1樓：為全家祈福
1全部只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是一個重要的因素`要保證每天睡8小時左右`````````早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好多補充些營養 ````在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了``` ``這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心..然後到下午又去量發現又矮回來了就很失望..
就會影響情緒 對長高也不利..我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以儘量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ...
總歸一句話..多運動 多補充營養 儘量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜...生活規律 不挑食 儘量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 儘量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球..如果是父母都差不多高的.你會發現經常打籃球的孩子 肯定比那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 - -!
以上都是自己總結..絕對根據經驗來的 請大家別複製
2樓：
不要刻意去增高,順其自然吧,改善一下伙食就可以了,平常多喝點豬腿骨湯,以及黃豆牙.
3樓：匿名使用者
17 歲 170 ,正常情況下你以後能長到 175--180
足夠了太高的對心臟有壓力
老了容易心臟不好
我17歲了才170怎麼辦啊是不是錯過了長高的高峰期
4樓：匿名使用者
這個不一定，每個人生長高峰期都不一樣，多喝牛奶雞蛋，多去運動鍛鍊身體，不要熬夜，有充足的睡眠，這些都會有所幫助
5樓：
十七歲還會長的，只要你多點運動跳繩，跑步打籃球。多喝牛奶，補充鈣質，營養均勻，睡眠充足，還會長的。
6樓：戶外老範
男孩還會漲，多運動飯多吃，零食飲料少喝，多喝純牛奶
7樓：匿名使用者
十七歲是長高的最關鍵的一年，多運動多營養
8樓：匿名使用者
一米七還可以呀，還會長的可以長到20歲，有些人發育比較晚。
9樓：
你知足吧，我同學有的是比你矮的。
10樓：轉身看不透
嗯大概是的，不過等20可能還會漲一漲，
11樓：都市男人
170已經不矮了，而且還有可能還會漲
17歲，身高才170
12樓：匿名使用者
要有什麼好辦法告訴我 我也想長高的~~！！
我17歲的時候就吃東西 吃的好多好多 現在身高還不錯 但是還不滿意
13樓：欣馨
還是不要太勉強自己，要是適得其反就慘了，還是順其自然吧
14樓：匿名使用者
南方男孩身高的話就不算矮了。
15樓：冰a力
不會吧？你想要多高啊？17歲還會長高啊，
17歲男身高170，想長到180，是不是不可能了啊？
16樓：琯鳶
你只有17歲，還是有長高的餘地和空間的，如果多吃牛奶多補鈣，到180也不是不可能。當然，這也需要結合你本身的遺傳基因
17樓：林超太帥了
這不一定，還是要看骨骺線是不是已經完全閉合了，只要骨骺線沒有完全閉內合，那麼通過輔容助的方法，幫助身高長高只是時間的問題。
輔助身高生長的方法：
1、合理調節飲食，不偏食，不暴飲暴食，既要保證充足的營養，又要適當節制。不抽菸，不飲酒。
2、生活要有規律，睡眠要充足、定時，最好睡硬板床，枕頭宜低於125px。
3、注意自身保健，無病防病，有病早治。讀讀關於矮身材研究及與身高生長髮育的書，讀不懂可請教醫生，增加知識，用科學指導自己行動。
4、保持身心健康，豐富文娛生活，情緒穩定，無憂無愁有利生長髮育。
18樓：匿名使用者
17歲骨骼閉合地差不多了，能長個五釐米就可以了，可以多做運動，比如打籃球，我哥就是經常打籃球，然後有一米八幾，因為打籃球要跳起來，會給你的身體有一個拉伸
19樓：匿名使用者
男生身高可以一直髮育到23歲（雖然不是每個人都能長到23歲的），多運動特別是打籃球是有助於長高的，飲食的話可以多吃牛肉喝牛奶。
20樓：匿名使用者
17歲好能長的，但是我估計178就差不多啦
21樓：南山一直在等待
可能！要有夢想萬一見鬼了呢！
22樓：
多打籃球多運動，有可能的嘞
23樓：清池桑
可以去醫院查查，這可以檢測的
17歲了才170好睏擾 怎麼辦？ 15
24樓：匿名使用者
男生的話 如果你的家人身高都還可以的話不用著急 男生可以長到23歲 多打籃球就很有用的
25樓：匿名使用者
不必煩惱不要困擾還有機會17——23
26樓：潭樂成
夠高了，親，國民很多才165
27樓：home哆咪
身高不是特別矮就沒關係的
17歲,171cm如何再增高，我17歲了，才171CM,能告訴我怎麼才能長高啊
多做戶外運動，多跳高，比如打籃球 營養跟上 別熬夜,這點最重要，很多都是睡眠影響的，因為增高激素在夜裡1 3點,沒睡自然就不分泌了,在20歲以前注意營養和鍛鍊就可以增高。你在18歲還有一次猛增的機會。能長多高不確定，20歲以後是多高那就是多高了。有良好的睡眠，營養跟上，注意自己的坐姿啊站姿什麼的，還...
17歲了怎樣抑制鬍子的生長,我今年17歲怎麼才能讓鬍子不長或者慢慢長
生長鬍子是人體生理現象 是人體內雄激素分泌引起的。不想長鬍子只有一個辦法 就是把 切除就不長了。但是，那是違揹人的生理現象的。女子長鬍子也是體內雄雄激素分泌旺盛引起的。所以，不能違背動物的生理現象 不知道你懂不懂？我今年17歲怎麼才能讓鬍子不長或者慢慢長 17歲鬍子也該開始長了。決定鬍子生長的是你的...
17歲了想長高注意哪些飲食，17歲青少年怎樣長高,吃什麼食物對這個比較好？
呵呵 多做跳躍運動是最奏效的 打籃球，引體向上，跳高跳遠，總之還是要多運動，多吃些含鈣高的東西，比如大骨湯。補鈣。還有就是補維生素c，有助於鈣和磷的吸收。補鈣，特別是打籃球，可以幫助拉伸骨骼 多運動，多補鈣，睡眠要充足 17歲青少年怎樣長高,吃什麼食物對這個比較好？我兩年沒長過，也還可以長高的，不用...