1樓：諶芷珍捷嫚
給你推薦幾種食物
羊奶、炸饅頭幹、考膜片、蜂蜜、生花生
、栗子我胃不舒服的時候就吃這些，而且這些東西比較好弄。此外吃飯要按時、不能吃涼東西、遇事不要激動、戒菸戒酒，吃藥的話我介意你還是吃中藥吧。
有胃炎的人應該注意什麼，在飲食方面又該怎樣調養？
2樓：印如風
不宜吃冷的，胃；其實就是毛病多，酸甜苦辣理論上是都不能吃的。但是話又說回來，不吃這些還讓人活嗎/對吧？ 最主要的還是辛辣和過冷、油膩的東西儘量不要吃。
還有應當忌菸忌酒。否則，胃痛起來，你想想當初為什麼要胡吃啊？那個痛呀
胃炎不能吃什麼東西？
3樓：熱吻
胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。慢性胃炎怎麼調理？
俗話說胃病「三分治七分養」，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統**，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的**效果。中醫方面建議你可以腸渭寶茶，內調，養胃，保護胃黏膜，疏肝理氣。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。
另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有***，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內**。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
4樓：養生之道網
急性腸胃炎不能吃什麼
有胃病（胃炎）的人在飲食中應注意些什麼？
腸胃炎病人吃什麼飯菜對身體好
5樓：古河烙弘
看你是什麼腸胃炎了，如果不是很嚴重，就不需要把自己的菜譜定的太死。
如果你不想給腸胃增加額外負擔，讓自己落下頑固的腸胃病。
平時不要吃不容易消化的食物，不要吃太硬的，適度補充維生素，不要吃的太飽，多餐少食，晚上儘量不要吃東西。
一般來說只要是得病了都是，忌諱生冷，油膩，辛辣，不要吸菸喝酒，適度鍛鍊身體，多吃綠色蔬菜，水果等，保持心情愉悅！
如果你沒有以往的腸胃炎經歷，不需要以後一直清粥小菜。
因為那可能只是一時身體發炎或者其他功能的暫時紊亂。
6樓：匿名使用者
如果還沒消炎，聽醫生的。
如果出院了，後期調養吃味道淡的，軟的食物。大米粥，小米粥，麵條都是很好的食物。蔬菜燒的爛一點吃。
腸胃炎後期養護的好，幾個月之後照樣吃香喝辣，如果不好好養，以後吃辣都會覺得不舒服。反正要管住嘴，就能養好。
7樓：趙雨田周易起名
好消化的，不要吃硬的、冷的、酸的和甜的
慢性胃炎怎麼飲食調理呢？
8樓：
1、調理胃炎，很燙的食物要等會再吃
很多的長輩可能會勸告小輩趁熱吃飯，尤其是冬季飯菜冷的快，確實吃冷的食物，對身體不好，其實吃很燙的食物，對胃是有傷害的。長期吃燙的食物，最初可能還會有燙舌頭和燙食管的現象出現，後來吃的時候這些現象減少甚至是消失，不是食物不燙了，而是你的食管和胃部受到了損傷，這種情況下胃黏膜會出現損傷，到最後會出現胃痛、想吐等症狀出現，這些都是胃病產生的訊號。
所以在吃比較燙的食物，比方說粥、燙還有火鍋，不妨晾上一會，等熱氣散去再開吃，美味依舊，還不會傷到胃部和食管。
2、調理胃炎，切忌不要空腹吃這些水果
水果是十分美味的食物，常吃可以幫助解渴，還能幫助身體補充一定的營養成分。但是，有胃病的人要注意，不要吃很酸的水果，比方說檸檬、蘋果酸等食物。慢性胃炎出現會影響到胃酸分泌出現異常，這樣的情況下，胃酸會影響到胃部的健康，所以在吃很酸的水果，無疑就是在加重病情。
有胃病的人是不是都比較少注意這個點，吃酸性的水果，現在大家水果都是隨便吃，不會限制，肯定有部分的胃病患者，會吃一些比較酸的水果，這其實對胃炎不好的，尤其是在空腹的情況吃，傷害更大。
3、調理胃炎，菸酒你就戒了吧
大家都知道菸酒對身體不好，其實也會影響到胃部健康，尤其是有長期吸菸喝酒習慣的人，慢性胃炎很容易反反覆覆。由於慢性胃炎症狀不是很明顯，很多忍忍就過去了。再有很多人煙酒不離手，勸他戒菸酒，可能他會有很多的理由反駁，心事多、習慣了改不掉了，也沒啥大病啊，喝酒不是有助於健康的嗎，這些都是吸菸喝酒的人常給的理由。
9樓：
胃病三分治七分養，有胃炎平時吃的清淡點，不要吃太油膩太辣的東西，希望你早日**！
10樓：來自雲岫谷天香國豔的迎春花
慢性胃炎病人治病期間，也要對生活習慣進行調理。首先、要做到三餐規律、飲食清淡、多飲食小米粥，長期對胃有養生作用。；第
二、要合理安排作息，早睡早起；第
三、要學會舒壓，不要讓工作、情緒壓力威脅自己的胃部健康。
11樓：匿名使用者
用胃泰散，味道不難聞，不苦，服。
12樓：
這種病只能慢慢調理了，少食多餐，適量運動，而且只能吃易消化的食物疏菜，也可以吃水果，晚飯只能喝稀飯米湯粥之類的。最主要是嚴格注意飲食，以養為主，愛惜自己！
13樓：那片海
多吃些軟，清淡的食物
胃不好得人吃什麼食物養胃
14樓：非常可愛
1、蜂蜜
蜂蜜有很好的養胃作用。科學研究表明：蜂蜜裡含有乙醯膽鹼，其作用於副交感神經，可促進腸胃蠕動。
