1樓：古城風雨飄搖
人就這樣吧，有時候會悶悶不樂，有時候會鑽牛角尖，胡思亂想。
其實，真正折磨你的，往往來自想象，而不是真實發生的。
不要總是找很多理由去解釋自己的懦弱，不要總是自欺欺人的去相信那些美麗的謊言，也別試圖掩飾自己內心的恐懼。你必須斬斷那些羈絆你的人和事，將自己變成一個獨立而勇敢的人，生活才會充滿陽光，內心才會變得沉穩。
2樓：
精神上的壓力，讓你得到躁鬱症，那麼你除非規律服藥上需要遵守之外，最重要的是：你有沒有心經營你自已的生活。假如你今天精神上的問題，那麼你有過嗎？
我今天找個事情做，轉移注意力，那麼你自然而然就不會整天想一些病情的事情；假如你今天在醫院做**，你就得和病友相互分享你的病情，不管是獨自和病友聊聊天、或者是看電影、或者是一起吃飯，反正醫院是讓你做你自已**的地方，不要只把精神藥當作唯一救星。生理上的**和心理上的**，一樣都是很重要，你就把它當作復建在練習，我相信你一定會很有收穫的。
3樓：美麗的新鮮空氣
你換了鬱郁症，真是一件不幸的事，但是你才24歲，我不知道你是因為什麼換上了抑鬱症，希望你能努力，勇敢的走出來，勇敢的走出困境，去接觸一些能讓你開心的事，去接觸一些能和你說話的人，努力忘掉讓你不開心的事情，去正規醫院，找醫生來**抑鬱症的藥物，按規定服藥，相信你，一定能戰勝病魔，勇敢的面對新生活。
4樓：可愛的蜜蜂花園
去看心理醫生，去做點讓自己放鬆的事，想點開心的事首先不要擔心,病來如山倒,病去如抽絲, 不管是什麼病您都不要擔心,有時候心情不好也會加重病情,好的心態是健康的一半. 建議您再去醫院查檢視,不要去小的門診,去一些大的醫院,找專家給您**! 您要相信沒什麼可怕的,明天是個豔陽天!
5樓：和風依人
不知道你是工作壓力大了，還是家庭什麼的原因導致的，總之要學會放下包袱，樂觀開朗一點，什麼樣的困難，堅強一點都能挺過去
6樓：欒鮃韻
別總認為自己有抑鬱症，抑鬱症不是那麼容易得的。24歲多麼好的年華，好好享受啊，多結交趣味相投的朋友，多發展一些興趣，愛購物就多出去逛商場，愛旅遊就多出遊，別總把自己當病人。
7樓：兔子不罵
這個狀態不好。
個人建議要下意識下決心融入群體生活，在人多環境會被感染，也就不會老想自己的什麼什麼了
人是群體性生物，離群索居更是憂鬱症的敵人，在集體中不要太多隱瞞自己想法，讓自己多發洩釋放壓力就好些，日子久了憂鬱就離你遠了。
8樓：匿名使用者
那自己就要想開點，到外面去旅遊一下子，聽聽數天數歌
9樓：晚霞夕照
我衷心的建議您，到正規的省級醫院心理科，找心理醫生去好好看看。不要再繼續拖延了，經過醫生的專業疏導，儘早恢復健康！
10樓：少睡兒
要學會放下包袱，你要多看一些有趣的事物，要多放鬆一些。
11樓：匿名使用者
樂觀一點，不管遇到什麼事情都往好的方面想，人是有磁場的，你樂觀一點所吸引來的都是好的，多做一些自己喜歡的事，把心放開
12樓：自由者
去醫院，求助專業的醫生，心理醫生。對症吃藥。自己努力的減負減壓，配合**。讓自己恢復健康。
13樓：葉紫紫紫嘿嘿
想要開心起來，一定要學會感恩，學會知足，學會積極陽光的去面對生活。去發現生活的美好，去接受生活的陰暗。並以一個知足的心去面對生活中得到的一切。也只有這樣才會真正的開心起來。
為什麼一個懂得感恩的人才會開心呢？因為生活中給與我們的可能不多，當你懷著感恩的心領受的時候。你就會覺得，給我們的都是恩典。
不要覺得什麼都是你應得的。一個人得到自己應得的東西是不會開心的。只有得到哪些本不應該得到的，卻得到了的東西你才會發自內心的開心。
一定要記住一件事。那就是我們是赤身漏體來到這個世界上的。兩手空空的。
我們本是一無所有的。但是到了現在，去看看你自己擁有了什麼。去為這些感恩。
