1樓:蘇格蘭黑臉羊
健身 加雞蛋 算是最合適的搭配了
2樓:丘沛白
吃蜂密可以提高體抗力。
3樓:匿名使用者
食物要均衡搭配,多吃新鮮蔬菜和高纖維食物,平時多加強鍛鍊。
4樓:香蕉炸蘋果
世界上沒有「大力丸」的,只有體育鍛煉。
5樓:六安豹子
很多人經常問吃什麼最好 吃什麼最健康等等。我認為只有挑食的人才會問這樣的問題,在飲食當中最忌諱的是挑食,食在均衡,食在適當,食在健康。什麼都吃可以解決營養成分短板,不要暴飲暴食對胃腸道會有好處。
食材健康可以保證機體不受危害,適當鍛鍊方可健康!
6樓:匿名使用者
還是多吃菜,營養均衡。
還有,晚上睡前聽半個小時的輕**,也可以提高免疫力
7樓:匿名使用者
多吃水果和蔬菜,注意飲食搭配,生活節奏要規律,加強體育鍛煉,如果沒時間可以去健身房,每天1個小時就好
8樓:骸雪的
多運動運動,不要挑食,另外補充點維生素,推薦吃善存的
9樓:匿名使用者
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10樓:兔斯板
吃健康的東西,蔬菜水果穀物等的比例高於肉類
11樓:匿名使用者
多吃水果蔬菜,均衡搭配食物不挑食,勤加鍛鍊。
12樓:匿名使用者
吃你想吃的,吃得飽,身體才有抵抗力.
13樓:匿名使用者
多補充富含維生素c的食物。
14樓:匿名使用者
一天一蘋果,醫生遠離我。
15樓:匿名使用者
蔬菜水果..這些都很好.
抵抗力差吃什麼可以增強抵抗力呀?最近比較關注長輩身體健康
增加人的抵抗力,可選擇吃藥物或吃食物都可調理免疫力,增加基礎抵抗力。可吃的藥物有中藥類,冬蟲夏草,西藥類,轉移因子口服液,胸腺五肽等都可以增加人的免疫力,提高抵抗力。還可以吃食物來調理基礎免疫,增加人的抵抗力,如富含蛋白質的食物,雞蛋黃 雞蛋清 豆腐 豆類,還可以吃富含維生素和微量元素的食物,例如含...
犬瘟的狗狗吃什麼東西能增強抵抗力
犬瘟病毒的病程較長,大概是1個月左右,對狗狗來說危險性還是比較大的,建議早期還是到醫院打些單抗或者血清,控制住病情!如果狗狗情況穩定了,沒有發燒 腹瀉等症狀,可以根據狗狗情況喂藥調理。狗狗願意吃東西的話,可以給它喂有營養好消化食物,寵物羊奶粉,營養膏等。犬瘟容易引起反 燒,你自己在家可以經常給狗狗量...
小狗吃什麼增加抵抗力
牛奶,或者營養補充劑。詳解 牛奶含有較高的蛋白質,蛋白質是提升抵抗力的關鍵營養。不能給狗狗均衡營養,適當買些營養補充劑補充營養,營養均衡了,抵抗力才會提升.牛奶含有較高的蛋白質,蛋白質是提升抵抗力的關鍵營養,可以在平常餵食的時候加一點牛奶.另外,也可以適當買些營養補充劑補充營養,因為不管是專業 還是...