1樓：不懂先生
1、首先你要知道你自己的問題在**，或者說你要知道自己需要什麼、想提升什麼。比如：你發現自己目前的專業知識還不足於很好的應對工作，然後決定用下班後的時間閱讀與工作需要相關的書籍，或學習相應的技能。
這就是根據自己的實際需求確定目標的過程，一旦有了目標，接下來就是為這個目標制定具體可行的落實計劃。目標和計劃可以使你的大腦以及行為有一個方向，一定程度的督促自己去學習或完成任務。
注：目標要清晰，計劃要具體可行。例如：
清晰目標是用工作之餘的時間一週閱讀和理解一本書，包括具體看哪本書。那麼制定計劃的時候，就要具體到每天看多少，什麼時間點看，根據自己的實際情況合理安排。在落實計劃的時候，一定要定期檢視計劃有沒有用？
需不需要修正？隨著一個個小目標的實現，體驗到成功的樂趣，就有信心去實現下一個目標，自然不斷的進步。
2、訓練自己的時間管理能力。最基本的就是要明確自己的時間效率，就是感受時間的長度和時間段內能做多少事。例如：
設定十分鐘「倒計時」，看在這段時間內能完成多少事；接著，先「預估」完成某項任務所需時間，然後再和「實際」所需時間做比較分析。如此經常練習，就能幫助我們瞭解不同任務所需的時間長短，進而預留足夠的時間，完成各項任務。其次，制定確實可行的作息表，張貼在房間的顯眼處。
如果接連幾天，都無法依照預定時間作息，應找出原因並做調整。制定作息表的關鍵在於：結合自己的實際情況制定時間規則，「自己做得來」的內在意識會比較樂意遵守。
只要堅持一段時間，我們的時間管理能力自然會提高。
3、提高閱讀效率。有效閱讀也是所有學習能力的基礎，所以提高閱讀效率是必須完成的。
高效的閱讀，建議學習掌握快速閱讀的能力。快速閱讀是一種眼腦直映式的高效閱讀學習法。掌握快速閱讀之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和重點，促進整理歸納分析，提高閱讀理解效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。
具體練習可以參考：精英特全腦速讀記憶訓練，安裝軟體即可進行免費試用訓練。當然，練習除了提升閱讀速度，注意力、記憶力、理解力、思維力等也會得到相應的一些提高。
4、利用「碎片化」時間來學習。既然是利用碎片化的時間學習，那麼學習到的知識更多的也是碎片化的，如果不懂得整理，過一陣子就會忘得差不多了。所以要學會：
把學習到的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，這樣會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
2樓：金牛hh無名
你可能需要另一個人，內心孤獨才會無聊，不想麻煩另一個人就不要停歇，給自己一個小小的目標，能輕易完成但是又需要時間的積澱，就這樣，期待著，努力著度過著，不會感覺空虛了
不想學習怎麼辦，總想著玩
3樓：優勝教育
一、共情：總也提不起勁學習，一說學習就頭疼，讓您很惆悵，是嗎？
二、具體化：具體是怎麼個厭學法，怎麼表現的？
三、**問題成因，並具體分析：
a學習動力不足：孩子的學習目標、學習興趣和自信心等，這個不是校區的老師能獨自把控的。這個更取決於家長、家庭環境的塑造和影響。
需要校區和家長充分合作溝通，並分析原因，以家長為主體、由校區配合，制定具體措施，從而有效的激發孩子的學習動力。
解決：營造良好的家庭學習環境和互動模式。具體可以：
（1） 多肯定孩子學習當中的優點，讓孩子看到自己的學習能力和成績，激發孩子內在的價值感；
（2） 不斷鼓勵孩子，讓孩子看到自己的進步，不斷加大學習前進的動力；
（3） 尊重孩子的興趣愛好，保護孩子與生俱來的好奇心，並恰如其分的引導至學習內容當中，從而激發學習興趣。
（4） 喚醒孩子內心深處的夢想，用夢想的自然力量，引匯出孩子自發自願的奮鬥目標，以及學習目標。
（5） 以上內容看起來簡單，做起來難，對家長來說是不小的挑戰。家長可以積極參加優勝的免費家庭教育講座，在專家的指導下，不斷提升自身的教育水平高度，從而有效的提升孩子的學習動力。
