1樓：晴空
你現在的**恢復很好，以後就是**期的了，醫生建議你的是對的。但是恢復期時應注意一下幾點。骨折的**多分為三個時間視窗：
（ 1）功能鍛鍊早期（炎症反應期）；
（2）功能鍛鍊的中期；
（3）功能鍛鍊的後期。
其中，在功能鍛鍊的中期也就是傷後2周至骨折的臨床癒合這段時間，傷肢區域性腫脹逐漸消失，疼痛緩解，骨折斷端出現纖維連線，並逐漸形成骨痂，骨折處穩定，在此期間施行正確、高負荷的**鍛鍊，對骨折癒合最有意義。在目前階段，除了繼續加強肌肉的等長收縮運動（即在關節不動的基礎上，患肢肌肉做有節律的靜力收縮和放鬆。既我們常說的用力繃緊和放鬆，來預防肌肉的萎縮或粘連）以外，可在醫護人員和健側肢體的幫助指導下，逐漸恢復骨折的近端、遠端未固定的關節的功能活動和骨折上下關節的活動，並逐漸由被動活動轉為主動活動，增加主動的關節屈伸活動、防止肌肉萎縮、避免關節僵硬、減少功能障礙。
比如前臂骨折後，腕關節、肘關節活動受到石膏或夾板限制，但手指關節是允許活動的，可多作抓握等動作，以促使血脈流通、改善末梢迴圈；再比如股骨骨折手術後要加強鍛鍊膝關節的活動，以免發生股四頭肌腱攣縮、粘連，膝關節功能障礙。
**鍛鍊固然重要，但還是需要注意如下幾點：行動為主，被動為輔，循序漸進，不可盲目粗暴，急於求成；注意避免副損傷，不做增加肢體重力活動以及骨折上下端之間不一致的旋轉（不利骨折的穩定）；避免在**鍛鍊中偏重多練某些部位，而忽視鍛鍊其它部位,要全面兼顧各關節、肌肉、及各種不同功能；另外，臥床過久的病人，突然站立時容易眩暈，可先練坐起，再短時間站立，逐步適應。
2樓：志和接骨巴布貼
你好！從x片上看，患者的骨折恢復的很好！骨折斷端生長的骨痂生長的還好!
有力就有骨痂，有豐滿的骨痂患者的骨折就痊癒了。患者可以自己用公平秤自測雙腿的受力情況，是否一致。
骨折的**根據骨折斷端有了豐滿的骨痂，骨折就痊癒了。
小腿粉碎性骨折5個月已經癒合但走路會痛不走就不痛這屬於正常嘛
3樓：豆腐i哦愛哦
你現在的**恢復很好，以後就是**期的了，醫生建議你的是對的。但是恢復期時應注意一下幾點。骨折的**多分為三個時間視窗：
（ 1）功能鍛鍊早期（炎症反應期）；
（2）功能鍛鍊的中期；
（3）功能鍛鍊的後期。
其中，在功能鍛鍊的中期也就是傷後2周至骨折的臨床癒合這段時間，傷肢區域性腫脹逐漸消失，疼痛緩解，骨折斷端出現纖維連線，並逐漸形成骨痂，骨折處穩定，在此期間施行正確、高負荷的**鍛鍊，對骨折癒合最有意義。在目前階段，除了繼續加強肌肉的等長收縮運動（即在關節不動的基礎上，患肢肌肉做有節律的靜力收縮和放鬆。既我們常說的用力繃緊和放鬆，來預防肌肉的萎縮或粘連）以外，可在醫護人員和健側肢體的幫助指導下，逐漸恢復骨折的近端、遠端未固定的關節的功能活動和骨折上下關節的活動，並逐漸由被動活動轉為主動活動，增加主動的關節屈伸活動、防止肌肉萎縮、避免關節僵硬、減少功能障礙。
比如前臂骨折後，腕關節、肘關節活動受到石膏或夾板限制，但手指關節是允許活動的，可多作抓握等動作，以促使血脈流通、改善末梢迴圈；再比如股骨骨折後要加強鍛鍊膝關節的活動，以免發生股四頭肌腱攣縮、粘連，膝關節功能障礙。
**鍛鍊固然重要，但還是需要注意如下幾點：行動為主，被動為輔，循序漸進，不可盲目粗暴，急於求成；注意避免副損傷，不做增加肢體重力活動以及骨折上下端之間不一致的旋轉（不利骨折的穩定）；避免在**鍛鍊中偏重多練某些部位，而忽視鍛鍊其它部位,要全面兼顧各關節、肌肉、及各種不同功能；另外，臥床過久的病人，突然站立時容易眩暈，可先練坐起，再短時間站立，逐步適應。
請問下，我的左小腿脛骨粉碎性骨折，快五個月了，多久才能正常走路，現在每天可以大量走路鍛鍊嗎？
4樓：夕兒影視剪輯
