1樓：匿名使用者
胃脹的症狀一般表現為飯後飽脹，暖氣，坐臥不安，茶飯不思；胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌。胃脹氣打嗝，也是其中的一種表現，引起胃脹氣打嗝的原因，主要包括長期憂思惱怒，造成精神壓抑；飲食不衛生引起的腸胃疾病；飲水量太少或者纖維素食物儘量太少造成脹氣；生活作息不正常，或者過飢與過餓，導致腸胃負擔過重；吃過於油膩食物，體內脂肪酶和蛋白酶不堪重負；吃的太快，消化不良；壓力過大導致腸胃功能異常、、
我的父親以前也是有些胃脹，吃飯後不得出去走半天，要不然就一個下午喘不過氣來。當時，看過不少醫生，也沒少吃藥，胃鏡也做過很多次，但這一直沒見好。後來，以為朋友酒建議去看看中醫，對於順氣活血中醫還是很有研究的。
一位老中醫瞭解了情況後，就建議父親喝9味欣謂cha ，可用於胃腸消化系統的日常保健，對飲食不調等原因引發的胃腸不適症狀有良好的調養保健功效。
2樓：
現在的人吃的太好，活動太少了，所以消化會不太好，吃清淡適量運動會緩解上述症狀。
3樓：也許樹知道
如果是胃病建議採用食療加運動的方法解決，避免再用藥加重肝的負擔。多吃一些清淡易消化的食物，每天堅持基本的步行6000步，少食多餐
4樓：匿名使用者
消化不好，吃一些雞內金片，健胃消食片就好了
胃病，上班坐著總是胃酸胃脹，平時在家沒事！一上班就這樣，真是沒轍了，辭職沒有收入！難啊！
5樓：若芮靜
好像不是胃的毛病，可能是植物神經紊亂引起的。也就是心理的問題。俗話說胃是心情的晴雨表，心情緊張，不快都會引起胃部的不適，你可以先去醫院看一下，如果胃部確實沒啥問題，不妨請幾天假放鬆一下看看如何，如果好轉，就是心理問題，那麼就調整心態，使自己快樂起來，很快就會好的。
6樓：情感解惑小站臺
那你是不是在吃飯的過程中吃的有點多呢，你可以適當的在吃完飯之後不要再直接坐下多走動一些，看看症狀能不能夠緩解。
7樓：匿名使用者
建議你可以上班，坐著一個小時的時候再夾起來三回活動一下比較好一些
8樓：墨竹寒月
這個應該是消化食物引起的。
在工作時我們需要長期的作者對胃部的消化是十分不利的，想解決的話沒太好的辦法，可以多吃一點利於消化的東西，以及多去散步鍛鍊，增強胃部的消化能力。
9樓：匿名使用者
我幫你調理下吧，不收錢錢的哦。
為什麼總感覺到胃脹，消化不是很好，為什麼？
10樓：匿名使用者
食療：胃脹氣跑光光
胃脹氣多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎、胃潰瘍的人常會胃脹氣，這裡提供2個食**，3－5天可以改善情況。
食療方一：炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔餅）
炒谷芽有健脾理氣的作用，金桔有理氣和胃的作用。
製作方法：將金桔洗淨，壓扁，將炒谷芽放入砂鍋內，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分鐘後，再放入金桔煮5分鐘，將藥汁潷出，再加水煎1次，將兩次藥汁合併，加入少量糖，當茶飲。
這種食**任何人可用。
食療方二：檳榔12克粳米60克檳榔有消食行氣的作用。
製作方法：將檳榔洗淨，用水煎，取汁去渣，將粳米洗淨，加入藥汁中，用小火煮成粥，可以根據自己口味加少量糖或鹽，隨量食用，一天吃一次，早晚吃最好。
參考資料：http://pop.
11樓：
胃不好 多注意保暖 不要吃太多 最好找個中醫看看 調調胃就好了 沒事的
12樓：
肝氣鬱結也會胃脹，服舒肝丸
胃部老是脹氣！坐著的時候感覺胃部被擠著！有的時候總感覺有一股氣出... 5
我快崩潰了 天天在辦公室坐著 渾身難受
13樓：濟南瀚普斯機械
在辦公室下面平伸50次，用右手捏左耳轉動10次，反之10次都是可以的，不過還是建議抽時間去運動一下，或者定期去按摩一下，都是可以的
胃裡脹脹的，總是感覺消化不良，有什麼調理的方法？
14樓：你說過
那就是吃易消化的食物，多吃一點健胃消食片。
15樓：小丫頭膽小鬼
可以先控制好自己的飲食，不要吃辛辣的食物，要吃清淡一點的
16樓：匿名使用者
胃脹可以通過喝蘿蔔湯來緩解症狀，效果還可以。
17樓：肥宅快樂
吃完之後不要整天坐在，還是要出去走走消消食。
18樓：葉曉楓
可以選擇多喝點小米粥，其次飲食一定有規律。
19樓：情感施雪嫣
可以去藥店買媽咪愛、整腸生這些調理腸胃的藥品。
整天在辦公室坐著無所事事，做點什麼好呢？只要充實一些就好
如果你希望從事 copy技術類的工作就花時間給自己充電吧，可參加一些機構的培訓，本人也不喜歡辦公室的生活，在狹小的空間，內心得到壓抑。渴望從事戶外工作，比如野外考察 工程建設。希望你早日找到自己喜歡的工作，過自己喜歡的生活。你好，自學一個學科，即利用時間，又可以從事自己！我無法忍受整天坐著無所事事....
我的電腦我感覺在辦公室上太低的放的，想買個東西墊在下下面，那個叫什麼
建議買一個有升降功能的電腦支架，這樣可以保護頸椎的。電腦支架有兩種，一種是純電腦支架，一種是帶升降功能的電腦散熱器。您可以到 搜尋購買，如果是桌上型電腦的螢幕低在下面墊點東西就可以了。筆記本？下面是散熱器，也可以是那種小桌子 辦公室桌子，上面我想搞一個可以把電腦升高的東西，那個叫什麼？有那種專門能把...
同事請假，然後她辦公室的同事的座機一直在響，該不該接？
如果同事請假了，她辦公室的座機一直在響，並不應該去接聽，可以讓領導來代為接聽，考慮如何應對。當然要接了，既然辦公室座機響，那一定是工作的事情，不接可能失去一個客戶，經理不發火罵你們才怪！這個很正常，因為別人會以為你搶客戶，只能保持距離。同事請假，然後他辦公室的同事的肚子一直在響，我認為如果你的同事是...