1樓：匿名使用者
首先，態度要堅決。
拒絕難免是一種傷害，但不能因此而猶豫不決。既然是愛上你的人，對你的言行都非常敏感。如果你拒愛的態度不夠堅決，很容易造成對方的誤會，尤其是對方處在深愛你的狀況，你所採用的出於禮貌或者是顧全的思想，會讓對方覺得你也是愛他的，至少是讓他覺得還有希望，最後往往帶來比拒愛更大的傷害。
其次，盡力維護對方的自尊。
為了減少拒愛給對方的心理傷害，也使對方更易於接受，就必需設法維護對方的心理平衡，儘量減少對方的內心挫折。具體說來，你不妨先對對方的人品和才華等加以讚許，然後說明你為什麼不能接受求愛的理由；說出的理由要合乎情理，最好從對方的角度提出有利的方面，讓對方覺得拒絕也是為了他(她)好；如果必需向旁人作出解釋，你不妨把消極原因歸因於自己，避免給人單單造成一個你拒絕了他的印象。這種方法尤其適用於對那些心理比較脆弱的人，可以避免一些極端現象的出現。
再次，選擇恰當的方式。
應該考慮到你們平素的關係和對方的個性特點，選擇或面談、或書信等方式，但建議你最好不要採用託人轉告的方式，因為這顯得對對方不夠尊重，還可能帶來不必要的麻煩。這種方法的採用，也可以結合到第二點，也就是在和他面談或者是書信說明時，可以對他進行肯定的評價，但是，同時也要結合第一點，也就是肯定對方的同時，讓對方知道你拒絕他的態度，不然的話會讓對方覺得你也在愛他。
最後，選擇合適的時機。一般來說，不要在對方剛表白了愛情時立即加以拒絕，因為此時對方很難接受；但也不可拖延太久，給對方造成誤會。當然，具體選擇什麼時機，要視具體情況而定。
最好是在對方表白後的三四天時間內，這樣對方的情緒也比較穩定了，你的拒絕不會讓對方感到太受傷害，同時，也讓對方明白了你的態度。
2樓：情感導師明月心心兒
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回答傾聽對方的要求、拒絕的話不要脫口而出、有笑容地拒絕
1、說出真實的情況
在拒絕的過程中，還想保持與對方的良好的人際關係，就要採取同情的語調，用瞭解對方的心情來處理。有的人在拒絕別人時，因為感到不好意思，而不敢據實言明，致使對方摸不清自己的真實意思，而產生許多不必要的誤會。
2、不傷害對方的自尊心
每個人都怕被別人拒絕，因而，在拒絕他人的時候，只要顧及到對方的自尊心，就可以避免關係的緊張。其方法是：先要稱讚對方的優點，然後再慢慢說出他的缺點來。
這是非常有效的。因為人是感情的動物，時常有一種充滿偏見的自尊心行為。因此，與人交際時，務必遵循這一原則。
3、耐心傾聽對方的要求
即使在對方述說中途就已經知道必須加以拒絕，也要聽人把話說完。既表達對其尊重，也可更加確切地瞭解其請求的主要含義。
4、拒絕的話不要脫口而出
拒絕別人時，要首先感謝對方在需要幫助時可以想到自己，並且略表歉意。注意，過分的歉意會造成不誠實的印象，因為如果真的感到非常抱歉的話，就應該接受對方的請求。
5、有笑容地拒絕
拒絕的時候，要能面帶微笑，態度要莊重，讓別人感受到你對他的尊重、禮貌，就算被拒絕了，也能欣然接受。
要學會拒絕一個人的原因
1、大多數人都學不會拒絕別人，更多的人都習慣性拒絕自己，餘生不會太長，請真正為自己而活……
2、當你習慣了被人拒絕，說明你已開始成熟。當你懂得拒絕別人，說明你已學會愛護自己。
