1樓：博骨通筋話短長
1、病情不是很重，但也不算輕微；
2、發病時間不長，規範**有望治好；
3、若還想招飛，必須嚴格規範地**：
1）臥床休息1月，儘可能地避免下床活動；
2）不要睡席夢思，睡硬一點的床：
3）使用一些藥物緩解肌肉緊張，萬通筋骨片、芬必得、英太青、強筋鬆等；
4）牽引**是關鍵，你不做牽引，突出的6個mm肯定回不去，以後也肯定影響你，你發病時間還短，牽引還有望讓突出的東西回縮；
5）一些規範的按摩師會對你有幫助。
2樓：忻賀撥驥
這個病不是看突出多大來判斷嚴重與否的，主要是看你目前的症狀和病史長短，從你的年齡和症狀來看只是大腿後側疼痛的話，屬於急性期，這個階段還是比較輕的，但是不能大意，因為如果繼續發展下去就會加重，畢竟你是**性突出，而且主要是4-5，目前不瞭解你的肌張力如何，如果腰部肌筋僵緊，那麼鍛鍊動作以仰臥抱膝壓胸為好，如果是因為腰肌鬆軟那麼飛燕比較適合，但是如果一段時間內鍛鍊效果不好可能會繼續影響病情發展，如果以後出現小腿反應或者有麻的感覺出現那麼一般的**效果就不明顯了，趁著年輕恢復的機率還是很大的，只要找對適合自己的**方式。還有這個病不**好的話肯定對後面的工作有影響的，一般情況下不要做針刀或者微創類，祝你好運！
3樓：呼正林
5個腰椎4個出了問題，估計需要用手術才能解決。
4樓：匿名使用者
腰椎.移位沒有及時有效扶正.發展成的.時間長了.引起骶髂關節移位.有坐骨神經痛症狀.有效扶椎.移位部位.才能**
5樓：匿名使用者
這麼年輕應該是外傷引起的吧？
l4-5突出有些大，估個人認為保守**不會有太大效果。先臥床休息一週試一試。
招飛有難度。
6樓：返老還童第一人
學習【靜運動】第一步。
7樓：匿名使用者
腰椎間盤突出症患者最多見的症狀為疼痛，
但是得了腰椎間盤突出也不要害怕，要堅持鍛鍊和堅持**我是堅持外敷 韓芷堂中醫骨貼 的，掏寶就有再加上常年堅持合理的鍛鍊身體，現在都沒**。只有這樣這個病症才能除根。
休息要採用平躺的姿勢，多休息，不要提重物，平時不要彎腰太猛烈，繫鞋帶或者拿東西等等需要彎腰時一定要先蹲下去再慢慢起來。
平時不要長久坐著，坐久了就起來活動活動。
有時間的話可以倒著走，這樣對腰椎間盤突出很管用的，但是一定要堅持。
平時不要睡軟床，要睡稍微硬點的床。
8樓：李剛大夫
你好 保健調養 安全綠色無毒 每月2500 8個月就可以了我是醫生 遼寧省遼陽 相信我的實力 給自己一次恢復健康的的機會吧
我得了:l3-4及l4-5椎間盤膨出,l5-s1椎間盤膨出並突出.怎麼辦!!!有痊癒的方法嗎???
