1樓：匿名使用者
你好，很高興為你解答。
關於閱讀和文字理解，我是一名英語老師，我學習快速閱讀，也讓我的學生和孩子學習快速閱讀提高學習成績，以我個人的經驗，告訴你一個有效提高閱讀和文字理解的號方法，希望對你有用。
1、高效閱讀的方法需要訓練，是一種眼腦相互協調的高效率學習方法，一般情況下，培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，結合記憶訓練，用以提高學習效率。
2、由於大家平時對快速閱讀接觸不多，可以通過直接訓練，訓練大腦和眼睛的協調能力，去年，有學者推薦精英特速讀記憶訓練作為假期學生學習計劃中，以為軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，普通人300字每分鐘左右的閱讀速度會達到3000字每分鐘的閱讀速度，記憶力也相應的快速提升。這個建議得到了**教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認可，目前我們學習很多班級開展的假期速讀速記訓練課程，用的就是精英特快速閱讀記憶訓練系統。
3、我和我兒子去年就一直學習精英特快速閱讀到現在，他練習到頂級，今年考上了北京大學，同時通過了香港科技大學面試，樓主需要我可以給你發他成績單的。我的速度.在4000字每分鐘左右。
學習效率提升大。快速閱讀作為一項終身學習技能應用到學校和學生假期學習上是很必要的，希望我的經歷對你有用。
希望我的回答能幫到你，望採納
2樓：水月山
我把字型放大175%閱讀和理解效率，直接增加了2倍，我也不知道為什麼？
如何提高自己的閱讀能力以及對文章的理解能力？
3樓：不懂先生
你好，要提高自己的閱讀能力，首先你要學會快科學閱讀。科學閱讀有兩個重點：一是閱讀的速度，二是歸納理解記憶能力。
快速閱讀是目前較科學的閱讀方法，快速速閱讀不僅是提高你的看書速度，同時有利於你在看書的時候抓住（提取）文章的脈絡和重點，方便理解和記憶。做的比較好的快速閱讀像：精英特速讀記憶訓練，結合了記憶，把快速閱讀又提升了一節，你可以去系統練習一下。
另外，要提高閱讀效率，還應該明確閱讀的目的：
①如果閱讀是為了理解某些概念或獲得某些重要知識，那就需要選擇慢節奏的精讀、研讀。對應於這一目標，注意力的投入需要較多地偏向理解及相關的思維過程。簡單的反覆閱讀是不能達到目的的。
②如果閱讀是為了獲得一般性的資訊，則可以提高閱讀速度，並將注意力更多地投入到閱讀本身的資訊加工之上。③當閱讀的目的變為查閱某一特定的資料或資訊時，閱讀速度還可以大大加快。此時的閱讀的注意力可以只集中於將要出現的特定資訊，而對其他資訊只需保持一個較低的辨識水平。
總之，開始閱讀之前，一定要先有一個明確的目標。
怎樣提高自己的閱讀能力和閱讀理解能力
4樓：不懂先生
我的讀書方法（技巧）參考：
我讀書一般是用快速閱讀法，快速閱讀不僅體現在閱讀速度的高效上，更是理解的高效：對抓住文章段落的脈絡和重點有非常好的作用，幫助我們對文章做整理、分析和歸納。我練習快速閱讀用的是《精英特全腦速讀記憶訓練》，軟體練習是比較簡單有效的，如果你的閱讀效率低，有必要練習提高一下。
在閱讀過程中必須養成有目的、有重點地進行閱讀的習慣，使我們在閱讀時善於發現重點、新問題、新觀點和新材料。
首先，段落：掌握段意最方便的辦法是抓「主句」，也就是抓住說明全段主要意思的句子。
其次，抓住文章的脈絡主旨：有的文章，標題就說明了中心思想，有的在文章開頭和結尾點明中心思想，有的則通過主要事件來表達中心思想，只要根據主要事件，就能很快確定中心思想。
其三，對於文章、書籍中的主要人物、事蹟、觀點、中心思想等一些重點，要有意識的進行記憶，形成自己的思維導圖，促成更好的理解。
在讀書的過程中或讀完一本書的時候，要學著做點讀書筆記，記錄一下書本的脈絡主旨、主要人物、事蹟、以及閱讀感悟等，一些優美詞句也可以摘抄一下。
怎麼提高閱讀理解能力和閱讀速度
