而且健齒。

2.勿忘我花富含維生素c,可減緩皺紋及黑斑的產生。

洛神花茶

材料:洛神花幹品10克,冰糖或蜂蜜適量。

作法:1、將洛神花及冰糖置入杯中,用熱開水沖泡五分鐘,過濾後即可飲用。

2、如果以蜂蜜取代冰糖,則待過濾後再新增,攪拌飲用。

功效:有消暑、降壓、強化血管彈性之功效。可治高血壓、中暑、咳嗽、酒醉。清熱解毒,有幫助消化、生津止渴的效果,是**不二良方。

小小叮嚀:冷熱飲皆宜,夏天冰鎮後隨時飲用生津解渴又可口。

薰衣草5克,陳皮7克,薄荷葉3克,山楂(幹品5克)。登出化,安神

金蓮花枸杞茶:金蓮花、枸杞子、甘草、玉竹、冰糖適量,開水沖泡,長期飲用可清咽潤喉,提神醒腦,消食去膩,使人精神振作,嗓音清亮。

枸杞雖然具有很好的滋補和**作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃

最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效 ,配菊花,共用於肝腎虛損之目昏瞻視,目生雲翳,有明目之功。配熟地黃,相須為用,共用於肝腎陰虧之腰膝痠軟,月經不調,遺精,早衰之候,亦可用於肝腎精血不足之頭暈,耳鳴,二目昏花等候。

配北沙蔘,用於肺胃陰傷之咳嗽咽乾,陰虛肺癆,消渴癉中,熱病傷陰之候。配女貞子,用於肝腎精血不足之頭昏目眩,視物不清,目生雲翳或暴盲,鬚髮早白,腰膝痠軟等候,相須為用。配菟絲子,合用於治腎精不足,肝血虧損之二目昏花,視瞻昏眇,遺精**,頭昏耳鳴,腰痛。

配何首烏,平補肝腎,益精補血,烏髮強筋。配麥冬,用於熱病傷陰,陰虛肺燥,消渴癉中之候,有協調作用。配黃精,可滋陰補血,枸杞助黃精養陰潤肺,黃精助枸杞滋補陰血,相須為用。

迷迭香茶的適宜搭配 :玫瑰花、馬鞭草、檸檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花等。

沖泡方法:

1、熱水沖泡,用熱水溫熱茶壺、茶杯,之後將其瀝乾。

2、取出3-5g迷迭香,裝入溫過的壺中,緩緩注入500ml的滾水,迷迭香的香氣隨之飄散開來。

3、放置約3分鐘後飲用。回沖第二次約要7分鐘,第三次大約要靜置10分鐘。

4、將迷迭香取出,以免浸泡過久讓茶湯變澀,而且適時取出,可以讓下次回沖時仍有香氣。

5、如果先放入滾水,再放入迷迭香,能保有迷迭香的顏色,也比較耐泡。

沖泡薰衣草需要注意切不可一次沖泡許多,因薰衣草的花有奇香,因此飲用過多反而對身體無益.因此故請沖泡薰衣草的朋友們需適量,最好的辦法是與其它類花草茶一起沖泡.例如緩解神經緊張,消除疲勞的配方可以與法國的菩提葉一起,再加幾片茉莉花沖泡.

(菩拉葉與茉莉花都能起到緩解神經的作用).如果是想清涼可口的功效,也可以與薄荷葉一起沖泡. 薰衣草除了可以沖泡,也可以製作成一個小香袋,放在身邊,也可以起到減壓寧神的作用.

對於失眠人群,可以用薰衣草製作成一個薰衣袋,然後放進枕頭**,晚上可以促進睡眠.

