1樓：禁丶區
增肥，要少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海蔘、黃油、奶油等。除了正規的用餐外，應該適量地吃些零食，平時不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食，如餅乾、葡萄乾、綠豆糕、肉腸麵包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃時佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能輔助身體攝入更多的熱量。
2樓：匿名使用者
多吃多睡少運動，可以吃一些零食，但不要吃太多，畢竟身體健康第一，反正就是，怎麼懶怎麼來，怎麼享受怎麼來。
3樓：匿名使用者
想要變成大胖子就多吃點，吃好一點
4樓：
多吃點，特別是帶甜味的，很快就會變胖了。
5樓：欣合
平時吃些含高熱量，高脂肪的食物如奶油，巧克力，雞腿，牛排等含糖分高的食物，還有保持充足的睡眠和愉快的心情不要熬夜多吃些有營養的食物少吃多餐還有心情了
怎麼樣讓自己變成大胖子?
6樓：大紅紅愛吃米
對於有些吸收不好的人確實是怎麼吃都不胖，但是他總有方法的，想變胖的話，只有注意兩點，熬夜假訊息，而且宵夜做以麻辣為主，比如說麻辣燙，火鍋，冰淇淋，甜品這些。不出半年一定會有一個讓你滿意的答案。但是腸胃有問題，屬於醫學方面疾病的話是怎麼吃都不會胖的，這個沒有辦法，而且不能見變成大胖子，大胖子對身體實際是有壓力的，負重太大，身體會有不好，器官也會有。重量
7樓：靈芝草仙草
變成大胖子很簡單哦，樓主可以試一試，比如改變一下自己的生活方式，每天多吃肉多吃油炸食品、膨化食品、甜品、燒烤小吃，每天晚睡，吃夜宵，作息規律不良，多多睡覺，每天運動量少或不運動，吃的含激素類食物比較多，熱量高的食物比較多，每天煩惱很多，心煩意亂，失眠多夢，睡覺不安心，很多很多問題都待解決中，等等，樓主怎麼想的，變成大胖子真的好嗎，太瘦也不好，太胖也不好，不胖不瘦最好啦……樓主是在酷炫自己長不胖不？真是奇怪的問題……但路過了看看，順便祝願樓主變得白白胖胖可愛哦！
夢見我的男朋友變成大胖子是怎麼回事阿
夢和現實是相反的，你夢見男朋友變成大胖子，那你要注意一下男朋友的飲食了。關心一下男朋友的身體，一般來說，夢裡好的就是壞的，夢裡壞的就是好的，如果是胖子的話，那你男朋友應該會變瘦。夢見自己成了一個大胖子，這怎麼回事？日有所思夜有所夢，這代表你害怕的，而不是要發生的，沒關係 夢見我的男朋友變成一個大胖子...
怎麼讓自己變成積極向上的人，怎麼讓自己變成一個積極向上的人？
默默愛 對生活有目標，每天用積極的心態去做事情。 自正大悟 你把朋友分類，找出積極的朋友，跟著他們多聊天，多溝通，默默學習他們的想法。堅持半年，你在來看自己。不 新說春秋 給自己定目標，不斷的提高自己，讓自己的生活自量過的高一點，有了壓力就有了動力了，不知不覺的你就變成一個積極向上的人了。 萌萌美夢...
如何讓裡面的背景很多小的變成大的
背景是不列印的，用水印。新增背景或水印 背景顯示在web 版式檢視 web 版式檢視 web 版式檢視顯示文件在 web 瀏覽器中的外觀。例如，文件將顯示為一個不帶分頁符的長頁，並且文字和 將自動換行以適應視窗的大小。中，不是為列印而設計的。水印 水印 在列印時顯示在現有文件文字的上方或下方的任何圖...