1樓：小白
咳嗽總是不好應該平時注意飲食要清淡，不要吃太油膩的食物緩解咳嗽的症狀建議你可以使用川貝，鴨梨和冰糖一起蒸熱後口服，這種食療方法**咳嗽效果不錯，另外也可以經常使用麥冬，胖大海，菊花進行泡水喝，這樣也可以很好的**咳嗽
2樓：需要崇拜
1、梨子：梨子是對咳嗽非常好的水果，尤其是雪梨加上冰糖、川貝熬製的湯是非常好的，蒸熟的梨子也是非常好的止咳食療餐。
2、蘋果：蘋果裡面的有些物質對咳嗽是非常好的，我們可以把枸杞，紅棗跟蘋放在一起榨汁或是煮湯來喝。
3、杏仁：雖然杏子是熱性大的水果，但是如果咳嗽伴有氣喘，吃一點杏肉和杏仁對有驅寒的作用，有一定的**作用。
4、荸薺：感冒咳嗽難免會有咽喉腫痛等情況，所以荸薺就是很好的食物，吃法有很多種，生熟效果都一樣的。
5、白蘿蔔：白蘿蔔屬於良性的對止咳很有效果，可以切片加紅糖煮水喝。
6、蔥白：蔥白對於驅寒止咳的作用也很有效果。
其實，感冒咳嗽最重要的也是要生活有規律，勞逸結合。不要因為生病了就不鍛鍊身體，其實生病了還是要堅持鍛鍊，增強抵抗力。還有就是多喝白開水，便於病毒的排洩。
情緒也非常重要，要樂觀開心，這樣也可以更好的戰勝病毒。飲食中要多吃富含維生素多的食物，比如西紅柿、蘋果、草莓等等。容易消化的粥、稀飯等是非常好的選擇。
3樓：橘馬卡龍
叩首這個不能緩解，實在喉嚨發炎癢就買小兒止咳糖漿
4樓：璀璨離一人
病情分析：食療**咳嗽是不錯的選擇，可以吃一些百合蜜就是專治咳嗽的，此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。
咳嗽吃什麼食物可以緩解
5樓：生活達人妙招小妹
可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥、姜、精鹽各適量。將沙蔘、百合切片；鴨肉切小塊，放人蔥、姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。
6樓：幻世萌
兩種做法任您選，但效果都非常佳！！ 1、買個梨(大些的),去了皮,切下梨頭(留些肉),當蓋子,淘去梨心,梨心裡放入藥店裡買來的(貴一些的川貝,得讓藥店將川貝磨成粉),蓋上原切下的梨蓋子,邊上插入二根牙籤，放個大碗里加清水,隔水dun,十分鐘後再放入冰糖.這時也可以將牙籤取下一根,讓湯裡有些川貝.
得將湯和梨全吃了.連吃二天,一天一個,不能多,因為口感好，小孩子吃著也不錯. 2、將梨切成兩半，把梨核挖出來，放入冰糖（越小越好，水晶冰糖）和川貝（少量即可，中藥店有賣），再把梨蓋蓋上，用牙籤紮好，防止糖水流出，蒸軟即可。
我每次咳嗽都是這麼治好的。冰糖燉雪梨是最好的潤肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水燉,然後吃梨喝湯,又好喝又管用.中醫都是這麼推薦的，在加川貝，配伍及療效絕佳~~~~
咳嗽吃什麼食物可以緩解
7樓：填寫
咳嗽可選這些止咳中成藥。人們一年四季都可能發生咳嗽症狀，尤以冬季和春季最多。那麼，常見的止咳中成藥有哪些呢?
