1樓：漫棋心理
3全部安慰心情不好的人，最忌諱的是「你別想那麼多，想那麼多幹嘛」或者「你就是想太多，想想那些不如你的人，他們還羨慕你呢」當你說這些話的時候，對方的內心一定是這麼想的「你不是我，你當然不用想這些」或者「那些不如我的人和我有什麼關係」，從而讓他們更加
2樓：心理諮詢明哥
總的原則就是運用共情的技術，所謂共情就是換位思考，站在對方的立場上去理解對方的情緒。1情。表達形式是「評價+問句」2供傾訴的機會。
傾訴本身就是一種療愈，可以讓對方的負面情緒宣洩出來。3供情感支援。
3樓：子寒有約
安慰不能「自娛自樂」，而是要「設身處地」. 想要安慰一個人,你必須有同理心，能夠將心比心換位思考，千萬不能低估了對方的痛苦，認為「不至於」、「小題大做」，一方情願地講述自己以前也遇到過類似的事情，如何如何內心強大走過來，也許你是想把自己當成
4樓：匿名使用者
叫對方不要放棄，要堅強，你會一直陪的，幫你分憂，讓他感覺有你這樣朋友真好，那樣他心情就會好點，或者直接拉他出去ktv唱歌 或者旅遊，可以忘記煩惱啊
怎麼安慰心情不好的人
5樓：小麼魚豆
誰都會有煩惱，人的一生也不可能時時精彩。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。 其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人，想得多，煩惱自然就會增多。
現在，我們唯一能做的就是：善待自己！對自己的精神負責，最自己的生活負責，對自己的笑容負責。
凡事，只要我們從好的一方面去想，總有想得開的時候，這個過程可能有些漫長，但只要我們始終帶著堅定的笑容，那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。 朋友，誰人都有煩惱。但怎樣去化解，更多的是需要自己的努力。
換一種積極的思維方式，每天對著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就會與眾不同。。。。
退一步天高地闊，讓三分心平氣和，肯吃虧不是痴人，能受苦乃為志士，怕小人不算無能，敬君子方顯有德，如得意不宜重往，凡做事應有餘步。持**為珍貴，知安樂值千金，事臨頭三思為妙，怒上心忍讓最高。切勿貪意外之財，知足者人心常樂。
若能以此處事，一生安樂逍遙....
6樓：閎伯吾燦
你只能安慰她一時，不能安慰她一世，想要有好心情，就要學會放棄，放下那些該放下的，放下了心就寬了，就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了，那以後也就不需要你去想辦法安慰了
7樓：不興聊璧
多回憶一下，她心情發生變化之前，你做過些什麼，如果實在找不到頭緒！從他的好朋友下手，深入刺探！一般都會把鬱悶和抱怨告訴好朋友的!
就是閨中密友！如果還是沒有答案，我覺得你放棄被動調查，直接主動進攻，不管自己錯在哪！愛人心情不好，總是你的錯！
抱著這個信念，買些東西，或者製造個浪漫的約會，哄哄人家！心情好了，或許就會開始嘮叨+抱怨你了！到時候，迎刃而解了！
切忌：單刀直入，不要冒冒然去問他，或許會適得其反
8樓：大型犬小哈最棒
兒子分手後心情有點糟糕，我當母親的不知怎麼說
9樓：問題米奇
聽她傾訴
她心情也會好點
然後再根據她傾訴的煩惱來安慰
10樓：風移懸張
聽她發瀉完，他她心自會好，然再想為解他內的不快
11樓：匿名使用者
要先知道他為什麼心情不好，根據他的問題去開導他
12樓：濯山揭含蕊
說一些他（她）高興的事，你經常陪他（她)出去玩玩
13樓：庾紅盍火
告訴她你最悲傷的事兒
看看她的反應了
14樓：稱佑呼宇寰
在他悲傷時，在他身邊
15樓：招忍過安雙
哎~我也遇到過這樣的問題呢`
那種感覺鎮的很無奈啊
安慰嘛其實
什麼都不用說
說的越多反而會引起他的反感呢
給他一個擁抱
輕輕的拍拍他
安慰他一下
就可以拉...
千萬不要一副漠然或是嘲笑的樣子哦`呵~
16樓：威康牢家
讓他(她)自己靜靜吧.因為有的時候有些事.只有自己想明白了.才能結束..或許你帶他(她)去能夠靜靜心的地方也不錯~
當人心情不好時，我該怎麼安慰？
17樓：匿名使用者
儘量避免承重的話,轉移他的注意力,找些娛樂性的話題,逗他開心,如果不行的話,可以先讓他發洩一下.
18樓：匿名使用者
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!!!
19樓：健康快樂一
當人心情不好時，我該怎樣去安慰？
有時安慰還不如不安慰，讓他自己靜一靜在那裡想一想，有時你越安慰他心越難受，他越想不開。
20樓：匿名使用者
路有千萬條,你比較熟識朋友的個性和需要,所以只有你來引導朋友走另外一條才可以擺脫.
