1樓:變啦
雞蛋中含有較多的維生素b2,可以分解和氧化人體內的致癌物質。雞蛋中的微量元素,如硒、鋅等也都具有防癌作用。根據對全世界人類癌症死亡率進行的分析,人們發現癌症的死亡率與硒的攝入量成反比。
吃洋蔥可以預防癌症嗎?
2樓:
洋蔥是一種低調、普通卻十分健康的食物。多項研究發現,它可以起到增強新陳代謝能力,抗衰老,預防癌症、冠心病、2型糖尿病等多種疾病的作用。另外,洋蔥還有很強的抗菌作用,有助於降低食物中毒危險。
3樓:期指訊號
洋蔥中含有的「槲皮素」以及豐富硒元素,最有效的天然抗癌物質之一,它可以控制癌細胞的生長,從而起到預防和抗癌的作用。對於預防癌症有很好的效果
4樓:乾玥
洋蔥中含有的「槲皮素」,是目前已知的最有效的天然抗癌物質之一,它可以防止細胞突變,控制癌細胞的生長,從而起到預防和抗癌的作用。
吃哪些東西能預防癌症
哪些食物能預防癌症
5樓:永夜
1.香菇,草菇,蘑菇等食物:可以從食用菌種提取大量的多糖物質對腫瘤有顯著的抑制作用及對癌症患者有恢復免疫功能和改善症狀的作用。
2.動物肝臟(雞鴨胗肝,豬肝,豬腰)及所有的綠色蔬菜:這些肝臟及綠色蔬菜中富含維生素a具有潛在的防癌成分。
3.鮮果汁及鮮菜汁:不經炒煮的鮮果,鮮菜汁是體內的「清潔劑」能解除體內堆積的毒素和廢物,綠豆湯:綠豆湯能夠排洩人體內的毒物,促進機體的正常代謝。
4.海帶,黑木耳和菌類食物:海帶膠質能促進體內的放射性物質隨同大小便排出體外,從而減少放射性疾病的發生率;黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用並能清潔血液科解毒。
5.大蒜:大蒜中富含有脂溶性揮發油等成分可以增強細胞的功能,提高免疫力,增強機體的抵抗能力。
6樓:九葉藍茶業
預防癌症的食物要綜合來食用,單一的一種效果不是那麼明顯,主要注意幾個方面:
1、預防癌症首先得保證一日三餐規律進食,多食用新鮮的蔬菜瓜果,醃製類食品比如榨菜、泡菜、鹹菜等要少吃;
2、在飲食均衡搭配的基礎上多吃蘋果、玉米、洋蔥、海帶、大豆等食物,這些食物中含有多種營養成分,可阻礙致癌物質亞硝胺的生成,破壞癌細胞增生時產生的某種酶活性;
3、除了吃的方面,每天喝水加入一些茶葉,防癌以絞股藍為佳,它含有多種與人蔘相似的皁甙,還有豐富的礦物質,這些成分經血液迴圈可抑制全身各部位的癌細胞;
4、每天的運動也是少不了,至少每天半小時以上的運動,戶外戶內都可以,能有效促進新陳代謝,提高身體免疫力和抗癌能力。
7樓:匿名使用者
洋蔥和大蒜——抗結腸癌
洋蔥和大蒜能預防造成腫瘤生長的基因損傷。大蒜尤其利於預防結腸癌,可降低患結腸癌風險的70%。大蒜最好生吃,切碎放置10~15分鐘後吃效果最好。
捲心菜——抗前列腺癌和肺癌
在所有蔬菜中,捲心菜所含的抗癌物質特別多,可抑制各階段的腫瘤生長。它們能抑製造成腫瘤生長基因的活性,預防健康基因受損,降低「膽怯」細胞的生長能力。丹麥、英國和芬蘭的一些獨立研究顯示,吃少量捲心菜(每天100克)就足以降低前列腺癌和肺癌的風險。
番茄——抗前列腺癌
番茄含有一種特殊的抗癌色素,紅甜椒中也含有這種色素。無論以何種方式吃番茄都有益健康,吃新鮮番茄、番茄醬、番茄汁都能起到一定功效。研究發現,每天喝番茄汁持續一個月可降低前列腺癌風險達20%。
綠茶——抗乳腺癌
綠茶在抗氧化和抗癌方面是能手。綠茶富含抗癌物質茶多酚,茶多酚可抑制腫瘤生長,降低腫瘤形成風險。每天喝5杯綠茶還可降低患乳腺癌風險。
據稱,在綠茶中加入牛奶和任何奶產品都會降低它的抗氧化作用。
咖啡——抗宮頸癌
雖然咖啡總是揹負罵名,但是腫瘤專家卻願意為它正名。研究人員發現,每天喝咖啡因飲品可減緩癌症生長的16%。醫生建議,每天喝咖啡可預防前列腺癌。
每天喝3~4杯咖啡可降低結腸癌風險的24%。想要預防宮頸癌的女性每天需要喝2杯咖啡。但是,有研究顯示,喝咖啡可能會略增大患乳腺癌和肺癌的風險,但目前尚沒有統一觀點。
有專家相信,癌症不是由飲料本身引起,而是一些伴隨的習慣,如吃糖和吸菸等。
希望可以幫到你!農民幫有機蔬菜!
什麼中藥可以預防癌症
8樓:九葉藍茶業
預防癌症主要是平時多關注自己的身體,
雖然重要***比較小,但是也不能多吃,
裡面寒性物質也比較多,建議平時泡些黑枸杞喝,花青素能清除人體有害的自由基,從而抗癌,
選用青海格爾木野生黑枸杞效果更好
飲食上預防癌症注意什麼
大蒜真的可以預防癌症嗎?大蒜真的可以防癌嗎?
可能真能預防癌症吧,但是不是絕對的。我公公山東人,特別愛吃大蒜,經常滿口大蒜味,可是最後還是患上了腎癌,從發現做手術後,在經歷了百般痛苦和折磨後十個月還是離世了。要說有什麼可以代替大蒜的東西來預防癌症,可以吃一些保健品之類的,營養均衡,適量運動都可以預防癌症。大蒜抗癌是沒有科學依據的,大蒜是不能 癌...
雞蛋可以和洋蔥一起吃不,木耳,洋蔥,雞蛋可以一起炒嗎
洋蔥 雞蛋 提高人體對維生素的吸收率 洋蔥炒雞蛋 材料 洋蔥1個,雞蛋2個 調料 鹽 醬油 胡椒粉 料酒 香油 植物油適量做法 1 將洋蔥剝去老皮,洗淨後切成圈 雞蛋打入碗中,放少許料酒 可以去腥 攪拌均勻。2 鍋燒熱後放油,油燒至6成熱,倒入蛋液,帶蛋液凝固後,放入洋蔥圈,鹽 醬油 胡椒粉適量,攪...
癌症的人可以吃羊肉嗎,癌症的人可以吃燕窩嗎
是什麼癌,肺癌還是?如果是肺癌不建議吃!癌症的人可以吃燕窩嗎 可以的。燕窩對預防癌症或者癌症患者化療 放療後的 能起到恢復元氣 補充營養 提高免疫力的食效。但對未經 或者癌症晚期的人如同抱薪救火,沒有任何作用。有癌症的人可以吃羊肉嗎 一般來說是可以吃的,不過,要看具體情況,羊肉溫補,如果癌症病人屬於...