b學習遇到困難。欠帳太多又不好意思和家長說。時間長了，可能一接觸學習，就觸發了不良情緒。
解決：1仔細瞭解到孩子的具體學習困難，給予幫助與指導，家長力不從心的話，就要考慮讓專業的老師來指導；2消除對抗情緒：長期原因可能是青春期逆反，短期原因可能是心情引起。
家長要多陪孩子游戲娛樂，建立和孩子快樂的互動模式，避免在一起就自動進入「對抗」狀態；3不要過於強勢，尊重孩子，平等交流，讓孩子保持良好的情緒狀態。
c有其他煩心事，心不在焉。孩子進入青春期後，會遇到生理上的煩惱，或者早戀、和同學關係不融洽等問題，但又不願主動和父母溝通，又十分困擾，造成了沒有心思學習。
解決：父母仔細觀察孩子的生活學習，多關注、關心孩子的言行舉止，充分溝通，化解心事。必要的話可藉助專業的心理諮詢，迅速找到問題並解決。
總之，主要是及時給予支援，讓孩子學習上有成就感、愉悅感，從而啟用孩子的學習動力。
4樓：不懂先生
學習相較於遊戲、電視、玩樂等，本來就是一件比較枯燥、無趣的事情，很容易讓人失去學習的動力。那麼，當不想學習的時候該怎麼辦呢？
1、認識到學習的重要性，列出學習可能給你帶來的好處，不學習有哪些危害。然後給自己制定一個合適的目標，並進行不斷的調整、完善。採用激勵、獎勵等各種方法，實施和完成計劃，養成學習習慣。
2、掌握高效的學習方法，在學習中獲得成就、滿足感。在學習的過程中，如果方法不得當，學習嚴重受挫，就會越來越沒興趣，甚至產生討厭的情緒。學習掌握速讀記憶的能力，通過訓練，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的提高。
同時極大的縮短了學習的時間，平時需要幾個小時完成的學習任務現在幾十分鐘甚至十幾分鍾就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，學習的興趣自然會提高很多。具體練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把你的閱讀速度提高5、6倍，注意力、記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提閱讀、學習效率和興趣。
3、做學習的主人，體會學習的快樂。在學習的過程中要多與老師、同學交流討論，培養自學興趣 。知識要互補，思想要共振，學習討論也是很重要的，它既可以活躍學習氣氛、集中注意力，又可使學生資訊得到交流，思維得到調整。
我下班後不想學習怎麼辦？
5樓：白洋洋
這是需要自己主觀認識的問題，別人說再多也無濟於事，看你想選哪種人生：輕鬆但碌碌無為還是辛苦卻有所期待？
不想學習，就算是發呆也不想學習，怎麼辦
6樓：匿名使用者
先放鬆一段時間，什麼事都不要做，只玩，不出一個月你就會厭倦這種無所事事的生活，而學習是打發時間最好的方式，或者喜歡上一個學霸，然後為了ta努力學習~~
7樓：聰z小童鞋
這是你為成熟的標誌！好好讀書吧
不想上班，也不想學習怎麼辦
8樓：中興活力子
有一種情緒叫做厭倦！它是人生的不速之客！不經意間會來找你！其實，它並不是那麼討厭人的！只是，我們怎麼和它交朋友而已。
人生的旅途有興奮期也有疲勞期，你這種狀態直講就是提不起興趣打不起精神，出現了動力不足的人生困惑，上了一點年紀的人都會有不知你多大，也不便判斷。
我想對症下藥是關鍵，看淡了，從容淡定是良方，該給自己放假時就放個假！當前，調整休整和靜養是你需要採取的態度，不要焦慮和不安！著急也沒用！反而折磨了自己！
等到一段時間過後，勁頭機會回來，那時，天空依然湛藍，陽光依然燦爛，再打起揹包奔前程，豈不樂融融！！！！！！！
9樓：匿名使用者
把工作辭了，耍一個月，你就有熱情了！
10樓：匿名使用者
去參加一些公益活動。。或者去爬爬山看看海。。你現在應該是有一種很迷茫的感覺。。。。去外出旅遊一下緩解一下吧！
11樓：怪小蕾
做點自己喜歡做的事情吧！！！擺正心態啊！多和正常人談談！