5樓：語文與生活
提高閱讀的速度和理解能力，首先要改變一下閱讀的習慣。閱讀的時候不要一個字一個字慢慢地看，這樣是不利於我們把多個字的意義連在一起來理解整體含義的。同時還容易讓我們看了後面的內容又忘了前面的，讓大腦走神。
要學會快速閱讀，比如一眼看五六個字組成的片語、詞群，一眼看一個短句、句子、甚至是段落），無論是閱讀的速讀還是閱讀的理解效率都會得到相應的提升。關於速讀的練習，可以用一些工具來練習，比如「精英特速讀記憶訓練」，學習掌握起來就相對比較容易。
其次，要學會有選擇有目的的閱讀。就是根據自己的書籍目錄，結合自己想要解決的問題，先選擇自己感興趣的章節和段落進行閱讀，而不是完全的去從頭到尾地去慢慢的看
其三要養成閱讀習慣，多閱讀積累，提高自己腦海裡知識量。經常讀書的人，無論是讀書的速度還是讀完之後的理解率，都要比不怎麼讀書的人高很多。其主要原因就在於經常讀書的人，他們腦海裡有足夠多的背景知識，建立了足夠多的神經元連線，這些背景知識、神經元連線很大程度上決定了一個人的閱讀效率。
6樓：生活不易
一、訓練默讀，養成習慣
??有專家研究表明，朗讀每分鐘最快的200字，而默讀每分鐘最快可達600字。可見，從朗讀轉向默讀是提高閱讀速度的有效方法。
養成默讀習慣，可用雙指按住喉部，或用一東西置於雙脣間，以制止發音，同時將注意力集中到讀物的內容上來，加快眼睛掃視速度，使發音器官來不及發出動作。這樣堅持練習，就能養成默讀習慣。
二、禁止重讀，減少回視
??閱讀速度，在很大程度上取決於眼球移動的速度和回視的次數。在閱讀中，眼球停下來的次數越多，看過去後又回過頭來看的情況越多，速度就越慢。
我們在閱讀時可準備一個本子或一本書為遮蓋物，放在要讀的書的上端，當我們讀完一行字，就把遮蓋物往下拉，蓋住讀過的一行，使自己的眼睛不再回復重讀，減少回視。隨著閱讀的進行，把遮蓋物往下拉的速度加快，就可提高閱讀速度。
三、擴大視幅，整體認知
??閱讀時，一次要認知一個片語或短句，也就是一組一組地讀，而不是一字、一詞地讀。如：
①國際 奧委會 主席 慎重 向 全世界人民 宣佈 2023年 奧運會 在中國北京 舉行。②國際奧委會主席 慎重向全世界人民宣佈 2023年奧運會在中國北京舉行。第①種讀法視幅小，眼停次數多，耗時自然也多；第②種讀法視幅大，眼停由11次減少到3次，閱讀速度得到了很大提高。
要擴大視幅，實現從「點讀」到「句讀」「段讀」的過渡，一要學會整體認識，整體理解句子意思；二要熟悉詞語的搭配習慣。
四、加速理解，學會瀏覽
??所謂瀏覽，就是在閱讀時，快速移動視線，掃視讀物上的每一行字，但只注意每一行中少數幾個重要的字。閱讀瀏覽，實際上是讀者沒把所有字詞一一看完，而是根據他已有的經驗，在閱讀中省略了一些次要的文字。
但這部分文字，讀者是通過自己已有的知識經驗對它進行了理解補充。所以，要提高閱讀速度，眼要看得快，由眼入腦想得快。理解基礎上的瀏覽，不僅使人對一篇文章或一本書快速得到一個總的印象，節省很多閱讀時間，還可以博覽群書，擴大知識面，及時瞭解最新資訊。
如何增強自己的「閱讀能力」和「理解能力」
7樓：不懂先生
提高閱讀能力，最基本也是最重要的就是多讀多做（最好能夠保證一天練習一篇閱讀理解），在讀的過程中學會歸納、分析、總結、反思。下面分享一點閱讀技巧，希望對你有幫助。
首先，可以學習一些快速閱讀，快速閱讀是一種高效的閱讀學習方法。掌握快速閱讀之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和重點，促進整理歸納分析，提高閱讀理解效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。具體練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，安裝軟體即可進行試用訓練。
