1樓：匿名使用者
桂圓乾又名益智、龍眼肉，為龍眼的成熟果實。性平，味甘，含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學成份，具有益氣補血，安神定志，養血安胎的功效。適用於失眠健忘，脾虛腹瀉，精神不振等症。
元肉性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益，補氣血、益智寧心、安神定志的功效，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素a、b等多種營養素。其中含有較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質。
這些營養素對人體都是十分必需的，特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。
2樓：染指流年淚
龍眼肉的功效與作用
1、益氣補血，增強記憶
龍眼肉中含有豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現，龍眼肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。
2、安神定志
龍眼肉含有大量的鐵、鉀等元素，能促進血紅蛋白的再生以**因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圓中含尼克酸高達2.5毫克(100克)，可用於**尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、痴呆，甚至精神失常等。
3、養血安胎
龍眼肉含鐵及維生素比較多，可減輕宮縮及下垂感，對於加速代謝的孕婦及胎兒的發育有利，具有安胎作用。
4、抗菌，抑制癌細胞
實驗表明，龍眼肉對某一類腫瘤的抑制率達90%以上，對癌細胞有一定的抑制作用。臨床給癌症患者口服桂圓粗製浸膏，症狀改善90%，延長壽命效果約80%。
5、降脂護心，延緩衰老
龍眼肉可降血脂，增加冠狀動脈血流量。對與衰老過程有密切關係的黃素蛋白——腦b型單胺氧化酶(mao-b)有較強的抑制作用。
3樓：小牧稻月奈奈美
補氣補血，滋養身心。。。
桂圓和龍眼的區別是什麼啊，龍眼和桂圓的區別是什麼
龍眼指的是鮮果.龍眼帶殼帶核晒乾後,叫龍眼乾.如果是去殼去核,只留果肉,晒乾後就叫桂圓.龍眼 含有糖 蛋白質和多種維生索等營養成分，尤其是糖分的含量很高,並有可以被人體直接吸收的萄萄糖以,體弱貧血,年老體衰，久病體虛，經常吃些龍眼很有補益 婦女產後，龍眼也是重要的調補食品。可以水煎服用，也可製成果羹...
龍眼是什麼水果
龍眼又稱桂圓，益智，常綠喬木，高通常10餘米 小枝粗壯，被微柔毛，散生蒼白色皮孔。1 龍眼含豐富的葡萄糖 蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可提高熱能 補充營養，是中國南部和東南部著名果樹之一，常與荔枝相提並論。2 龍眼是 帶果樹，喜高溫多溼，在紅壤丘陵地 旱平地生長良好，栽培容易，壽命長，產量高，經...
龍眼和枸杞的中藥功效都有什麼，幹桂圓和枸杞泡水喝有什麼用
龍眼有壯陽益氣 補益心脾 養血安神 潤膚美容等多種功效，可 貧血 心悸 失眠 健忘 神經衰弱及病後 產後身體虛弱等症。枸杞能補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。龍眼補益心脾，養血安神用於心脾兩虛，治思慮過度，失眠健忘等症。枸杞為補陰藥滋補肝腎，益精明目，用於肝腎陰虛及早衰證。幹桂圓和枸...