1樓：杞秀榮焉琬
下午5～7時體溫最高。
每日早晚、人體各個部位及男女之間的體溫均存在著差異。人體正常體溫有一個較穩定的範圍，但並不是恆定不變的。正常人口腔溫度(又稱口溫)為36.
2℃～37.2℃，腋窩溫度較口腔溫度低0.2℃～0.
5℃，直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高0.2℃～0.6℃。
一天之中，清晨2～5時體溫最低，下午5～7時最高，但一天之內溫差應小於0.8℃。另外，女子體溫一般較男子高0.
35℃左右。女子體溫在經期亦有些許變化。
在健康狀態時，如飲食正常，衣著適宜，人體的體溫一般是比較恆定的，即保持在37℃上下(大致介於36.2℃～37.2℃)，而不因外界環境溫度的改變而變化。
人體正常體溫平均在36～37℃之間（腋窩），超出這個範圍就是發熱，38℃以下是低熱，39℃以上是高熱。
2樓：鬆長征鍾春
你好為您解答如下：
每天的18點～20點是人體體溫、敏感程度和心臟效率處於最高峰的時段，同時也是肌肉力量、靈活性和手的握力在一天中最強的時期
所以，大多數體育比賽，至少是比賽中的重要場次都會安排在這個時間段進行。
一天中什麼時間做運動最好，一天中什麼時間做運動最好
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