1樓:匿名使用者
地瓜,馬鈴薯,山藥,這些消化都很好,對腸胃不和的人還有一定的**作用,祝好。
2樓:午間點殺2店
地瓜小常識
1. 地瓜: 俗稱番薯、紅薯、白薯、山芋等。
它營養豐富,既能代替米糧當主食,也可當菜看佐餐。中國醫藥古籍記載:地瓜味甘,性平,無毒,入脾,腎二經;具補虛疺、益氣力、健脾胃、強腎陰等功效。
可活血、止血、生津止渴、寬腸胃、通便祕。。。
2、地瓜(紅薯)
味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水分增大糞便的體積,引起通便的作用。
3.紅薯營養價值高
日前,世界衛生組織(who)經過三年的研究和評選,評出六大最健康食品和十大垃圾食品。評選出的最健康食品包括最佳蔬菜、最佳水果、最佳肉食、最佳食油、最佳湯食、最佳護腦食品六類,而人們熟悉的紅薯,被列為十三種最佳蔬菜的冠軍。
專家表示,紅薯不但營養均衡,而且具有鮮為人知的防止亞健康、**、健美和抗癌等作用。
4. 紅薯,又稱白薯、番薯、地瓜、山芋、紅苕等,在植物學上的正式名字叫甘薯。紅薯味道甜美,營養豐富,又易於消化,可供給大量熱能,所以有的地區把它作為主食。
胃不好的人能吃紅薯嗎?
3樓:倩伶熙麒
你好,看了你的描述,平時有消化不良,那麼最好不要吃紅薯,因為紅薯易有腸子裡發酵產氣,加重肚子脹。指導意見:建議你飲食上注意,同時用些促消化的藥物,飲食上少食牛奶豆漿紅薯等易發酵產氣食物,少食油膩食物和動物內臟,戒菸酒,藥物可以補充多酶片或胰酶腸溶膠囊,最好加用援生力維促進胃腸氣體排出希望我的回答對你有幫助,祝身體健康
4樓:海浪
胃不好的人可以偶爾吃吃紅薯,不要吃大量的紅薯。
5樓:史長興箕蘆
最好別吃,吃了容易拉稀,腸胃不好的話你可以吃清淡一點的,切記辛辣,生食。
6樓:伯鴻暉仇贊
要是很喜歡吃就少吃一點吧,紅薯,香蕉,還有一些寒性的水果都要少吃,對胃腸不利!
7樓:清吉仵敬
當然可以拉…紅薯是調現腸胃最好的方法…這在我們這裡人人都知道…你就放心吧…絕對不會有害的…
8樓:殳佑運向劍
可以吃的。紅薯和腸胃沒有關係的。腸胃不好不要吃生冷的食品。
9樓:崇皛晉萊
紅薯好吃但傷胃,少吃為宜
10樓:匿名使用者
紅薯含有一種氧化酶,這種酶容易對人的腸胃不利因為紅薯中的氧化酶,這種酶在腸胃道內會分泌出大量的二氧化碳氣體,有「產酸」作用,易引起反酸,脹氣,消化不良。
腸胃不好的人多吃地瓜好麼
11樓:韶希彤壬然
你好我建議你還是不要吃紅薯
因為紅薯容易造成脹氣
12樓:項夕嘉亥
地瓜中含有大量植物纖維素,使有利於消化的。但腸胃不好該不該吃不清楚,最好問下醫生
胃不好的人能吃紅薯嗎
13樓:媜顀槡
沒有很大影響. 少吃一點為好.
