1樓：寶藏de光耀
每天和朋友分享快樂嘛~
2樓：飛色的月光
把心胸放開，用積極的心態面對
3樓：匿名使用者
用微笑面對身邊的每一個人。積極想問題，學會跟人溝通，與人交流，學會開解自己。想開就好
4樓：直子腸
每天早上起來對著鏡子微笑。。
怎麼樣才能每天都保持好心情呢？
5樓：風雨中的北湖
要想保持每天都有好心情，那就的篤信「知足常樂」，不然永遠沒有滿足。只要豐衣足食就足矣。
6樓：情感解惑導師小
每天保持好的心情，首先你自己心態要好啊，然後看待任何事物不要太斤斤計較，只要覺得自己開心才是最重要的，自己要快樂健康的去生活。有個良好的心態，你就能每天開心，有好心情。
7樓：心扉寄語
一個人總是會有喜怒哀樂的，要想心情好那就要每天不要多想，經常聽聽**，也可以出去散散心都可以的。
8樓：端丁都秀蘭
呵，每天保持好心情，對於一些人的確有可能的，可多半都是不太好的。簡單的說對於生活中，有時覺得很無聊/很空虛。保持好心情對於自己一定要有一個好的心態，要不然無論做什麼事都會覺得是一種壓力。
9樓：深藍之藍心
這個確實是太難了
每天都有好心情
那麼哪一天負責壞心情呢
我們要有一個正確的觀念
就是沒有壞心情，那麼就無法體會好心情
因此我們只能保持積極樂觀的心態
但是也不要害怕有什麼挫折
挫折也是我們進步的機會哦
10樓：考華時虹影
我放假在家，每天起床花很長時間洗澡，花很長時間弄頭髮搭衣服，花很長時間照鏡子，然後每天心情都會很好，不知道對你適不適用
11樓：農村鄉土風情小李
每天給自己一個微笑，儘量不要去想不開心的事情，笑對人生。所有不順心的通通拋棄！
12樓：凹凸體
每天都想保持一個好的心情，那麼你就應該開朗樂觀一點，其實我們人都會遇到這樣或那樣的壓力，只有自己樂觀一點，才能夠勇敢的面對一切
13樓：
凡事多往好處想
並在遇到困境時多行動
學會忘記不快樂和不好的事
不要讓它們對生活產生遠的負面影響
每天告訴自己要把這一天過成快樂有意義的一天並積極行動
14樓：桔梗花開
要想每天都有好心情，那就把心放大，不要斤斤計較，難得糊塗。
15樓：貴州新生活
秋天如何保持好情緒，掌握4點每天心情好
每天該如何保持好心情呢？
16樓：社會觀察員劉老師
回答您好，保持好心情的祕訣為：
一、多做好人好事
做一個好人，做一個規規矩矩的好人。好人就要多做好事，做自己力所能及的小的好事，這樣你也會從中感覺到溫馨快樂。
二、給自己定目標
無論工作或者學習，為自己定目標，然後朝著目標不斷的努力，在努力的過程中，你就會體驗到成就感和對未來的美好憧憬的那種幸福感。
三、開發興趣愛好
可以不斷的開發自己的興趣愛好，做自己喜歡做的事情，這樣也是幸福的一種。
24、有話就說,不知道怎麼說就照直說,遇到惡言惡語當場就反駁。
更多6條
如何保持每天的好心情？
17樓：匿名使用者
做真正的自己。失敗了重新開始。
暫時將煩惱拋開，靜靜地躺下來想一些開心的事。
順從自己的興趣愛好，情緒低落的時候就可以做自己喜歡的事多和親朋好友談心，喜歡並愛護自己
接受自己能力有限的事實，選擇人生中真正想做的事、真正想愛的人學會關心別人，關心新近發生的時事和身邊的新鮮事廣交朋友，積極做人，多與積極者交往，不同的選擇成就不同的人生熱愛生活，在自身經濟能力允許的情況下，不妨找個時間去參加一些娛樂節目節假日去旅遊、到一個嚮往已久的地方去遠足
取得成功時，為自己慶祝一下，與幾個和自己聊得來的朋友聚聚參加適度的、一定時間的體育運動.
嘗試做一些新鮮事，來豐富你的生活，聽**、看書讀報是增加興趣的最好方法
在感覺疲憊時就休息，請記住：休息不是浪費生命，它讓你在情形的時候做更多高效率的事情
18樓：時尚芯生活
我想我們需要有一顆保持樂觀的心,然後才能有好心情,不是嗎?
但是什麼樣叫樂觀?我不知道要怎麼稱呼這種感覺,走在路上的時候,我會想今天的天空真高,有時可以看到一些厚厚的雲,雲層或而遙遠,我想天上可能住著神仙吧
有時雨天,我會想,今天的天氣很陰暗,很冷,但是看著街上人來人往,難道不是一種樂趣嗎?
