1樓:點滴皆有心
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒 適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只 要感 到關節放開,肌肉鬆 弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃 色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不過你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧.
2樓:深藍之藍心
靠自己彌補啊
多看書多提升自己
慢慢提高就可以了哦
3樓:勢湛靜
建議您付出情感的付出,需要去愛你才會得到被愛。不要害怕付出。你有所付出,才找到自己存在的意義,然後才會情感豐富起來。
親情缺失,性格和心理上會產生怎樣的缺陷?如何改變。
4樓:人稱磊哥篘
用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……3.
選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只 要感 到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.
生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不過你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧.
5樓:
**這樣的人性格上會有所孤立 但是這樣的人做事會很細心 責任感會很強 步入社會 讓社會來歷練**
現在好多留守孩子十二,三歲在家就出現叛逆心理,我們作父母的該怎麼辦喲?速求解答
6樓:奶茶的小鼠
孩子的好與壞,責任在於父母,不要說為了生活打工,沒有辦法把孩子扔在家,既然選擇讓孩子來到這世界,你們選擇做了父母,就應該承擔起做父母的責任。有些事是無法逆轉的。就像你們沒有給孩子快樂的童年,就不要要求孩子對你們有感恩的心,讓孩子感謝你們為了讓他們生活的更好出去打拼,孩子來到這世界,最需要的是什麼?
_?不是金錢,是父母的陪伴。這是無法用金錢彌補的。
放下一切陪孩子吧,還來得及!
7樓:手機使用者
孩子越打越犟,越罵越反叛,如果父母脾氣不好教育這樣的孩子是個問題!
8樓:匿名使用者
和孩子做朋友好過管教他
9樓:小小帥螞蟻
本來青春期就在十二三歲
10樓:匿名使用者
子女好與壞 在乎溝通與關懷
11樓:曉野吖
有時間多給他們打**
12樓:傻辶路
不要一味的責怪孩子,多關心關心。
13樓:匿名使用者
十二三歲出現叛逆心理是非常正常的現象啊
14樓:匿名使用者
告訴他們不要犯罪就行了!
15樓:i我你她
多關心孩子,錢是掙不完的
16樓:
多和孩子聚聚多勾通!能帶身邊最好!!!
17樓:香蕉香蕉卟吶呢
和孩子多聊天,多聽聽孩子的想法
18樓:匿名使用者
肯定要多陪啊,語言上的溝通也是要走的
19樓:手機使用者
沒辦法 關鍵要看自己去了
親情嚴重缺失會怎麼樣
20樓:南粵大地我的家
親情嚴重缺失必然會產生相互之間的對立,甚至對抗。要避免就需要雙方重建親情,互諒包容
21樓:啞巴聽著聾子說
會容易得自閉症,性格內向。
親情缺失有什麼可以來彌補嗎
22樓:
有時候,距離可以拉近心靈的距離,不如嘗試外出一段時間,工作或者旅遊或者其他目的,看有沒有效果。
23樓:思科和華為
和你一樣,我也曾為此困惑過:得不到理解,更別提支援和鼓勵了。但是,當我需要一個窩的時候,我想休息的時候,那兒還是我的選擇,或是歸宿。
真的,我覺得沒有什麼可以彌補,也沒有什麼可以代替親情。愛情十分重要,但她替代不了親情,同樣,親情也取代不了愛情,就像我們身體的一部分,無可替代的一部分。說了這麼多廢話,就是不希望你放棄。
我當時的做法是,逃避,一個人躲清靜,同樣,給他們時間冷靜,但,決不放棄。你也不要放棄,好嗎?
24樓:匿名使用者
只要是親情就沒有溶不了的"冰"!
這個世界是平衡的,你和他們就是天平的兩端,你加法碼他們也加,只有你先放下自己的法碼,他們才會放下.簡單的理解可以說:你首先不要覺得自己是絕對正確的,要接受現實,他們現在的思想的形成不是一天兩天的,你要改變他們也不是一天兩的事.
所以,你首先要放下心裡的固執,不要固執認為自己一定要改變他們.
接著你應該想,為什麼是要他們改變,而不是你改變?!你好自私哦,對別人要求那麼高,自己都沒有改變,卻固執地要別人改變!
接下來......我想你應該知道了......
父母親情缺失對孩子的影響
25樓:大龍小龍的
會給孩子以後的成長留下陰影 ,
在成長方面缺少親人的關懷,
教育方面會讓孩子受到很大的影響。
沒有得到足夠父愛的孩子情感障礙十分突出,出現焦慮、孤獨、任性、多動、依賴、自尊心低下、自制力弱、攻擊性強等行為缺陷的現象較為普遍,甚至與成年後的不良生活習慣都有一定關係。父親傳遞給兒子的是堅強、勇敢、承受力強等陽剛之氣,母親傳遞著細膩、呵護、富有同情心等陰柔的一面。兩者相輔相成、共同作用,才造就了孩子健全的心理素質。
相反,如果過分地強化或弱化某一方面,都將影響孩子的心理成熟和性格完善。
孩子從小缺少父母的關愛,小時往往會出現焦慮、抑鬱的情緒,到了青春期,他們會猛然意識到被父母「拋棄」,會以評判的心情來審視父母,並把對父母的憤怒投射到社會和他人身上,從而出現操行障礙、與人交流障礙等。
你認為你性格上有怎樣的缺陷
沒有定力,做不到堅定自我,很容易被別人牽著走。比較浮躁,愛逃避,總是愛自我否定。缺乏恆心。為什麼我會這樣說,因為我制定的計劃開始總能超額完成,等過了三兩天之後,就開始有一天沒一天的偷懶。過了一星期後,這個計劃就被我拋諸腦後。這種夭折的計劃在我不長的人生中何止百八十個。它的作用就是給我莫大的挫折感,每...
如何克服自己優柔寡斷的性格缺陷
多跟那些說做就做的人交朋友,在他們身上就會學到很多找到自己優柔寡斷的問題出在哪進行克服 可以找朋友幫助做決定的時候痛快一點,不要考慮太多,有時候就是想得太多。要改變優柔寡斷,得自已不任性,放下架勢,學會融合於人,讓對方覺得你不陌生而自然,敢與你參議共言,不自以為是渺無他人,誠懇向人學習 洗耳恭聽,吸...
原生家庭如何修補自己的性格缺陷,如何擺脫原生家庭造成的人格缺陷?
心理學家認為以下三種父母模式,會給孩子帶來巨大傷害 不稱職的父母 不稱職的父母就是推脫自己為人父母的責任,沒有給孩子足夠的關注和關愛,不在意孩子情緒的變化,推卸養育的責任。在這樣的家庭中,孩子會因為缺少的關愛,而感受不到自身的價值感。沒有學習的榜樣,不知道如何的去表達愛以及接受愛,逐漸的就會關閉自己...