吃地瓜(紅薯)要注意「吃熟不吃生」。
紅薯,又有白薯、甘薯、番薯、山芋、地瓜等名稱。它不但在我國種植和食用很廣泛,而且在世界上是被公認的價廉味美、糧菜兼用、老少咸宜的健身長壽食品。
一是因為它含有豐富的營養物質。據化學分析,每公斤紅薯中含糖類256克,蛋白質15克,鈣156毫克,磷174毫克以及多種維生素,尤以胡蘿蔔素含量極為豐富,是糧食和蔬菜中的佼佼者。
二是因為它含有一種具有特殊功能的粘蛋白。這種粘蛋白不但能維持人體心血管壁的彈性,阻止動脈硬化發生,使皮下脂肪減少,防止肝腎中結締組織萎縮,預防膠原病發生,而且對呼吸道、消化道、關節腔和漿膜腔也有很好的潤滑作用。
三是它含有較多的澱粉和纖維素,人食入後,能在腸內大量吸收水分,增加糞便體積,不僅能夠預防便祕,減少腸癌的發生,還有助於防止血液中膽固醇的形成,預防冠心病發生。
四是它是一種生理鹼性食品,能與肉、蛋、米、面所產生的酸性物質中和,調節人體的酸鹼平衡,對維持人體健康有積極意義。
紅薯雖然是一種價廉味美的健身長壽食品,但是由於它含有氧化酶和粗纖維,在人腸胃內會產生大量二氧化碳氣體;由於它含糖量高,吃多了會在胃內產酸,引起肚脹、燒心等症狀,因此,吃紅薯應該講究科學。
要注意做到:吃熟不吃生。因為紅薯中所含的大量澱粉粒,外面包裹著一層堅韌的細胞膜,只有煮熟蒸透,人體才能夠消化吸收,同時,也只有如此,才能將大部分氧化酶破壞掉,減少二氧化碳氣體的產生。
一次不可吃得過多,儘量採用細加工,並且最好與米、面搭配食用,以減少胃酸產生,防止肚脹、燒心等症狀出現。
14樓:養生健康新風向
紅薯暖胃但是可以養胃嗎?胃不好的人要注意了,這些誤區不能踩!
15樓:倩伶熙麒
你好,看了你的描述,平時有消化不良,那麼最好不要吃紅薯,因為紅薯易有腸子裡發酵產氣,加重肚子脹。指導意見:建議你飲食上注意,同時用些促消化的藥物,飲食上少食牛奶豆漿紅薯等易發酵產氣食物,少食油膩食物和動物內臟,戒菸酒,藥物可以補充多酶片或胰酶腸溶膠囊,最好加用援生力維促進胃腸氣體排出希望我的回答對你有幫助,祝身體健康
16樓:匿名使用者
不能吃紅薯。胃病泛指發生在胃的各種疾病。如各種急、慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌等等,而紅薯含澱粉量高,不容易消化吸收,所以有胃病的人一般是不能吃紅薯的。
17樓:匿名使用者
合理飲食,不過量應該沒什麼問題。
紅薯是利於腸胃的,還是不容易消化的?
18樓:
紅薯富含纖維,一個人每天吃兩條左右的紅薯,更有利於**!
19樓:有度的中庸
凡事都有兩面性,泛泛而言,紅薯屬於粗糧,因為富含纖維素,所以是利於腸胃的,但過量食用時,因為糖類、澱粉類含量高,不利於消化,容易加重胃的負擔,所以重要的是適可而止,適量食用
20樓:談威菁
紅薯是粗纖維的,吃多了可以促進腸道的蠕動!但是吃多了回引起燒心!好東西不要多吃哦!
21樓:
薯有潤滑腸胃的功能,但不是每個人都合適,有些人食了後有脹氣。
22樓:匿名使用者
紅薯是利腸道助消化的,經常便祕的人可多吃
23樓:
紅薯是利於腸胃的,因人吃的不能過細,要多吃粗糧
24樓:匿名使用者
少食有利腸胃,但吃多了會便祕。
25樓:在紫竹院看大風車的火星
紅薯是好吃東西,吃多也不好。
胃消化不好是不是可以吃紅薯
26樓:深深的小洛子
應該是少吃一點比較好由於紅薯的糖分多,身體一時吸收不完,剩餘部分停留在腸道里容易發酵,使腹部不適。氣滯食積者應慎食紅薯。
27樓:廣思溪
紅薯是不好消化的粗纖維食物,而且容易脹氣吃一些容易消化的比較好,紅薯土豆都不好消化還是不要吃了,吃粥還是可以的
28樓:雨色老虎
不宜吃,.紅薯很容脹氣
29樓:青春的光芒
脾胃不好想調理?紅薯加它效果好,常吃有效促消化!
30樓:養生健康新風向
紅薯暖胃但是可以養胃嗎?胃不好的人要注意了,這些誤區不能踩!
地瓜是屬於好消化的還是不好消化的食物啊
31樓:傷
你好,很高興為你解答。
地瓜屬於不好消化的事物,地瓜屬於粗糧,吃地瓜要講科學,否則吃後難以消化,還會出現腹脹、燒心、打嗝、泛酸、排氣等不適感。地瓜一定要蒸熟煮透。一是因為地瓜中澱粉的細胞膜不經高溫破壞,難以消化;二是地瓜中的「氣化酶」不經高溫破壞,吃後會產生不適感。
秋天孩子應該多吃地瓜,這樣可以預防秋燥,但不要吃太多。
所以吃地瓜一定要注意量,適當即可,不宜多吃。
32樓:
是的,這你都知道
茁椎臉上長了黃褐斑,建議平時多吃這些食物。
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