看到街上撞車我會幸災樂禍,看到情人甜蜜我會胡思亂想,看到商家宰客,我會激動不已;但是我每天都會保持一種好奇的去看待身邊的人和事
19樓：香香草菇
樹立一個自己的奮鬥目標，制訂比較完備的計劃，每天儘量按照計劃去行事，遇到計劃趕不上變化時，再及時調整計劃。每天都不要胡思亂想，要充實自己的生活內容。每天進步一點點，積少成多，會發現，每天的煩惱會越來越少，快東越來越多。
這樣，每天都會保持好心情的。這是我個人的體會，永遠不要再沒有任何意義的事情上費功夫。
20樓：糖腎醫生
每天想一些開心的事情，自己去尋找快樂。
21樓：明天你好
明白自己想要的，做自己喜歡的。別太在意別人的看法，當然好意的還是要聽取的
22樓：小耳朵
凡事都看淡些 心態要積極向上
23樓：匿名使用者
不去計較，有不好就在心裡提醒自己要好要好
24樓：sky青學
有規律的生活，同時帶著興趣看待新事物，每天給自己找點不同於昨天的小成就，定下短期目標，也可以和你認為玩的來得朋友說說話
25樓：匿名使用者
1、把看不順的人看順；2、把看不起的人看起；3、把不想做的事做好；4、把想不通的事想通；5、把快罵出的話收回；6、把咽不下氣的嚥下；7、把想放縱的心收住；——你不需每時每刻這樣做，但這樣多做幾回，你就會：1、情商高了；2、職位升了；3、工資漲了；4、人爽了。
26樓：匿名使用者
多照照鏡子嘛~樓主看到自己那麼帥就會有好心情了~o(∩_∩)o~
27樓：夜之吻
想開心的事情 做喜歡的事情 轉移不開心的注意力
28樓：
把握該把握的，放棄該放棄的，你的心情就會保持好的額！！！
29樓：sky謝秋紅
多聽聽輕**，看看書。多想想開心的事
30樓：強盜_還我糖糖
中午在陽臺上喝喝咖啡，看看書，躺在椅子上
31樓：別_賴我
多笑笑，想想開心的事情，想想自己所擁有的
32樓：小土豆逗你玩
想著快樂的事情就好了
33樓：笑天虛妄
聽聽**、散散心、每天都給自己一個能裂到天邊的笑臉、呵呵
34樓：我勒個去
不要煩惱，想快樂的事.想著明天會更好.
35樓：馨心
多笑笑，多想些開心的事
36樓：清風曉月
知足常樂，不要太在意
37樓：匿名使用者
早上起來就大笑三聲！
怎樣每天保持好心情？
38樓：匿名使用者
做真正的自己。失敗了重新開始。
暫時將煩惱拋開，靜靜地躺下來想一些開心的事。
順從自己的興趣愛好，情緒低落的時候就可以做自己喜歡的事多和親朋好友談心，喜歡並愛護自己
接受自己能力有限的事實，選擇人生中真正想做的事、真正想愛的人學會關心別人，關心新近發生的時事和身邊的新鮮事廣交朋友，積極做人，多與積極者交往，不同的選擇成就不同的人生熱愛生活，在自身經濟能力允許的情況下，不妨找個時間去參加一些娛樂節目節假日去旅遊、到一個嚮往已久的地方去遠足
取得成功時，為自己慶祝一下，與幾個和自己聊得來的朋友聚聚參加適度的、一定時間的體育運動.
嘗試做一些新鮮事，來豐富你的生活，聽**、看書讀報是增加興趣的最好方法
在感覺疲憊時就休息，請記住：休息不是浪費生命，它讓你在情形的時候做更多高效率的事情
39樓：匿名使用者
要想有好心情，首先調整自己的心態，遇事學會冷靜處理。
要學會良好的思維轉換，凡事的發生必有益於我。看問題看積極的一面。
在與人相處中學會睜一隻眼，閉一隻眼。因為每個人性格各異，難免出現矛盾的時候。
其實每個人都會有情緒不對的時候，為什麼要強迫自己一直保持好的心情呢？人的一生當中，有歡樂有淚水，這是很正常的。如果每一天都是一樣的，那又有多大意思呢？
只能說我們儘量把心胸放開闊點，就算遇到困難和挫折，換個角度想問題就沒什麼大不了的了，要相信生活總是美好的，那你一定能擁有一份好心情。有句話送給你不知道合適不合適，「有時候自己騙自己，並不是沒有道理！
40樓：匿名使用者
往好的方面想，只想開心的
如何每天保持都有一個好心情？
41樓：匿名使用者
每個人都是希望自己每天都能開開心心的生活，但是這樣的事情總是會因為一些的矛盾，爭吵所破壞自己的心情，人其實是能控制自己的心情的，可以使用以下的幾種方法來保持你自己的心情。
第一，對生活有樂觀的態度
