天天晚上都會做夢,是不是身體有什麼問題呢

2022-06-27 23:10:22 字數 2742 閱讀 1903

1樓:暨彭

.首先你身體應該沒問體,夢多原因很多。1,心裡有壓力,就是想的太多了,白天總是想這個事情,影響到了大腦。

2睡眠時間過長。所謂夜長夢多。3過渡勞累也會夢多,幹了比較複雜累的工作,白天的事情深深印象到大腦中了,晚上就會出現的景象。

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每天晚上都做夢,是不是身體有什麼毛病啊

2樓:匿名使用者

夢見吃東西: 夢見自己開懷大吃特吃,這是吉夢,說明近期你會有發財、貴人、新機遇等好事臨門;

3樓:山加水

如果以前沒有這樣,你就是運氣下降了

請問,我天天晚上都會做夢,是有什麼病嗎?還是身體缺少什麼嗎?應該怎麼辦? 20

4樓:疆哥

許多人都認為,一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒,結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。

夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外,它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。 夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。

當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠**後,病情有不同程度的好轉。那麼,為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢?這是受到無線電波的干擾導致的。

如果消除了這些干擾,4-6天后就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。

做夢對人有許多好處,做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式,對大腦白天接受的資訊進行整理,大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理,白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現,人腦在做夢時的活動是相當強烈的,我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波,其強度有時會超過覺醒時的強度。

從這一點來看,做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。

經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢,一宿沒休息好","晚上夢多,簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎?做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎?

這種觀念是不對的,做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標,也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上,做夢是一種生理現象,不管你有沒有夢的回憶,你每天晚上畢定要做4~5迴夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實,也談不上夢多夢少。

有研究表明,夢感與失眠的程度沒有必然的聯絡。也就是說,有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。

那麼,為什麼會有前面的抱怨呢?有學者通過調查分析,認為與下列因素有關:

(1)睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。

(2)與人的情緒狀態有關。

(3)對自己的健康過分關心,對夢感過分關注,導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心,對失眠的恐懼,以至形成惡性迴圈。

(4)在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。

(5)個體功能狀態差異,不同的個體的夢感不同,甚至同一個體在不同時期,另外,部分人雖然沒有明顯的失眠,但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力,其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起,使思想負擔加重,情緒受到壓抑,從而出現種種不適現象。

做夢本身對人及睡眠都有一定的益處,除非你夜夜驚夢不得安眠,日間有明顯嗜睡,影響正常的工作和生活,則應找醫生看看,尋找原因並進行**。

5樓:無計可施

做夢很正常啊。這和遺傳有一定關係吧,有的人基本上不做夢,有的人偶爾做做夢,有的人只要睡覺就會做夢。我就是這種人,只要睡著不管午睡還是什麼的都會做夢。

但我活了20年也沒遇到什麼問題啊,照樣健康。而且個人覺得做夢比不做夢幸福,夢裡可以天馬行空,有的時候醒來以後還會回味。有的時候夢還能反應人潛意識裡的東西,幫助人認識自己。

這些情況我自己都遇到過。

6樓:cryou蠟筆

偶爾做夢是正常的

如果是長期而且整個睡眠期都在做夢的話那就是有病了一般情況下是因為心理原因導致的

然後就是身體虛弱的情況下【內臟不好或大腦問題】

7樓:匿名使用者

科學證明做夢是正常的,,,每天每個人都會做30分鐘--1個小時的夢。。。只是記不記得的關係。。。和記得多少的關係。。。

如果你覺得累那是因為你記得這個夢。。。這是我英文課文裡學到的

8樓:謝麥西南

做夢是人正常的奇思妙想,長期做夢要不是心病就是相思病。

9樓:時光不再人依舊

吃好睡好 保持樂觀 個人認為心態問題

10樓:飄落的一葉

心不靜,讓自己去作些累的運動!

天天晚上做夢是怎麼回事,都持續一個月了是不是身體有什麼病的徵兆!

為什麼天天晚上都會做夢?是不是有什麼病啊?

11樓:文書僕撒

為什麼每天都會做夢?有的人睡一晚精神充沛、而你越睡越累,還整晚做夢!這是為什麼呢?

天天晚上做夢是怎麼回事,都持續一個月了是不是身體有什麼病的徵兆!拜託了各位 謝謝

我睡覺一直做夢,天天都是這樣,是不是身體有什麼問題?

12樓:匿名使用者

所謂日有所思夜有所夢,有可能你的精神壓力太多,想的事情太多,所以才會晚上老是做夢

我每天晚上都會做夢,並且醒來還會記得夢見什麼事什麼人?目前已經連續做夢月了,我是有病嗎

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