3、如果你想有尊嚴，就先不要去招惹人家，其次要學會拒絕，在別人沒有拒絕你之前，先下手拒絕別人。
4、不懂得拒絕，大多是近乎愚蠢的善良，當你不好意思拒絕別人的時候，想想他們為什麼好意思為難你。
親，真誠地希望我的回答能夠幫助到你，如果覺得回答的不錯，可以給個贊喲(≧∇≦)。期待哦～(￣▽￣～)~
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3樓：渭南羅哥
巧妙拒絕別人的八句話，讓你不再受累，也不得罪人
4樓：有趣地心理學
你是否經常礙於面子不好意思拒絕別人，你是否感覺自己再也不是自己了？你想要改變嗎？
5樓：匿名使用者
那要看是什麼事情，具體事情具體對待。只要委婉地說，不正面回答，也不反面回答。
6樓：匿名使用者
什麼方面的啊說清楚點
愛情還是工作 還是老闆叫你跑腿你不想去
怎樣巧妙的拒絕別人的邀請？
7樓：匿名使用者
那也要看你想怎麼樣來看這事了
如對他沒好感覺不妨直接點
有好感不妨迂迴點具體做法自己參考別人是給你說不出來的說了你也不會靈活地用出來還是自己摸索好點
8樓：匿名使用者
找個藉口推掉，或者說沒有時間，或者說已經跟別人藥好了，
9樓：熱帶魚與威士忌
巧妙地利用"第三者"來轉達你當面難以拒絕的事情。這種方法一般用於當別人有求於你，而你又不好當面拒絕，或自己親口說不合適的情況，這時就可以利用第三方作為"中介"，巧妙地轉達你的拒絕。比如你的一位朋友邀請你去參加他的生日宴會，你原本已經答應了，可是在宴會上偏巧有一個你非常不想見到的人，你想拒絕參加宴會，又擔心讓朋友不高興。
那你就可以找一個你們共同的朋友，帶上你要送給那個過生日朋友的禮物，向對方表示你無法參加宴會的歉意。
怎樣巧妙的拒絕別人？
10樓：無心創作
拒絕別人很多時候是難以做到的，有時候自己明明很為難但又不想得罪別人而勉強答應，但只要你掌握了必要的技巧，就可以巧妙而不傷感情地拒絕別人。
1、採用移花接木法，所謂的移花接木法就是當對方提出甲件事情的時候，你不需要正面迴應他，而是用乙件事進行拒絕。
2、先答應後婉轉，有些事情如果是直接拒絕，會傷害要求人的自尊，最終弄得不歡而散，而你可以先大方地假裝答應，最後最巧妙地轉折回來拒絕。
3、自言自語法，當你不好意思拒絕某事的時候，你可以找好時機假裝在要求人的面前不經意說出來的你為難。
4、略地攻心法，首先要了解對方的目的，同時要做好試探對方的心理，最後才發出攻取心理，簡單的來說是先把對方稱讚一番，然後讓對方不自覺地感覺不好意思再要求你這件事情了。
5、心理替補法，建議可行的去替代不該去做的。當對別人所託之事自己不能幫忙時，應講明道理之後，幫助想一些辦法替補。
6、委婉拒絕法，辦事要講究原則，不能為保持一團和氣喪失立場，不論什麼樣的關係，該拒絕的一定要拒絕。但同時說話的方式一定要具有靈活性，要根據時間，場合和交往的內容等的不同來採取靈活的策略。
7、推脫敷衍法，敷衍式的拒絕是最常見的一種拒絕方法，敷衍是在不便明言拒絕的情況下，含糊迴避的託詞。敷衍是一種藝術，運用好了會取的良好的效果。
在原則問題上要果斷拒絕，要讓朋友感受到你的誠意和苦衷。
11樓：鎖鎖丶無敵丶
拒絕是個需要技術的事，生活中拒絕是每天都存在的，如何巧妙的拒絕朋友的幫忙那？相信很多朋友們也遇到過這種類似的問題，那麼對於這類問題如何解決呢？下面就把解決這種問題的方法給大家分享一下，希望可以幫助到大家。