這個是最主要的，如果你是一個悲觀的人，那麼你每一天的心情必然也是很糟糕的，不會過的太好，自己只有對生活樂觀，才能有很好的心情，在生活中，樂觀的人總是能看到好的一面，而悲觀的人看到的只是壞的一面，這個就是自己的觀念，以及生活態度對自己的心情有著直接的影響，這個是我們每一個想快樂每一天的人都需要做的事情。
第二，學會忍讓
退一步海闊天空，這個是我們很多的人所做不到的，有很多的矛盾都是發生在一件小事情上面，這個問題其實是需要我們自己去注意的，不能太過於的認真對待問題，自己在跟人發生爭論的時候，一定是要能有所忍讓的，不能去鑽牛角尖，忍一時也是沒有什麼不可以的，即使對方是錯誤的，但是他不肯認錯，你還這麼的糾結，自然是會產生糾紛的。矛盾不代表什麼對錯的問題，但是對自己的心情是很有影響的，大家還是需要注意。
第三，深呼吸可以平靜自己的心情
一個人想要快樂的去生活，最主要的是什麼，有一個平和的心態，但是我們很多的時候，心態不是那麼的平靜的，憤怒這樣的情緒是時有發生的，自己要能學會控制自己的心情，一般都是深呼吸，不管自己有多大的情緒需要發作，只要記得自己深呼吸一下就好了，多呼吸幾次，深呼吸是能放鬆自己的身體的，可以從生理的角度來調節自己的心情，是很多的人用來控制自己的情緒的，但是最難做到的一點就是，很多人在憤怒的時候，調整不了自己的呼吸，早就把一切都忘在腦後了。
第四，充實的生活能帶來好心情
不管是什麼樣的人，窮人，富人，其實都是有煩惱的，所謂家家有本難唸的經，每個人都是有所困擾的，面對這樣的情況，解決不了的麻煩，與其讓這樣的麻煩困擾我們的心情，不如就是轉移自己的注意力，很多的時候，人不能閒下來，自己可以多找一些自己喜歡的事情，愛好去充實自己的一天的生活，這樣自己的心情得到了滿足，愉悅，雖然忙碌，但是快樂，心情也是很好。
42樓：電氣小行家
生氣真的容易變老，尤其是對於女人，那麼，怎麼做才能每天保持一個好的心情呢？
住在我家隔壁的，是一對已經68歲的老夫老妻，可是我更喜歡喚這位婆婆為阿姨。因為她看起來真的只有40幾歲，紅潤的臉蛋上皺紋屈指可數。
她特別愛跟我們這些年輕人玩，感覺並沒有多少代溝。現在生活節奏緊張，工作壓力也大，有時候我遇到什麼難題總會去找這個婆婆，也許生活環境不同，也許生活壓力不同，但是無論什麼問題，她都能給我很好的解決方法，但是還覺得她是心理老師。
每次見她，眉眼裡的慈祥就如她室內的百合花一樣沁人心脾。婆婆總笑這說，這生活中啊，沒有過不去的坎兒～每天都要保持一個好的心情，不要計較太多，要活在當下。現在想想，老婆婆當時說的真對，過去的終究是會過去。
婆婆傳授給我很多，首先要有一個健康的體魄，就是要多運動。生命在於運動，勤於鍛鍊。有很多想不開的煩心事就去奔跑，把煩惱隨著汗液蒸發出去就好了，堅持下來，會有不一樣的驚喜哦。
多喝水，水能夠沖洗你的腸道，更能淨化你的心靈。不要在酒場上過多的混跡，多吃五穀雜糧和青菜。
像愛護自己的眼睛那樣愛護自己的家人，多溝通，相互理解。真誠的對待朋友，以真心真情。
多讀兩本好書，書中自有顏如玉，雖然現在是資訊化時代，可是精神食糧在我們的世界裡永不會退場。
和自己親愛的人多去旅遊，帶著家人多去遠方走走，趁著年輕多開闊眼界而不只是沉迷於網路遊戲。
多參加公益活動，在活動中發現人生的價值，發現世間真善美的真諦，多奉獻愛心，讓自己充滿正能量。
不要放棄自己的的愛好，生活本就乏味而倉促，堅持自己的愛好，為自己的生活增添色彩。
學會健忘，學會忘記昨天的煩惱，睡醒一覺即是新的一天，如果總是揹著昨天追趕明天，那麼只會辜負了當下，得不償失，要善於發現生活的美。
善於規劃，安排好每一天的內容，讓自己的日子充實起來，別讓自己的懶惰毀了自己的心情，今日事今日畢。
其實讓我羨慕的，不僅是老兩口健康的身體，年輕的心態還有他們相濡以沫的愛情。擁有好的心情，你會發現生活中處處有驚喜。
怎麼樣才能每天保持好的心情，怎麼樣做才能每天都保持一個好的心情呢？
其實我一直都挺喜歡我朋友一句話，態度決定一切，少想事，多做事，attitude decide everything 最好的方法就是早上起來鍛鍊下，深呼吸 再告訴自己，又是每好的一天 小博魔術 把事情放開就可以了。不要總為一件事發愁就ok。 soul血顏 放寬心態 放下包袱 忘記昨天。怎麼樣做才能每天...
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