9樓：思念賦莫若
椎間盤膨出或者突出，多由3個原因造成：
腰部受寒
長期久坐壓迫腰間盤
損耗大量腎氣
受寒或者久坐，都會導致腰部氣血執行過慢，久之，腰間盤缺少氣血滋養，就會退化，承受力下降，稍大外力作用就會導致膨出或者突出。
腎藏於腰間，損耗大量腎氣，腎氣不足以濡養腰間盤，也會導致突出。
恢復它，需要強健體質，加快周身及腰部氣血執行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗可以將淤堵垃圾及寒溼排出體外，久之，腰部氣血執行通暢，那麼充足的氣血便會得以滋養腰間盤，變得有彈性，從而恢復。
l3-4,l4-5椎間盤膨出拜託各位大神
10樓：夜小柒
您好！通過您的描述，可以看出，您有兩節膨出，一節突出，已經壓迫到坐骨神經了，不知道您是否有腿麻的現象。膨出是腰椎間盤突出的一種，多是由於您的坐姿 站姿不正確引起來的，建議您先糾正一下你的姿勢，還有膨出說明您這個最外層的纖維環還沒有破裂，所以，如果你現在開始**，效果還是很快的。
建議您服用陳李濟藥廠生產的舒筋鍵腰丸，舒筋鍵腰丸是腰椎間盤突出的專用藥，專治腰椎間盤突出及其引發的坐骨神經痛，追掛狹窄，腰椎骨質增生，腰肌勞損，等，總有效率高達95.8%，而且**不**。建議您可以服用一下。求採納
l3-4椎間盤膨出.l4-5.l5-s1椎間盤突出.以l4-5為著.l4-5水平椎管狹窄. 腰椎退 50
11樓：整骨復位
肯定是不開好，手術有風險，
你多節骨有問題，不做為妙
12樓：lvoe李玉
千萬不要開刀，人家說開刀了那日子就生不如死了
l3/4 l4/5椎間盤膨出 l5s1椎間盤突出(**型)嚴重嗎？
13樓：花粉
腰間盤突出，這個病不需要治。
你只要像動物走路一樣，每天五分鐘六分鐘的在地上爬行，也就十天半月就好了。原因是，你看見動物爬行的時候它的脊椎是左右搖晃搞平衡的。人的脊椎與動物無異，只是人是站立的，坐姿不好，常年養成習慣，脊椎變形就會遷延脊椎離位造成損傷。
你練習動物爬行姿態一段時間，你脊椎腰椎損傷部分就會還原，病也就自然會好了。
l3-4.l4-5椎間盤膨出。l4-5椎間盤突出**型。腰椎退變。【腰椎盤突出症】
14樓：好大夫專家團
建議加強腰復背肌鍛鍊，也可以進行手製術治
bai療。需要進一步行
du腰椎磁共振檢查才zhi能明確診斷。
（上海第dao九人民醫院趙傑大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面瞭解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
L4 5椎間盤突出 L3 4 L5 S1椎間盤膨出治療方法
影像學僅供參考，關鍵在於臨床症狀和體徵，如果沒有根性症狀和體徵可保守 真空徵及骨刺在椎間盤退變過程中常見，就像老年人面部皺紋一樣，沒有必要針對 l3一4，l4一5，l5一s1椎間盤突出嚴重嗎 你看好了嗎，我比你還厲害，多了個l5急性脊柱裂在哪看的 l4 5椎間盤突出l3 4 l5 s1椎間盤膨出 方...
l5椎間盤膨出的治療方法，L4 5椎間盤膨出的治療方法？
這種病主要是養，在 上沒有太好的方法，只能依賴於物理 千萬不要相信虛假廣告。病情分析 腰椎間盤突出主要是由於腰椎退行性病變使纖維環破裂從而導致髓核突出壓迫神經 硬膜嚷 導致的。然而纖維環破裂的主要原因就是由於纖維環失去了彈性和韌性所導致的。指導意見 在 上 方法很多。牽引 鍼灸或按摩，日常生活中應當...
l3 4,l4 5椎間盤輕度膨出
膨出沒事的，放心，又不是突出，現在腰疼主要是腰肌勞損造成的。平時注意保養和鍛鍊，不要久坐，鍛鍊腰背肌即可。這是別人的回答，我幫你找到的 我也是椎間盤突出，不用那個手術可以的！坐姿不正確會導致這個的，我估計我也是。如果你方便的話可以去醫院做牽引 就是拉你的腰部，屬於保守 最有效的方法之一 應該不貴，按...