1樓：
注意休息和防晒 可以用點最基本的保溼霜 也可以拿點黃瓜牛奶敷臉
不要過早使用中高階護膚產品 不然等你真正需要護膚的時候 用任何東西都沒效果
2樓：匿名使用者
最好是多吃一些蛋白質含量豐富的食物
我16歲，怎麼美白保養
16歲女生怎麼全身美白
3樓：呂洞
【 憶初芳 】護膚專家很高興為您解答，美白可以使用下面兩個小方法純天然方法一：蔬菜美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。
純天然方法二：醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
還有要注意
1，美白最要注重的就是臉部的清潔,每天兩次的淘米水洗臉利於美白。
2，多吃蔬菜水果多喝水。
3，保持好的作息時間（12點至2點睡午覺可以美容）。
【 美者，莫失莫忘，一如初芳 】希望你越過越好，新的一年，順心如意，心想事成，身體健康———————————最後祝你**越來越白，越來越漂亮，工作順利，——————————
4樓：小尛
手部 可以用酸奶加蜂蜜 抹在手上，5~10分鐘後沖洗掉
請採納。
5樓：匿名使用者
可以用cr血橙。效果很好的
16歲的人 用什麼可以美白
6樓：匿名使用者
這麼小，可以先內服美白，多喝檸檬水、牛奶之類，平時還要注意防晒，最好不要隨便用一些美白產品，特別是**太低的最好不要亂用。
7樓：匿名使用者
俄羅斯熊果素原液，美白可以的，特別晒黑的，任何年齡都可以
8樓：芽毛豆
這麼小，一定要選安全的
有什麼適合16歲使用的又可以美白的東西呢？ 10
9樓：匿名使用者
幾種水果美白的小竅門
1、香蕉敷面：將去皮香蕉磨碎，用手指沾著塗面，20分鐘後用加少量水的鮮奶洗淨。這種方法適合任何一種**，一週一次，可軟化角質淨白**。
2、絲瓜汁**：把新鮮絲瓜濾汁並加一匙澱粉（麵粉），塗於面部15分鐘-20分鐘，然後用溫水清洗乾淨，因絲瓜含有多種維生素，長期使用，有較強的漂白效果，可保持肌膚細嫩。
3、檸檬汁**：把檸檬濾汁，直接塗於面部，保持15分鐘後洗淨，每週兩次，可使**逐漸變白，適於色斑**和油性粗黑的**。
4、西瓜泥**：新鮮的西瓜汁加入半匙奶粉再加入適當澱粉，塗勻整個面部，20分鐘後洗淨，每週1次-2次，可使較黑的**變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光晒黑的**效果較好。
16歲男孩如何變白
10樓：匿名使用者
八個美白肌膚的祕訣：
一：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
二：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。
三：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
四：常服大劑量維生素c：維生素c能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
五：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。
六：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，晒乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
七：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗7天，就可見效。
11樓：陽光的舞蹈
男孩子白不白有什麼關係啊，人家古天樂都要故意晒黑，
16歲可以用什麼美白
12樓：
1、多吃水果，多喝湯水；
2、注意防晒和晒後修復；
3、儘量不化妝，擦基礎的保溼護膚品即可，**水分充足才不會容易形成黑色素，美白的產品對於16歲的**來說有點激烈了，容易毛孔粗大；
4、買些食用級的好珍珠粉，每天吃一小匙，閒腥的話可以和蜂蜜一起沖水喝下去；
5、不要用檸檬、蘆薈片直接敷臉，會過敏，太陽晒了還會出斑點。
堅持以上的好習慣，慢慢的就會發現變的又白又潤。因為才十六歲，不推薦使用玉蘭油、歐萊雅等這類適合三十歲左右女性使用的東東，十六歲的**最需要的是保護而不是改造。
13樓：
不需要太注重美白，防晒就好，如果現在就用好的，擔心**適用了後，估計你以後就沒得用了，一般的美白效果都不好，注意防晒就好，等20歲之後再用些不錯的美白產品就ok。
年輕系列的za，卡尼爾，
不需要用貴的。
14樓：阿奴的小六
用佰草集的「新七白」系列吧，草藥比較安全哦～～～
平時注意防晒，多吃水果就行了^^對了，木瓜美容哦～～～～
15樓：晚來的冬天
土瓜根九子白粉
安全天然不帶激素
簡單易行
16樓：匿名使用者
首先，自問一下：我很黑嘛？很憎恨自己現在的膚色嘛？
如果回答是：是！
那我告訴你個比較健康，有簡單的辦法，那就是：防晒+補水！
你還小呢，甚至都沒有發育完，用太多美白的東西也不好，等到20歲再說美白的事吧，對你自己**負責任。
實在想美白，那就喝檸檬水吧，新鮮檸檬，取肉泡在蜂蜜或者冰糖水裡，多泡兩天，然後每次取兩勺沖水喝，美白補水清腸道。還有個食療的辦法就是喝薏仁粥，效果也不錯。我自己的親身體會，相信我就試試吧~~
17樓：匿名使用者
額,很多美白的東西對你來說可能都不太合適吧,
你還那麼小,'
注意防晒和保溼
18樓：及冷玉
16歲還是慎重抹些產品
因為太小了
19樓：藍宇卡其惡魔
佰草集的不錯 我用過很好的
16歲男生怎麼快速美白
20樓：匿名使用者
水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。
晒後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
21樓：匿名使用者
化妝是最快的了，其他都會比較慢
樓上說，找個黑妹，也是很快的方法啊，呵呵
對於16歲的女孩子夏天吃什麼可以美白
潤澤美膚 草莓 奇異果 檸檬 番石榴 蘋果 木瓜 芒果淨化美膚 櫻桃 檸檬 蘋果 酪梨 番茄 荔枝排毒整腸 香蕉 蘋果 鳳梨 促進代謝 葡萄 奇異果 檸檬 橘子 葡萄柚 蘋果 鳳梨淨化平衡體質 櫻桃 葡萄 酪梨 檸檬 草莓吃番茄，獼猴桃 草莓，我就是這麼白起來的，醬油等少吃，少晒太陽，運動，不吃芹菜...
美白我要美白
你這個年紀就是多喝牛奶,晚上睡前喝牛奶,然後在晚上把牛奶塗在臉上,然後15分鐘後洗掉.要持續才有效的.再一個就是用 一個星期2次或3次,選李醫生的就可以,很便宜的,或者vov系列的,很保溼 介紹一種紅棗蛋茶給你,效果很不錯的哦.我也在用,同事們都說我白了許多,不過這種事情得堅持哦.好了,言規正狀,首...
怎麼健康的美白，怎麼健康美白啊？
不能每天做。對 會有傷害。一般補水 是一個禮拜3次最多。美白 一個一拜用一次就2 3次最多。因為美白 都有含去角質。但是精華素是很不錯的東西。可以堅持用。多吃對美白有益的食物，象杏仁 薏仁之類的 還有多吃有維生素c的東西。維生素c可以去除黑色素沉澱。少吃感光的食物，象芹菜 香菜之類的 最後就是一定一...