1樓：匿名使用者
想要長高不要吃什麼長高藥。「是藥三分毒」！可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高： 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.晒太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。
儘量多活動。具體能長多少，沒有一個高科技機器能**。二， 人體長高主要取決於長骨的生長髮育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。
這裡推薦有助你長高的五大食品：
（1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利
（2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
（3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。
（4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的
（5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等。
2樓：匿名使用者
你啊！知足吧！你一米六九，那我還能怎麼樣啊！
孩子11歲，身高140釐米，不知還能長多高
3樓：上海有喜電子商務****
長高潛能不是以實際年齡為準
,而是以骨骼年齡即骨齡為準.骨齡是發育的指標內,如果年齡大於骨齡容,提示你生長遲緩;如果年齡小於骨齡,提示你性早熟等.所以想要了解你的生長髮育情況,應該到正規醫院拍攝骨齡片.
醫生會根據骨齡片上顯示出的骨骺閉合情況來判斷你的生長潛力.
我17歲，身高1米69，怎麼才能在長高
4樓：孤獨求月夜
我 爸媽和你爸媽差不多，但我就有178
讀中學的時候
睡覺感覺有人 啦我腿，呵
回呵 心理 要 有點 自信，會答長高的，
說正經的啦
男的 正常 發育一直到25歲，也是第三期，女的是20歲，在 這個 年齡段人是 可以長高的，
遺傳 有原因，後天也 很重要，早晚一杯奶，不要空腹，運動不要練胸肌，多喝排骨湯，裡面有豐富的鈣，小時候 我經常看到高的東西就跳，有一種向上的力量，也 很重要 。
5樓：戀上yi只豬
我覺得身高有遺傳的和後天組成，你可以跳高啊！
6樓：北冥乘海生
燉大骨湯喝 少吃什麼藥
本人17歲，身高才一米六九，男，我爸一年八幾，我媽一米六五，我還能長高嗎？大概能長多高？怎麼長高？...
7樓：聽到了嗎
當然可以！你才十七歲而已 每天堅持鍛鍊 打打籃球 跑跑步之類的 多喝牛奶之類的 一定會長高的 男生在23左右才會停止生長的 多鍛鍊啦
8樓：聽到了
當然可以！我有個舍友，他爸爸身高17幾，媽媽160，他18歲才150，現在已經178了！
9樓：迷茫的
還可以再長高，因為一般情況下，男生身高可以長到19到20，畢竟每個人的長高時期都不同，不要去刻意讓自己長高，那樣反而會有反效果，還不如隨其自然。
10樓：匿名使用者
高矮不是靠這個決定的.多多鍛鍊.多打籃球.
鏡子高一米,人高一米五,鏡中像多高
1.5米。平面鏡成像時，物與像大小相等。望採納！像與人等高 為 1.5 米 因為平面鏡成正立等大的虛像 平面鏡成像與平面鏡本身的大小無關 只是人眼能否看全鏡子中的像，與鏡子大小及人到鏡子的距離有關而已。想一想 手掌大的鏡子靠近人眼 可以在鏡子中看到一棟大樓的全貌 是不是 鏡中像高一米五，因為玉米麵鏡...
12歲女孩身高156釐米，還能長多高
會長高的，女孩會長到二十，男孩能長到二十二三，但要多做體育運動做一些單槓 高低槓等懸體活動對長高有幫助。我今年12歲，身高156釐米，我媽媽總說我長不高了 這是真的嗎？男孩子一般比女孩子發育晚點，這是正常的，我目前180cm，初一的時候估計激素分泌過剩，身高是上去了，臉上的痘痘才是我最大的敵人，跟痘...
身高一米八打籃球什麼位置好呢，身高一米八九，打籃球打什麼位置好？
那要看你跟哪些人一起打球了，如果你跟自己班同學打打球就滿意了，那就隨便玩玩。如果你的目標是校隊甚至其他更高階別的，180打控衛沒有一手好的控球和視野很難打好，中鋒的話會略顯不夠，我建議你還是考慮下前鋒位置吧 看打專業不專業的比賽了，隨便玩玩很不專業的話什麼位置都好使。如果專業點的話，推薦後衛，小前鋒...