21樓：暴躁的87兔子
約她們出來玩，不會說話就找一些事情來分散注意力
22樓：匿名使用者
你可以說你的一些糗事，或者你遵循一個法則，就是你在說兩件高興的事後，你再說一件糗事保證你朋友會笑
怎麼安慰心情不好的人? 10
23樓：匿名使用者
誰都會有煩惱，人的一生也不可能時時精彩。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。 其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人，想得多，煩惱自然就會增多。
現在，我們唯一能做的就是：善待自己！
24樓：情感專家小偉
回答你好親，不知道是不是最近發生了什麼事情，導致你情緒不好，你可以把問題描繪的清楚一點，這樣老師才能開導你，讓你走出這段不愉快，，迎接新的生活
提問很煩，感覺自己什麼都沒有，在網上沉迷，結果什麼也沒有得到。突然感覺好累，前面的路還有好長我也不知道怎麼辦了
回答你好，親，人生才剛剛開始，不要經歷了一點事情就對未來產生迷茫，調整好自己的狀態，用正能量的心態去迎接新的生活
平時儘量少接觸網路，把所有的精力都投入到工作中，腳踏實地，一步一個腳印的去證明自己
提問16
回答你的人生才剛剛開始，未來還有無限的可能性？所以說調整好自己的狀態
提問可是事實不就是現實很累，很難達到自己的目標嗎。在網上還有很多人爭吵隨意傷害別人。
回答提問
女孩，在網上和別人發生爭執了然後就被找水軍網暴
回答不要理這些負面的事情，以後也儘量少在網路上浪費自己的時間，把所有的精力用到工作或者學習當中
要有一個強大的內心，不要被別人的一些話左右了，自己影響了自己的心情
人的一生就是這樣，只有經歷過一些事情，才會讓自己成長的親
提問怎麼樣才能不被左右啊。在現實裡這麼累，憑什麼網上那些人就可以隨便說話
回答提問
我懂了，謝謝你
回答沒有關係的，錢希望我的解答能幫助你走出困境，希望你在往後的日子裡開心快樂
更多15條
25樓：滄浪之水
第一，做一個好的傾聽者，聽他訴苦
第二，帶她去操場跑步，或者ktvktv唱歌，轉移注意力第三，帶她去大吃一頓或者看電影
記得采納
26樓：子寒有約
安慰不能「自娛自樂」，而是要「設身處地」. 想要安慰一個人,你必須有同理心，能夠將心比心換位思考，千萬不能低估了對方的痛苦，認為「不至於」、「小題大做」，一方情願地講述自己以前也遇到過類似的事情，如何如何內心強大走過來，也許你是想把自己當成
27樓：漫棋心理
安慰心情不好的人，最忌諱的是「你別想那麼多，想那麼多幹嘛」或者「你就是想太多，想想那些不如你的人，他們還羨慕你呢」當你說這些話的時候，對方的內心一定是這麼想的「你不是我，你當然不用想這些」或者「那些不如我的人和我有什麼關係」，從而讓他們更加
28樓：心理諮詢明哥
總的原則就是運用共情的技術，所謂共情就是換位思考，站在對方的立場上去理解對方的情緒。1情。表達形式是「評價+問句」2供傾訴的機會。
傾訴本身就是一種療愈，可以讓對方的負面情緒宣洩出來。3供情感支援。
29樓：記憶的魚
陪著她，即使不說話，不聊天。默默陪著挺好的
30樓：匿名使用者
陪著她，不說話，靜靜的
怎麼安慰一個心情不好的人，我該說些什麼？
31樓：倩兒
1、不要害怕做錯什麼，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經無所謂了。
2、多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎?
3、無論發生如何的變故，不要打破生活原有的規矩，要按時吃飯，按時睡覺。
4、失戀了，就努力尋找對方的一些缺點，畢竟人無完人嘛。這樣就不至於太難過、傷心。學會自我安慰，好嗎?讓自己多一點快樂，少一些煩惱!
5、你的工作失去了，我很吃驚也很難過。但我知道，一定還有更好的工作在等著你，咱們有時間一起來好好想一想。無論如何你都必須要振作和樂觀!
6、不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。
7、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能接受的。
8、當你的工作不順心時，當你的生活不如意時，當你的心情不舒暢時，就想想我們之間的愛吧。我想在我們濃烈的愛情面前，一切不如意都是渺小的!
9、親愛的，振作起精神來，好嗎?讓我的愛打破你心中的堅冰，把自己心底的負擔盡情地釋放出來，讓我與你共同分享你內心的感受吧!
10、其實，這樣的失敗根本不足以證明什麼，失敗只能讓我們真正長大，懂得更多，讓我們成熟起來。可以說，我們如果不經歷失敗就難達到成功的彼岸!