用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以提高閱讀速度5倍左右，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高閱讀、學習效率，取得好成績。
在閱讀過程中，要學會並養成有目的、有重點地進行閱讀的習慣，使我們在閱讀時善於發現重點、新問題、新觀點和新材料。在讀書的過程中或讀完一本書的時候，要學著做點讀書筆記，記錄一下書本的脈絡主旨、主要人物、事蹟、以及閱讀感悟等，一些優美詞句也可以摘抄一下。比如，段落：
掌握段意最方便的辦法是抓「主句」，也就是抓住說明全段主要意思的句子。其次，抓住文章的脈絡主旨：有的文章，標題就說明了中心思想，有的在文章開頭和結尾點明中心思想，有的則通過主要事件來表達中心思想，只要根據主要事件，就能很快確定中心思想。
其三，對於文章、書籍中的主要人物、事蹟、觀點、中心思想等一些重點，要有意識的進行記憶，形成自己的思維導圖，促成更好的理解。
怎樣提高閱讀能力和理解能力？
如何提高閱讀能力、理解能力、概括能力等啊？
8樓：不懂先生
跟你分享我提高閱讀理解、歸納分析能力的方法技巧，希望對你有幫助。
我通過練習《快速閱讀》來激發右腦潛能，提高閱讀理解能力。快速閱讀是一種高效的閱讀、學習方法，其訓練原理就在於啟用我們「腦、眼」潛能，培養我們直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發音現象，越過由發聲到理解意義的過程，形成眼腦直映式的閱讀方式，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶等的飛躍。
掌握快速閱讀之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取段落、文章的脈絡和重點，促進整理歸納分析，提高做提效率；同時可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。具體練習可以參考《精英特全腦速讀記憶軟體》，安裝軟體即可進行試用訓練。用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把你的閱讀速度提高5-10倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高閱讀、學習效率，取得好成績。
具體聯絡參考：精英特官網。
關於寫作能力，在我們掌握了快速閱讀的基礎上，素材、知識的積累就不是問題了，問題在於多寫，學會借鑑、運用、融會貫通，這樣寫作能力才會不斷地提高。
如何提高詩歌鑑賞和閱讀水平，如何快速提高詩歌鑑賞水平？
首先要大量閱讀。積澱是閱讀的基礎，只有達到一定量的積累，才能逐漸形成較強的語感。有的同學很注意語文課本的閱讀，尤其是很注意傾聽老師的講解，這固然是好的，但只著眼於個別範例的咀嚼顯然是不夠的。要想真正提高閱讀能力，必須由課內延伸到課外，所謂功夫在課內，提高在課外。其次，要養成良好的閱讀習慣。要讓自己完...
如何才能提高自己的情商，我是個純理科生，智商挺高就是情商太低，怎麼辦
情商 eq 又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒 情感 意志 耐受挫折等方面的品質。總的來講，人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。美國心理學家認為，情商包括以下幾個方面的內容 一是認識自身的情緒，只有認識自己，才能成為自己生活的...
如何快速提高自己的情商，如何快速提高情商
如何提升自己的情商？100 高情商 提高情商的八種方法 1 學會劃定恰當的心理界限，這對每個人都有好處。你也許自認為與他人界限不明是一件好事，這樣一來大家能隨心所欲地相處，而且相互之間也不用激烈地討價還價。這聽起來似乎有點道理，但它的不利之處在於，別人經常傷害了你的感情而你卻不自知。其實仔細觀察周遭...