這是肌肉力量和耐力不足的原因。需要好好鍛鍊肌肉，包括大腿正面（股四頭肌群）、大腿下側肌群以及小腿（腓腸肌群）。多練站立抬腿、踢腿、後勾腿，每個動作做個50-100次，每天練習3組，注意慢慢加量。
走路動作要注意糾正，別讓瘸腿成了習慣了
我小腿粉碎性骨折有內固定術後5個月了，醫生說長的有點慢，骨質疏鬆，現在建議我拄雙柺不負重，有什麼藥
5樓：匿名使用者
抑制骨質疏鬆，促進骨折癒合，可以打鮭魚降鈣素，另外，還是建議使用鈣和維生素d，同時多晒太陽，適當稍微負重一下，促進骨骼強度的恢復
你好我是小腿粉碎性骨折到現在已經五個多月了我想知道為什麼我的腳走起路來腳痛
6樓：若塵
傷筋動骨一百天，不是到了一百天一切完好如初。
即使是骨頭斷個裂紋也的養個一兩年，你是粉碎性骨折沒有幾年是養不好的，就是好了也不能劇烈運動。
你現在要少運動，加強營養，營養跟上去了好的才能塊。營養跟不上去即使好了也很脆弱。
7樓：橙子蘋果和草莓
復位傷口已經長好，但是癒合後的****功能鍛鍊估計你一個都沒有做，所以疼，日常補鈣和定期檢檢視傷後恢復的情況才能明確原因。大醫院有專門的**科，可以去住院幫助恢復原狀。
8樓：
小腿粉碎性骨折是很嚴重的，沒有一年的時間是不會完全好的，而且這一年裡還要好好修養，另外多吃點補的東西。
9樓：瓊凝陽
你的小腿粉心碎骨折你是沒有養好，你應該多喝點兒黃瓜籽粉。這樣的話對你的骨折癒合能起到幫助。要不然你就去醫院問問醫生有沒有好的辦法，能讓你有好的快一些，希望你早日**。
10樓：匿名使用者
你還沒醫療好、傷的骨頭還沒有長好，那肯定痛啊。
11樓：來自紅墩寺欣慰的海桐
粉碎性骨折要恢復起來非常的慢。一定要注意休息，不要過早的下床走動，注意營養多補點鈣。
12樓：感覺到的熱風
還是沒有回覆好，營養沒有跟上，補鈣不到位。
小腿粉碎性骨折五個月多了現在腳只能放平地，腳腕彎不回，踝關節很靈活，就是活動的幅度小，開始沒懂的... 40
13樓：匿名使用者
還是多休息，更好地保持自己的腳，正常站立姿勢的時候，不變形，然後不急於行使。休息的休息是關鍵，腳和小腿洗澡用熱水，找什麼樣的深桶，把一些較熱的水，加速血液迴圈也很有幫助。這種感覺，去醫院！
14樓：哈瑞楊仔
還是多休息，最好將腳保持到正常站立時候的姿勢，不要有形變，然後不要貿然運動鍛鍊。靜養只有靜養才是關鍵，用熱水泡腳和小腿，找那種深的桶，多放點熱水，加速血液迴圈也有幫助。實在感覺不行就去醫院吧！
15樓：瘋癲
是不是腳放到平地上然後抬腳尖抬不起來？感覺就象腳後跟的那根大筋短了一樣？
粉碎性骨折
粉碎性骨折屬於完全性骨折，指骨質碎裂成三塊以上，又稱為t或y型骨折開放性骨折是指骨折處 或粘膜破裂，骨折端與外界相通。股骨部位粉碎性骨折會使人變成瘸子。骨折癒合是一個非常緩慢的過程，俗話說 傷筋動骨100天 而且不同的年齡 不同的骨折部位 以前的健康狀況 方法都會影響骨折的癒合過程。期間可以堅持用 ...
小腿部粉碎性骨折手術後吃什麼最好
你好粉碎性骨折後靠靜養和吃補品來促進斷骨癒合，一般時間都需要很長時間，快則三個月至六個月才能痊癒，不過也有些半年以上基至一年骨頭沒有徹底癒合，可見靜養和吃補品對骨頭的生長幫助並不大。骨折要想快速徹底痊癒，建議你選用傳統中醫 只需簡單區域性外敷快速接骨，成年人粉碎性骨折早期用藥大概用藥40天左右也能基...
腳趾粉碎性骨折算幾級傷殘，腳趾粉碎性骨折算幾級傷殘
首先要看是工傷還是人損。按新工傷鑑定標準 身體各部位骨折癒合後無功能障礙為10級 一足拇指末節缺失為9級 一足除拇指外，其他三指缺失為8級 一足1 5趾缺失為7級。按人損鑑定標準 雙足十指缺失10 或功能喪失25 以上為10級 雙足十指缺失25 或功能喪失50 以上為9級 雙足10指缺失50 為8級...