12樓：匿名使用者
少壯不努力，老大徒傷悲。。。呵呵，，，來學個專業吧
13樓：重慶會計培訓
工資到10000的時候情況就會不一樣的
工資到20000的時候情況也會不同
工資到50000的時候的結果也不一樣了,試試
14樓：我愛——燕燕
好好想一想，找到問題的根結！
突然有一段時間不想學習了怎麼辦
15樓：秉燭求學
認識到學習的重要性，列出學習可能給你帶來的好處，不學習有哪些危害。然後給自己制定一個合適的目標，並進行不斷的調整、完善。採用激勵、獎勵等各種方法，實施和完成計劃，養成學習習慣。
掌握高效的學習方法，在學習中獲得成就、滿足感。在學習的過程中，如果方法不得當，學習嚴重受挫，就會越來越沒興趣，甚至產生討厭的情緒。學習掌握速讀記憶的能力，通過訓練，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的提高。
同時極大的縮短了學習的時間，平時需要幾個小時完成的學習任務現在幾十分鐘甚至十幾分鍾就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，學習的興趣自然會提高很多。具體練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把你的閱讀速度提高5、6倍，注意力、記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提閱讀、學習效率和興趣。
做學習的主人，體會學習的快樂。在學習的過程中要多與老師、同學交流討論，培養自學興趣 。知識要互補，思想要共振，學習討論也是很重要的，它既可以活躍學習氣氛、集中注意力，又可使學生資訊得到交流，思維得到調整。
16樓：
對學習失去興趣時候，就要換一種學習方式--任務型，這個階段，我制定一個學習計劃，（任務量一定能夠在制定的時間內完成的），並且制定的任務要以複習類為主（比如做作業，做擅長的學科的作業），這樣你會感覺的學習的輕鬆，不會讓你不想學習的心態加重，完成任務後，要鼓勵自己，給自己獎勵，可以是玩一會電腦，去打籃球，總之要盡興，一定要盡興，別憋著，要釋放出來。等累了之後，再去做另一個任務--畫畫，這個任務要做到讓自己累，要制定有挑戰性的任務。 就這樣堅持兩週後，你的學習沒有被落下，你也釋放了自己，還學習了新知識（畫畫），同時，你培養了學習的自信心！
進而會更輕鬆的面對學習。
17樓：成都蓉亦通社保
適當的休息一下也是可以的。放鬆一下自己，不要每時每刻都處於高壓狀態，對你自己的學習以及精神狀態不會很好的。可以選擇半天出去玩耍一下。
18樓：匿名使用者
你只是進入了反叛期，原因是在你身邊出現很多比學習更有趣的事令你無法放下，而身邊的人每天都在阻止你走過去。你明白這一點，你就能控制自己了。
不想學習怎么辦，不想學習怎麼辦
因為青春期所以會厭學 很正常的 不要灰心 你現在不是迷茫的時候，你還這麼小，要好好學習，學習之餘找點自己喜歡做的事，培養點興趣 弱弱的問下你是北方的還是南方的？北方人都覺得要有學歷，可我們南方的人卻不這麼認為 主要看自己，自己覺得真沒辦法學了，不如早點出去學點一技之長，學做生意，這社會，只要你能賺錢...
我不想學習怎么辦，我不想學習怎麼辦
你欠捱餓 欠捱打嗎？學習有什麼不好的？很多窮人的孩子上不起學 求都來不及呢 你不想上，那隻能代表你脆弱 你懶惰 你沒堅強的意志 你以後也不會有自尊。也許你們學校要求你們的東西太多作業太多了吧 累的嗎 現在的教育確實有問題 如果是你們學習科目太多昨夜太多壓力太大的話 你可以反抗的 新時代的青年活的要懂...
我現在不想學習，不想背書。怎麼辦
首先你要明確學習的目的是什麼？學習與情緒該如何把握？眾所周知，我們學習的目的是為了我們的將來做鋪墊，對自己的將來負責，對父母的養育有個交待。老師只不過是我們學習過程中給我們授業解惑的人。不管班主任是否是更年期，她的出發點總是從學生從班級整體管理的角度出發的，只不過在處理問題上可能偏激一點而已。換個角...