32樓：匿名使用者
愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好的去愛他男人哭了，是因為他真的愛了；
女人哭了，是因為她真的放棄了。
如果真誠是一種傷害，我選擇謊言；
如果謊言是一種傷害，我選則沉默；
如果沉默是一種傷害，我選擇離開。
如果失去是苦 你怕不怕付出
如果迷亂是苦 你會不會選擇結束
如果追求是苦 你會不會選擇執迷不悟
如果分離是苦 你要向誰傾訴，
好多事情都是後來才看清楚，
好多事情當時一點也不覺得苦，
然而我已經找不到來時的路 。
有一種愛,明明是深愛,卻說不出來.
有一種愛,明明想放棄,卻無法放棄.
有一種愛,明知是煎熬,卻又躱不開.
有一種愛,明知無前路.心卻早已收不回來.
決定放棄你的那一刻我哭了，我的眼淚證明了我是真的很愛你。
我們永遠都不要提分手好嗎？愛你不是遊戲。愛你是真心的。忘記你我做不到。
不管我們的解決是否完美，勾勾手指，說好不再分手。
什麼是勇氣？是哭著要你愛我，還是哭著讓你離開。
男人的自信來自一個女人對他的崇拜，
女人的高傲來自一個男人對她的傾慕。
永遠不要栽培你愛的男人，你把他栽培的太好，結果只有兩個：
他從此看不起你或他給人偷了。
追求一個人的手法不需要太聰明，但離開的手法必須聰明絕頂！
為什麼我們總是不懂得珍惜眼前人？
在未可預知的重逢裡，
我們以為總會重逢，總會有緣再會，總以為有機會說一聲對不起，卻從沒想過每一次揮手道別，都可能是訣別，
一聲嘆息，都可能是人間最後的一聲嘆息。
也許愛情只是因為寂寞，需要找一個人來愛，即使沒有任何結局。
傷口是別人給與的恥辱，自己堅持的幻覺。
發現自己只能愛一個人在一瞬間。
而且漸漸變的自私。
很多人不需要再見，因為只是路過而已。
遺忘就是我們給彼此最好的紀念。
我不知道一個人的一生可以有多少個十年可以給另一個人。
愛可以是一瞬間的事情，也可以是一輩子的事情。
每個人都可以在不同的時間愛上不同的人。
不是誰離開了誰就無法生活，遺忘讓我們堅強。
人這樣的生物，仔細一看，原來是傷痕累累的。
是否被愛，每個人有不同的感受。
重尋舊夢的代價往往是我們付不起的。
人世間的幸福，總會令人好看一點。
因為微笑，我才瞭解愛。
身上一切，看似不經意，卻是我苦心經營，希望你快樂。
你說：不如送我一雙雨鞋。
不如，你送我一場春雨。那麼即使我流淚，在雨中，也不容易被你看到。
世事其實都是在它適當的時候降臨，只是我們沒有適當的心情去迎接它。
因為愛他，所以離開他。我喜歡這句話。
有些感情如此直接和殘酷。
容不下任何迂迴曲折的溫暖。
帶著溫暖的心情離開，要比蒼白的真相要好，純粹的東西死的太快了。
感情被懂得是一種幸福，等待著被懂得是一種孤獨！
因為愛過, 所以懂得;因為失去, 所以容易滿足;
因為留戀,所以珍惜......我曾經深愛過的人....最終消失的....無影無蹤......
親愛的心情不好怎樣安慰，如何安慰人心情不好的句子簡短
1 每一個人都擁有生命，但並非每個人都懂得生命，乃至於珍惜生命。不瞭解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。2 寂寞地時候要想我，想我的時候來看我，看我的時候帶水果，香蕉桔子和蘋果，香蕉代表你疼我，桔子代表你想我，蘋果代表你愛我。3 不要害怕做錯什麼，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多...
當人心情不好的時候該怎麼去安慰她
誠懇地對他 她 說 別傷心了，別什麼過不去的坎的，不是還有我在你身邊嗎？有什麼需要的話就跟我說吧 愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好的去愛他男人哭了，是因為他真的愛了 女人哭了，是因為她真的放棄了。如果真誠是一種傷害，我選擇謊言 如果謊言是一種傷害，我選則沉默 如果沉默是一種傷害，我選擇...
怎么安慰心情不好的人，怎麼安慰一個心情不好的人？
1 要傾聽對方的苦惱 由於生活體驗 家庭背景 所受的教育等不同，形成了每個人對於苦惱的不同理解。因此，當試圖去安慰一個人時，首先要理解他的苦惱。安慰人，聽比說重要，一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵，而非邏輯敏銳 條理分明的腦袋。聆聽是用耳朵和心去聽對方的聲音，不要追問事情的前因後果，也不要急於做判...