去為你呼吸的每一口空氣感恩。因為這不是你的東西，卻給你白白的使用。所以生活中有太多值得我們感恩的事情了。
只是你沒有發現而已。
當你懷著一個感恩的心去面對生活。那你一定是一個知足的人。知足常樂我們都懂。
但是想要做到知足卻不是每個人都可以的了。知足並不是讓我們不上進。努力是必須的。
然而得到的多了與少了我們都應該以知足的心去面對。因為不知足我們也是得到這些，反而不快樂。為什麼不知足的去面對我們的得到的呢。
並且去積極的生活吧，可能會有打擊與傷害。但是積極陽光的勇往直前。可能前邊不美好，但是你得心態覺得你面對人生的態度。當困難來臨，你以積極地心去面對，仍然是開心的。
14樓：塔祺福
去接觸一些能讓你開心的事，去接觸一些能和你說話的人，努力忘掉讓你不開心的事情，去正規醫院，找醫生來**抑鬱症的藥物，按規定服藥，相信你，一定能戰勝病魔，勇敢的面對新生活。
我經常頭疼，不知是不是神經性頭痛？
15樓：
16樓：火焰舞飛揚
頭痛是有顱內炎症、缺氧、出血、腫瘤、機械損傷、顱神經、副鼻竇病變等神經、精神因素引起的一種病症，中醫又稱「頭風」、「腦風」。
頭痛症範圍很廣，涉及內、外、神經、精神、五官等各科疾病，分外感和內傷兩大類。
民間**頭痛的絕招有：
1：處方：孩兒參30克，野菊花20克，赤芍、蔓荊子各15克，蚤體10克，川芎88克，蜈蚣3條。
用法：日1劑，水煎，服2次，藥渣用布包，熱敷患處，服藥期禁房事，避風寒，忌辛辣。
療效：用藥5－10劑，有效率達93.6％
2：治偏頭疼
處方：川芎30克，白芍、酸棗仁、葛根各15克，天麻、殭蠶各10克，白芥子、細辛各3克。
用法：水煎，日1劑，服2次。
療效：用藥5－10天，有效率為95％
我今年26歲，最近這幾天老是偏頭痛，痛的很厲害！每天下午二點左右痛，且痛大約一個小時就好。不知為什麼
17樓：虞繆村
我也是偏頭痛患者，前幾年頭痛時吃了正天丸好了。今年有開始痛（跟你一樣，也是版痛一個小時左右權
，我是一般上午痛），我買了複方羊角顆粒，吃了一個療程現在一直我沒痛過，偏頭痛主要是情緒問題，光靠藥物**會有效果，但是**的可能性也是比較大的.建議你去藥店買點複方羊角顆粒吃吃看，主要是每天心情要開朗一點！我花了點時間給你回答，希望對你有用！
給分你看著辦吧！
18樓：李馬倫平
應該是神經性頭痛。注意休息，配合服用點谷維素，一天3次，一次2粒，7-10天。
怎樣看泰迪狗幾個月，怎樣看泰迪狗狗幾個月了
28天左右開始長牙.牙齒很細,且稀疏就肯定在4個月以下.狗狗4 5個月會換牙的.之後的牙就很緊密,相對乳牙較為粗一些.2歲後牙的磨損度就明顯了.變鈍,年紀越大牙齒就越鈍.很多時候 有些不良的賣家會用小年紀的犬來冒充4 5月齡的犬 如何練就火眼金睛 看幼犬的牙齒 就可以基本確定狗狗的實際年齡了 30 ...
腳崴了怎麼辦，幾個月了
都幾個月了還沒好，真的假的，情況不樂觀，你趕快去醫院吧，小心骨頭壞死啊，真無語了，你都不當真嗎 分辨傷勢輕重。輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內 外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫院請醫生診斷和 所以，分辨傷勢的輕重非常...
校服上的瀝青已經幾個月了怎麼洗
您好！衣服上不慎沾到瀝青汙漬，瀝青屬於非常頑固的汙漬，用一般的洗滌劑和洗滌方法難去除，為了不影響衣服的穿著，建議您到專業的洗衣店請專業人士進行區域性處理，嘗試還原。若是衣服沾到 一般的汙漬，如食用油 果汁等，可採用以下方法清洗 1 衣服乾的時候，用手洗專用洗衣液原液塗抹在汙漬處，完全覆蓋汙漬，靜置5...