這裡建議用徳甫沁炎青茶，是一種中草藥的袋泡茶，長期反覆咳嗽使用效果最佳，不易**。中醫講究辨證施治，所以止咳中成藥應辨證選用，才能達到應有的效果。
一、風熱咳嗽 症見發熱，流涕，咳嗽，喉中痰鳴，咯吐黃痰，日重夜輕，小便黃赤，大便乾燥，脈浮數，舌紅苔厚膩，指紋紅紫。治以疏風清肺，化痰止咳。方用魚蛤石花湯：
生石膏30g，魚腥草10g，金銀花10g，海蛤粉10g，杏仁10g，前胡10g，川貝母6g，桔紅6g，木蝴蝶6g。水煎服，每日1劑，水煎2次取汁約200ml，分3～4次服，少加白糖為引。(適合於5歲用量)。
二、風寒咳嗽 症見咳嗽頻作，痰色白稀薄，惡寒無汗，發熱頭痛，塞鼻不通，噴嚏流清涕，喉癢聲重，全身痠痛，小便清長，脈象浮緊，舌苔薄白，指紋紅。治以疏風散寒，宣肺止咳。方用蘇桔甘草湯：
蘇葉10g，桔梗6g，麻黃3g，甘草6g，桔紅6g。水煎，服法同前。
三、陰虛燥咳 症見咳嗽日久，乾咳無痰，或痰少而黏，不易咯出，口渴咽乾，喉癢聲嘶啞，手足心熱，午後低熱，大便祕結，脈象細數，舌紅少苔，指紋紫青。治以清肺養陰，化痰止咳。方用養肺止咳湯：
生地15g，北沙蔘10g，麥冬10g，五味子6g，小茴香6g。水煎，服法同前。
四、肺寒咳嗽 秋冬天氣寒冷或驟受風寒引起咳嗽，日久不愈，日輕夜重，咳嗽痰鳴，咯痰白稀，便溏溺清，納呆神疲，脈細緩，舌淡苔薄白，指紋暗淡。治以溫肺散寒，化痰止咳。方用冬花五炙飲：
炙冬花10g、炙杏仁10g、炙枇杷葉15g、炙紫花6g、炙米殼6g。
8樓：匿名使用者
咳嗽吃什麼好的快：
1、杏杏中含有苦杏仁甙，有鎮咳祛痰、溫肺散寒之功效，其核中杏仁的止咳平喘作用更強。適合用於咳嗽時伴有氣喘或乾咳無痰。
2、菠蘿
李時珍在《本草綱目》中記載「菠蘿能補脾胃，固元氣，制伏亢陽，扶持衰土，狀精神，益氣，寬痞，消痰，解酒毒，止酒後發渴，利頭目，開心益志。」可見，菠蘿能夠幫助祛痰，乾咳的時候可以吃些菠蘿緩解。香蕉功效也差不多。
3、橘子
炎症性咳嗽經常會伴有喉嚨痛，此時吃點橘子可以緩解。橘子中含有揮發油、檸檬烯等，促進呼吸道黏膜分泌物增加，並緩解支氣管痙攣。有祛痰、止咳、平喘的功效。
橘子中的橙皮甙含有維生素p樣物質，具有消炎、抗過敏作用。 4、梨 梨有潤肺涼心、清痰降火的功效。梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用，效果更佳。
所以在發病初期或久咳多痰的娿，可以吃點梨，潤肺降火。 5、枇杷 枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮咳祛痰。用枇杷果製成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。
適合於多痰的情況。 6、柚子 柚子有下氣，快膈，化痰，止咳，益肺的功效。但需要留意的是柚子性寒，也不宜過量食用。
7、金橘 金橘有甘甜潤肺，開胃健食，止渴生津之功效。鹽水浸泡的金橘泡水喝有效緩解咳嗽症狀。 8、蜜棗 蜜棗益氣生津，潤肺，平時煲湯或者煮糖水的時候可以放入幾粒蜜棗。
9、蜂蜜 蜂蜜可以補中解毒，**咳嗽有功效。蜂蜜沖水喝即可，每天清晨起床的時候倒1到2調羹，用溫水衝開，空腹飲用，潤肺且解毒養顏。 10、白蘿蔔 白蘿蔔性味辛甘、涼，入肺、胃經。
白蘿蔔一向有小人蔘之稱，其滋補作用明顯，白蘿蔔排骨湯可以作為日常飲用的湯水。
9樓：匿名使用者
那要分清楚乾咳、咳痰？乾咳潤肺，百合之類，咳痰化痰，薏米、杏仁等等。
咳嗽吃什麼食物可以緩解
10樓：匿名使用者
很多人覺得咳嗽就不能吃雞蛋，其實剛好相反，雞蛋和姜、醋搭配一起吃有很好的治咳嗽效果。雞蛋有滋陰養血、潤燥的作用。生薑有散寒、祛風化痰的作用。
醋能消食開胃，散瘀血，收斂止瀉。所以醋煎雞蛋、姜炒雞蛋都有很好的**咳嗽的作用。
其實經常咳嗽還是可以用中藥調理一段時間，能較好地改善症狀的。譬如得甫唚琰清茶，可以每天喝兩袋，堅持1-2個週期。下面為大家推薦幾個雞蛋治咳嗽的小偏方。
1.姜煎雞蛋止咳
取生薑一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣（薑末撒入蛋中）。煎熟後趁熱吃下，每日兩次，數日後咳嗽即愈。此「藥」好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
2.醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋**各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗裡攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。
每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