此外，蜂蜜中還含有很多低聚糖，它能促進人體腸胃中有益微生物的生長，這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長，保持腸胃的微生態平衡。
2、蘑菇
有健胃開脾的功效，**消化不良可用鮮蘑菇150克炒熟食用。香菇也有健脾開胃的功效，主治消化不良。
3、粳米
補中益氣，健脾和胃，除煩止渴，止瀉止痢。性平，味甘。人牌、胃經。一般腸胃不好的人應經常煮粥食用。
4、牛肚
有補脾胃，強筋骨的功效。牛肚是比較實用的藥膳備料，用牛肚250克，黃芪30克，燉食，具有**脾胃虛弱，消化不良，氣短乏力，食後腹脹的功效。豬肚具有補虛損，健脾胃的功效。
5、羊肉
羊肉是養胃中比較的見效的食物，羊肉甘，溫，入脾胃經，溫中暖下，主治腹痛，反胃。用生薑和羊肉熬湯食用，吃肉飲湯具有暖胃的功效。
15樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
16樓：湘雪晨晨
養胃食物：
1、牛奶
牛奶中的營養非常的豐富，可以說牛奶是一種完美的飲品，並且經過研究發現，牛奶同樣具有很好的養胃功效。牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛胃痛，津虧便祕等都有著很好的作用。
現代醫學研究發現，牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便祕等情況有著非常有效的**效果。雖然說牛奶具有很好的養胃功效，但專家提醒，患有腹瀉、脾虛證、溼證等患者在日常生活中不適合過量的飲用牛奶。
2、包心菜
要想養胃，包心菜絕對不能少，它具有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用。而且在包心菜中還含有大量的維生素c，這種物質具有止痛及促進潰瘍癒合的作，將捲心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨還可以**胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍等病症。
3、湯水
除了粥具有很好的養胃功效之外，還有一種食物同樣具有同等的養胃作用，那就是湯。但是要注意，湯最好不要是肉湯，因為在肉湯中同樣含有大量的酸性物質，這不利於養胃。
最好的湯是菜湯，比如什麼菠菜、粉絲、雞蛋湯等，你還可以在其中加入一些雞精進行調味，這樣養胃的功效會更加的明顯。
4、主食
吃什麼養胃的問題上，應該適量的多吃主食，在主食方面最養胃的是麵條。在大米中含有較多的酸性物質，因此腸胃不好的人應該少吃米飯。如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
5、粥類：要說到養胃，粥絕對是最好的選擇，它非常容易消化，尤其八寶粥最適合需要養胃的人群食用。
這是由於在八寶粥中國含有大量的花生、杏仁、白糖等， 並且熱量也非常的高，經常食用對胃具有很好的保護作用。而且新鮮的花生中還含有大量的蛋白質、脂肪等物質，能夠有效的保護腸胃。
17樓：匿名使用者
由於胃是我們每天都要吃三頓飯喝水等等，所以胃特別容易受傷害，所以養胃非常重要。那麼給大家介紹幾個養胃的方法，首先第一個就是吃小米粥。小米能夠暖胃，大家可能也有這樣的體會，喝了小米粥以後覺得胃就會很舒服，排便也很正常。
第二個方法就是吃南瓜。南瓜是性溫、甜的、甘甜，南瓜中含有大量的維生素和果膠。
果膠有很好的吸附性，所以吃南瓜能夠保護胃黏膜，幫助消化。第三個是可以吃菠菜、胡蘿蔔、洋蔥和大蒜。但是記住一定要熟吃。
洋蔥和大蒜、蘿蔔都要把它做熟了以後再吃。那麼對胃有一定的保護的作用。另外還有可以喝酸奶。
酸奶是可以養胃的，早上喝酸奶對人體非常健康、非常有益，酸奶容易消化吸收而且可以中和胃酸，保護胃黏膜。
但是注意酸奶不要喝過涼的酸奶，把酸奶從冰箱拿出來之後放溫的一點之後再喝。另外大家可能不知道，給大家介紹一個，白開水也可以養胃。比如說胃特別的疼、不舒服，那這時候周圍又沒有別的什麼東西可以吃。
怎麼辦呢，那就可以喝一碗白開水。因為白開水它可以溫胃，同時可以補充水分，對於養胃是很有效的。
最後一個養胃的最好的方法就是喝粥。粥是養胃。因為粥容易消化、容易吸收，比如說像八寶粥都可以。
它既有豐富的營養同時對胃也有好處。粥可以呵護胃，可以保護胃。所以當胃疼、胃中不適的時候，每天三頓飯都喝粥，那麼就可以把胃養好。
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首先要 原發病。飲酒者必須徹底戒酒。糖尿病患者則應積極控制血糖，在醫生指導下正確使用降糖藥物或胰島素，如果病人血脂過高則應嚴格限制食物中的脂肪量，在醫生指導下適當考慮應用降脂藥物。第二，運用飲食 糾正營養失衡，注意清淡飲食，有些食品如燕麥 玉米 海帶 大蒜 蘋果 牛奶 洋蔥 胡蘿蔔 花生 山楂 無花...
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