1、告訴對方自己很忙，比如有人想讓幫忙搬家，可以告訴自己有安排了。
2、冷漠式拒絕，職場上，如果有人經常把自己做不完的事丟給別人，最好直接告訴該人。
3、這個事情不在職責範圍，不能幫助。應當直接拒絕，畢竟是自己也陌生的職業範圍！
4、客氣式拒絕，對於不太熟的人找幫忙，可以採取客氣式拒絕，比如下午要開會，或者已經約了別人。
生活中我們有很大一部分人被如何拒絕別人所困擾，soul友就告訴我了上面的幾種方法，我覺得是非常有效的！
12樓：悠彩記
學會拒絕的三大方法：1.快速拒絕 2.學會慢慢答應
13樓：渭南羅哥
巧妙拒絕別人的八句話，讓你不再受累，也不得罪人
14樓：有趣地心理學
你是否經常礙於面子不好意思拒絕別人，你是否感覺自己再也不是自己了？你想要改變嗎？
如何巧妙的拒絕別人 10
15樓：
與人相處是一門學問。但是一定要講原則。無論任何人請你辦事，不要隨便答應。
雖然禮貌熱情，真誠待人，是每個人需要具備的素質。但是必須學會拒絕別人。如果別人提什麼要求，你都隨便答應，你只會不斷的吃虧，並且換不來他人的感激。
16樓：有趣地心理學
你是否經常礙於面子不好意思拒絕別人，你是否感覺自己再也不是自己了？你想要改變嗎？
17樓：
沒有巧妙拒絕人的辦法，只是委婉地對別人說罷了，再婉轉別人也知道是拒絕，拒絕總會傷人。
看能不能找到切實的理由，講服別人，讓人好受些吧。
18樓：匿名使用者
回答可採取以下幾種做法
1.先表示尊重，然後據實陳述拒絕別人提出的要求，不宜一開口就說「不行』，應該尊重對方的願望，先說贊成、同情的話，然後再講清實際情況，說明無法接受要求的理由。
由於先說了那些贊成、同情的話，尊重了對方的願望，就有了互相信任、互相理解的感情基礎，對方才能相信你所陳述的情況是真實的，相信你的拒絕是出於無奈，是可以理解的。
俗話說:「上山打虎易，開口求人難。』一個人有求於人時，往往都帶著惴惴不安的心理，如果一開始就被拒絕，會使對方心理失去平衡，產生強烈的反感。
2.多找幾個人，就有了旁證拒絕別人的要求，比較好有幾個瞭解情況、看法一致的人在場，這樣當場就有了旁證，能增強所陳述理由的可信度。
一般地說，向別人提出請求時，心裡總是不落底，帶著幾分疑慮:他能不能滿足我的要求?他說的倩況是真的嗎?只有解除了這些疑慮，對方才會相信你的拒絕是出於無奈，是真誠的、可以諒解的。
古人云:「眾口爍金。」一個人說的話再誠懇、實在，對方也覺得是一面之詞，將信將疑，有了在場人的七言八語，就不容對方不信了。
3.實地看一看，讓事實說話俗話說:「不撞南牆不回頭。」在拒絕別人的要求時，事實就是一堵牆，鐵一樣的事實擺在眼前，無論怎樣堅持己見的人，也不能不撤回自己的要求。
到現場去看一看，讓眼前的事實替你說出拒絕的話，也就斷絕了對方的後一線希望。由於是在事實這堵牆上撞回去的，對方也就不會產生怨氣，自然會諒解你的苦衷。
4.講清利害，共擔風險提出要求的人一心想實現自己的願望，很少考慮給別人帶來的麻煩和風險，如實地講清利害關係和可能產生的不良後果，並把對方也拉進來，共同承擔風險，會使提出要求的人望而止步，放棄自己的要求。
由於共擔可能出現的風險，對方就能由己及人地去想問題，體諒別人的難處。
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如何巧妙拒絕別人