11樓：抗堂扈池
多吃魚和貝類補硒防病毒，大蒜，牛肉，磨菇新鮮蔬菜等都具有抗感染，增強免疫力的功效。
12樓：毓憶安戢頤
不吃肉類，不喝冷水，喝粥，好稀鈑就不錯啊，
也有可能是咽喉炎，支原體衣原體感染，
喝溏漿，極之的。
13樓：訾雪卉欽書
簡單方法；用150克花生加入適量冰糖兩碗水燉，花生熟了就可以，可以分2--3次喝完。非常管用我自己試過。預防甲流可以每天喝點酸奶，很簡單吧，再有就是用赤小豆綠豆加白扁豆熬粥喝。
14樓：郭映雁尹敏
梨：對於秋燥引起的乾咳、口渴和便祕效果不錯。梨生食、榨汁均可。加蜂蜜、冰糖、川貝母燉煮，可用來緩解咳嗽症狀。
百合：潤肺養顏，並有止咳、安神效果。鮮百合鎮靜安神效果好，幹百合則有滋補效果。秋天最適宜用百合煮粥或拌炒。
15樓：矯俠晁容
希望可以幫到你:
5種咳嗽的食**。
風寒咳嗽可用杏仁10克、生薑3片、白蘿蔔100克水煎服。
風熱咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。
痰熱咳嗽不妨用新鮮熟木瓜一個，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。
痰溼咳嗽用薏米煮粥，有助於**咳嗽和喉中漉漉痰聲；或用桔皮30克煎取濃汁，去渣，然後加入粳米50到
100克煮粥。
肺氣虛久咳或陰虛久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，對久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜
蒸熟吃，有利於久咳和口乾。
咳嗽吃什麼能緩解
16樓：生活達人妙招小妹
可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥、姜、精鹽各適量。將沙蔘、百合切片；鴨肉切小塊，放人蔥、姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。
17樓：逆轉生死線
咳嗽根據中醫辯證分為外感和內傷咳嗽，經常咳嗽容易導致慢性呼吸系統疾病。根據您的年齡和咳嗽發生的頻率考慮是邪氣入裡而致。
意見建議：在《本草綱目》裡有一種**咳嗽的方法。將梨上打50個孔，每個孔塞上一粒花椒，用面把梨包住，放在碗裡，在炭火上烤（現代可以用微波爐），等梨完全鬆軟後，將花椒取出後吃梨。
一般3個梨過後就會有效果。希望對您有幫助。
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吃什麼水果可以緩解咳嗽？
18樓：亦舒堂
雪梨,雪梨本身能夠清熱潤肺,對於緩解咳嗽氣喘等症狀,都有一定的食療作用,因此咳嗽的患者們也可以常常吃雪梨來進行食療,生吃雪梨或者煮雪梨湯都是非常不錯的方式。另外也可以吃柚子和菠蘿。
19樓：登鶴過凝琴
想要吃水果去緩解分熱類咳嗽可以考慮涼性的如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷。對於風寒累咳嗽，主要症狀是咳嗽聲比較重，氣急、咽喉癢、咳白稀痰，流清鼻涕，一般需要吃熱性的水果，如葡萄、蘋果、桃子、杏等。
咳嗽吃什麼可以暫時緩解
20樓：匿名使用者
咳嗽，可以吃一點富含水分的新鮮水果比如梨子，可以喝一點清水淡茶，但是還是要儘快去找醫生看看。至於止咳糖漿之類的藥物，不能亂吃，必須遵守醫囑
冬天吃什麼食物能治療咳嗽，冬天咳嗽吃什麼食物比較好？
冬天的咳嗽大多都是因為天氣乾燥引起的，要解決咳嗽的問題自然也要從根源上做起 最重要的是補水，而補水不僅僅是喝水就夠了的。食療的話主要是以溫補類為主，頑固類的咳嗽還是先要消炎，因為類似冰糖，雪梨只有潤喉的效果，並沒有消炎的作用，可先吃一些消炎的藥物，待炎症下去之後再進行食療，像一些清熱的花茶和蜜餞也是...
咳嗽不能吃什麼食物，咳嗽不宜吃什麼 吃什麼食物好？
咳嗽的形成和反 病，常是許多複雜因素綜合作用的結果 1 吸入物。吸入物分為特異性和非特異性兩種。前者如塵蟎 花粉 真菌 動物毛屑等 非特異性吸入物如硫酸 二氧化硫 氯氨等。職業性咳嗽的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯 鄰苯二甲酸酐 乙二胺 青黴素 蛋白酶 澱粉酶 蠶絲 動物皮屑或排洩物等，此外，非特異性...
咳嗽吃什麼食物好得最快最有效，咳嗽吃什麼食物好的快？
1 梨具有化痰 潤燥的作用，還可清肺，對 咳嗽有很好的效果，同時還可止咳，對於百日咳也有一定的 作用，由於梨屬涼性，所以，食用過程中建議與冰糖一起燉煮，這樣可以將其中的涼性中和掉，如此更適合脾胃虛寒的朋友食用。2 金桔則具有理氣化痰的作用，對 小兒百日咳也有很好的作用，食用前可用水煎服，或是泡茶飲用...