1樓：匿名使用者
產婦坐月子期間是可以吃芝麻糊的，小小的黑芝麻看似不起眼但是營養價值很高，含有豐富的a類和e類維生素和卵磷脂，其中的鐵質尤其適合女性食用，幫助紅細胞再生具有美容養顏的功效。
坐月子吃黑芝麻的好處
懷孕生子之後女性的**或多或少都會有些問題，黑芝麻中富含的維生素e的成分是女性美容養顏的聖品，產後吃一些黑芝麻可以使面色光澤更有神采，維生素e具有很好的抗衰老的作用。
產後女性最常見的就是缺血性貧血，對於肩負母乳餵養重任的產婦來說，產後補血更緊迫，黑芝麻中的鐵元素是幫助紅細胞再生的主要原料，坐月子期間適時吃一些黑芝麻能夠補血，改善血虛體質幫助母乳分泌。
大家都知道的黑芝麻的另一功效就是美髮，產後因為氣血虧損和身體激素的變化，媽媽們都會遇到脫髮的問題，黑芝麻對於**早衰引起的脫髮效果很好，想要產後秀髮儘快地恢復往日的光澤和柔順可以多吃點芝麻，將黑芝麻和核桃粉搭配一起使用美髮效果更好。
民間更是把芝麻作為重要的油料作物，富含植物油成分榨出的油清香撲鼻，月子期間食用芝麻油炒青菜可以緩解產後便祕預防痔瘡，芝麻中的植物油能相當於潤滑劑能夠潤滑腸道促進腸胃蠕動。
坐月子時半夜餓能吃黑芝麻糊嗎
2樓：轉角的曖昧
吃黑芝麻糊的話,如果給寶寶母乳,
3樓：匿名使用者
應該是可以吃的，如果餓的話，半夜醒來最好能吃點比較有營養可以下奶的食物
月子裡可以喝黑芝麻糊嗎
4樓：不惠利
可以吃的啊，芝麻是產婦的滋補佳品，能夠養髮、生津、通乳、潤腸，非常適合身體虛弱、乳汁缺乏的產婦食用。每天早上煮一碗香噴噴的芝麻糊，營養又美味，而且對產後便祕有**作用。
坐月子能吃豬肚嗎，坐月子要吃豬肚嗎
豬肚是一種很有營養的食物，其中最大的功效就是補脾胃虛弱的。含有豐富的蛋白質以及碳水化合物等營養。民間有個說法就是以形補形，豬肚是豬身上的胃部器官，平時人們胃不好的時候也可以吃豬肚來養胃，那麼女性坐月子能不能吃豬肚呢？1 豬肚除了養胃以外，還有其他的功效，比如補氣血虧損。所以女性在坐月子的時候可以適當...
坐月子醃菜好吃嗎 坐月子能吃醃菜不
坐月子期間的生活飲食和生活作息時間都對寶寶的健康是緊密相鄰的，所以產婦在坐月子的時候有很多注意事項是非常值得要注意。因為剛出生的寶寶是需要通過母乳吸收免疫力，才能慢慢的健康長大。那麼，坐月子能吃鹹菜嗎？坐月子能吃鹹菜嗎。當產婦在飲食不是太規律或者是沒有胃口的時候，都可以選擇吃些鹹菜來改善一下自己的味...
坐月子能不能吃巧克力，坐月子能吃巧克力嗎
坐月子能吃巧克力嗎 坐月子能吃巧克力。巧克力當中含有維生素 礦物質 黃烷醇等。巧克力當中含有較多的咖啡因，脂肪含量較高，在進食巧克力的過程當中，產婦應當注意，避免與牛奶一起食用，牛奶當中含有大量的蛋白質 鈣元素等物質，而巧克力當中含有較多的草酸。相比普通巧克力，產婦可以適當吃一些黑巧克力，黑巧克力當...