19樓：月上黃昏後
1.先表明態度
有的人對於要拒絕或是接受，在態度上常表現得暖昧不明，而造成對方一種期待。有時，雖然想表示拒絕，卻又講不出口，這也是態度不明確的表現。
2.想辦法緩和對方對「不」的抗拒感
雖然說「不」或「行」要明白表示，卻也不是叫你毫不客氣地就表示「要」或「不要」。語氣強硬地說「不行」「沒辦法」，是會傷害對方的自尊心，甚至遭到對方怨恨的。
對別人的要求要洗耳恭聽，對自己不能答應的事要表示抱歉。儘量體諒對方，這些都是在你回答「不」之前所應思考的。尤其當要求的對方是上級時，說話更要留餘地。
3.要顧及對方的自尊，給對方留臺階
人都是有自尊心的，一個人有求於別人時，往往都帶著惴惴不安的心理，如果一開始就說「不行」，勢必會傷害對方的自尊心，使對方的心理不安，失去平衡，引起強烈的反感，從而產生不良後果 。因此，不宜一開口就說「不行」，應該尊重對方的願望，先說關心、同情的話，然後再講清實際情況，說明無法接受要求的理由。由於先說了那些讓人聽了產生共鳴的話，對方才能相信你所陳述的情 況是真實的，相信你的拒絕是出於無奈，因而是可以理解的。
拒絕別人時，不但要考慮到對方可能產生的反應，還要注意準確恰當的措辭。比如你拒聘某人時，如果悉數羅列他的缺點，會十分傷害他的自尊心。倒可以先稱讚他的優點，然後再指出缺點，說明 不得不這樣處置的理由，對方也能更容易接受，甚至感激你。
4.降低對方對你的期望
但凡來求你辦事的人，都是相信你能解決這個問題，並抱有很高的期望值。一般來說，對你抱有期望越高，越是難以拒絕。在拒絕要求時，倘若多講自己的長處或過分誇耀自己，就會在無意中提高 了對方的期望，增大了拒絕的難度。
如果適當地講一講自己的短處，就降低了對方的期望，在此基礎上，抓住適當的機會多講別人的長處，就能把對方的求助目標自然地轉移過去。這樣不僅可以達到拒 絕的目的，而且使被拒絕者因此得到一個更好的解決方式，用意外的成功所產生的愉快和欣慰的心情，取代了原有的失望與煩惱。
如何拒絕別人向我借錢，怎樣巧妙的拒絕朋友向自己借錢？
就這人還拿他當朋友?他面前和你稱兄道弟,背後就有可能就罵你是個傻x,這擺明了就是在騙錢麼,根本沒有可能還錢.你下回看到他就說你沒錢,不再需要什麼太多借口,見了他面就說自己沒錢,要他趕緊還,談話中要多強調自己要用錢的地方 什麼地方要錢就和他嘮什麼地方.錢他能還就還,還不上你也別太惦記了.直接分析法 直...
怎樣友好的拒絕別人的邀請，怎麼巧妙的拒絕別人的邀請
影 我現在很忙，或有別的事等著我去做，我很想出去，但是沒時間，要不該天。或明天等等，多關心以下他。 jq左 怎麼禮貌拒絕他人邀請還不得罪人？有些人可能會覺得，為了給對方面子，需要委婉的拒絕，或者是假裝看不到，這樣雙方不會尷尬。但是委婉拒絕看上去是與人為善，實際上對人際關係會有負面影響。一方面，委婉拒...
如何拒絕別人向你借錢，有人向你借錢，怎樣巧妙地拒絕，別人不但不煩，你還會感謝你？
2 事先準備好一些應對的託辭。礙於情面，你無法拒絕得很直接，所以只能想一些應對之辭，版本如下 啊我要買房 啊我要到國外留學，需要用錢 啊我家裡有病人住院，也急需用錢。通常這些狀況是對方也能認同的，因此較能理解你的苦衷，自然會放棄說服你，並覺得你拒絕的不無道理。3 遇到一些不好正面拒絕的情況時，只好採...