法蘭西玫瑰為玫瑰花蕾製成乾花,每次用5至7朵,配上嫩尖的綠茶一小撮,加紅棗三顆(要去核),每日開水沖茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,長期飲用,還能讓你容顏白裡透紅,保持青春美麗

蘋果花 可用來補血或紓解神經痛,與玫瑰花搭配口感獨特。[這個搭配的確值得推薦。]

玫瑰花茶 性質溫和,降火氣,可調理血氣,促進血液迴圈,養顏美容。且有消除疲勞,癒合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助於促進新陳代謝。

[祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水

桃花+檸檬片+百合花=除痘清火

[祛斑]:

紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤**除皺祛斑.對喉嚨,支氣管炎便密,消除口腔氣味.

玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,**

薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人=減少皺紋祛斑,

牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養顏,調節內分泌失調,**便密.

迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=對雀斑有明顯消除功

[**]:

馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.

人蔘花+三七茶=清熱解毒,**漿壓

荷葉+減脂葉+甜菊葉

[**]:

迷迭香+粉紅玫瑰= 促進乳腺發育

[便祕]:

洋甘菊+馬鞭草 =**長期便祕、腸內淨化、大麥茶、越南苦瓜乾

[喉嚨痛]:

玉蝴蝶+龍鬚草+金蓮花=咽喉炎,急慢性支氣管炎喉嚨發癢有痰等

[肝胃]:

薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃

馬鞭草+臘梅花+勿忘我=可**肝胃氣痛 食慾不振 清肝保胃功效

苦丁茶加決明子可**肝炎

野菊花+百合花=清肝火潤肺

洋甘菊+薄荷葉+茉莉花=胃痛

[清火]:

金蓮花+貢菊+竹葉青=清熱降火,清暑解熱

[高血壓]:

血紅茶+田七花+山揸幹=降底血壓,軟化血管

靈芝片+甜菊葉+米菊=保肝解毒,可降血壓,穩定糖血值

人蔘花+三七花=清熱解毒,**降壓

[糖尿病]:

甜菊葉 米菊 靈芝片 可**糖尿病

[頭痛]:

薄荷葉+菩提子=**偏頭痛

薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=**頭痛頭暈

[解酒]:

薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒

[滋陰補腎]:

貢菊+勿忘我 =具有滋陰補腎,清熱解毒的功效

勿忘我+康乃磬+玉美人=滋陰補腎

[祛口氣]:

檸檬片+金蓮花=去口臭

[調經]:

天山雪蓮+紅花+月季花+玫瑰花茶=調經止痛,腰痠背痛,白帶異味等

幾款自制菊花茶

1.治慢性咽炎菊茶杭白菊1.5克,麥冬、生甘草各3克,胖大海2枚,合成一包放入茶杯中,開水沖泡,當茶飲服。一包藥衝3~4杯水,每日1包。

2.菊花山楂茶菊花15克,山楂20克,水煎或開水沖泡10分鐘即可,每日1劑,代茶飲用。可健脾、消食、清熱,適用於冠心病、高血壓、肥胖等出現心煩燥熱、咽乾目澀、小便少而黃者。

3.杞菊決明子茶枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘後當茶飲用。可清肝瀉火、養陰明目、降壓調脂及**肝火陽亢型腦卒中後遺症

6樓:語嫿

1洛神花 山楂 玫瑰茄 玫瑰

2甜菊葉 綠茶

3枸杞 百合 西洋參

4決明子 羅漢果 檸檬

5金蓮花 金銀花 白菊

4茉莉 綠茶

6茉莉 玫瑰

7甜菊葉 陳皮

8荷葉 金銀花 梔子花

9竹葉 烏龍

10迷迭 百里香 玫瑰

7樓:匿名使用者

我侸侸在前幾年開始慢慢張得,主要在兩側臉頰額頭,還有下巴,逗印,都是那時間手賤留下的,老是扣,最開頭摳下便只留著逗印,結果有兩三個原豆印上又長痘痘摳下還變成逗坑了,後面我不願再去扣了,瞅著滿臉的豆豆和豆印,也不願照鏡子了,式了各種結果都不明顯。此後也是倗友讓我上網看看《於夢自述》的紋章,我按著裡邊的說的去做。如今侸侸祛掉了,侸印還淡化了,不妨找來看下,也許也能幫到你!

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