1樓：
可以多找幾個人，帶一個亮一點的手電筒，心裡默唸一些自信的話，快步走，多給自己打氣，其實黑夜沒什麼可怕的……
2樓：啵哎貝貝
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回答親，你好呀!晚上一個人走黑路害怕的話，你可以叫家裡人來接你哦!或者和朋友相約一起回去，你主要帶好照明的東西，如果你越走越害怕的話，你可以深呼吸調整一下自己的呼吸頻率讓自己放鬆哦！
男生晚上走夜路害怕膽子小怎麼辦？
3樓：
人膽小、怕黑、不敢走夜路，有的是天生的。有的是年紀小，有的不論年紀大小，一直有這種情況。
如果是年紀小，隨著年齡的增長，可能會越來越好。但現在不要勉強自己。假如勉強自己，長大以後會有心理陰影。
若真的需要走夜路，最好讓家長或者同學朋友陪伴。萬不得已要走夜路，可以唱歌，帶防身器械，配備必要的照明裝置等，給自己壯膽。
如果是第二種情況，最好不要難為自己。知道自己要走夜路，就提前做些準備，給自己一些心理上的安慰。
其實，現在社會治安情況還是不錯的。自己走夜路害怕，主要是自己心理恐懼。要想辦法克服自己的恐懼心理，逐步鍛鍊，慢慢就會好起來。
4樓：匿名使用者
你走夜路害怕無非是心理想的比較多，然後就心理暗示怕走夜路了，膽子放開，怕黑的話，你可以慢慢嘗試在關燈的房間走動，逐漸適應。首先你得知道膽子小是什麼原因造成的。從心理學的角度來說…（通俗點）大多數人膽子小是因為他們在乎的事比膽子大的人多點而已，因為你在乎的事太多，便會有所顧忌…從而產生了害怕的心理。
就拿害怕走夜路來說吧
5樓：初心
晚上走夜路可以哼哼小曲，聽聽**，多走幾次自然就不會害怕了。
6樓：殷媚
怕什麼呢？如果平時膽小，就去幫助比你還膽小的人，讓他們不再膽小，那麼你也會越來越強。
7樓：甘夢山
會不會是心理壓力，或者以前經歷過什麼留下陰影。可以試著去重複走夜路，因為我覺得只有跨過障礙你才不會心裡有這個隔閡
8樓：
心中沒有鬼，不怕鬼敲門。另外不要迷信。
9樓：黃黃花黃
找個膽大的女朋友來保護你
很害怕，一個人都不敢走夜路，怎麼擺脫
10樓：浼涵
1.走夜路的時候bai找一個同伴陪著。du2.走夜路的時候打
zhi手電，不走dao黑的地方，版走有人有燈明亮熱鬧的地方權3.走路的時候聽喜歡的**轉移自己恐懼的注意力4.向心理醫生求助，有些恐懼是出於心理恐懼5.
不要看恐怖懸疑電影**，這種驚嚇會保留在潛意識裡出來嚇自己，我好幾年沒看過，晚上根本不會有想什麼恐怖的東西，這種沒外界暗示自己是不會營造的。
女生走夜路害怕怎麼辦
11樓：匿名使用者
首先，佩戴吉祥辟邪物；晚上容易招惹煞氣黴運；倒起黴來可不是蓋的；最好是通過個人的八字運勢專門定製一款風水吉祥辟邪物佩戴；為你化解陰氣厄運，平安出行；這建議你可以到無相銅爐官網定製一個。
其次，備上防狼噴霧；
12樓：匿名使用者
一個人在外面的時候一定要注意安全，尤其女生，在旁邊沒有別人的情況下，更何況現在的路人都只是路人，現在壞人那麼多，小心一點總是好的，掌握一些小的自救方法，既是對自身安全的保障，又少讓家裡人擔心。
首先，佩戴吉祥辟邪物；晚上容易招惹煞氣黴運；倒起黴來可不是蓋的；最好是通過個人的八字運勢專門定製一款風水吉祥辟邪物佩戴；為你化解陰氣厄運，平安出行；這建議你可以到無相銅爐官網定製一個。
其次，備上防狼噴霧；女生出門都會揹包包的，可以帶一些小東西，防狼噴霧式必備的，用個小瓶子裝滿風油精，遇到色男搶劫或是吃豆腐時對其眼睛噴，顏色越綠越好，正好嚇唬嚇 最後，手機；女生一個人走夜路的時候可以塞著耳機聽歌，這樣可以給自己壯膽，但耳朵還是得機靈點，遇到可疑場景時可以假裝在打**，透漏出讓男朋友來接或是在傢什麼的資訊，不要讓歹徒知道是一個人在家。
13樓：匿名使用者
方法一 ：換條路線方法二：找個同伴一起走方法三：
坐車過去方法四：儘量從人多的，光線亮的地方走個人提議如果是女孩子就儘量不要穿一些暴露的衣服，走的時候做注意自己的身邊的情況，手機隨時撥打，最好是花錢配備一個高壓的那個防狼裝置
劉素雲老師晚上走夜路很害怕遇到壞人怎麼辦
但不反抗也不會使 copy 壞人停手，壞人再怎麼也是做賊心虛，所以記住遇到壞人要鎮靜 冷靜。如果壞人是劫財，就給他錢好了，平時走路身上不要帶太多現金，但多少也要帶一些，以防萬一。如果壞人劫色，要隨身帶一把防身的小刀，就像韓國女人的銀妝刀那樣。先行緩兵之計，然後伺機向路人大喊求救或逃跑，若實不得脫，那...
為什麼我晚上人走夜路的時候，怎麼有害怕那種感覺呢，也不是怕什麼鬼，就是怕那種感覺，我也知道
害怕只是一種心態，就像看恐怖片，明明知道會有，還是很害怕。可能每個人都又害怕黑暗的經歷，不用有意克服，提醒自己，沒做虧心事，就不怕。阿彌陀佛，如果您為人善，多做好事，你就獲福報，因此鬼是不碰找上你的。如果你為人惡，你就沒福報，鬼都不但看不起你，而且晚上都會做噩夢 晚上獨自多走走夜路，走走公園什麼的，...
今天晚上人在宿舍，好害怕啊，感覺很恐怖怎麼辦
15211556光影 別想太多。要謹記一件事情，這個世界上任何恐怖的東西，都是有人虛幻編造而成。你想的多，自然就睡不著，將心放空。慢慢的不去想。你自然睡得著了。 寶慶山人 其實恐由心生，心裡不怕便不再恐懼！三種方法可驅除恐怖 1.刻意弄出些動靜，比如唱歌，跳舞，只要能打破寂靜就可以 2.給朋友親人同...