1樓：匿名使用者
可使用如下方法：
1、用優質的珍珠粉加入酸奶，攪拌後均勻塗抹在臉上，10分鐘後，會感覺**變幹，輕輕打圈按摩，然後清洗乾淨。去除角質的同時又美白。
2、把新鮮黃瓜切成一片片薄片，用牛奶浸泡5分鐘後，取出黃瓜，敷在晒黑的**上。再把**紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開，把**紙敷在黃瓜之上，15分鐘後，拿下**紙、黃瓜清洗**即可。用冷藏過的黃瓜效果更佳。
3、用雞蛋清和蜂蜜1:1調和，可以加入少許麵粉，讓**變得粘稠，好敷在臉上。15分鐘後，臉會有緊繃的感覺，然後用溫水清洗乾淨。
**會變得嫩滑白皙，堅持3個月用蜂蜜蛋清**，會有意想不到的效果。
4、將香蕉搗碎，加入牛奶塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的**細膩光滑，加入香蕉效果更好。每天睡前在臉上塗點牛奶，睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑，一直這樣還可以美白。
酸奶效果更好。
2樓：
多吃vc多的水果。。每週一次去角質。。平時出門塗防晒霜。。
3樓：匿名使用者
用 珍 珠 粉 ！
強 烈 建 議 ！
把 珍 珠 粉 和 沐 浴 乳 放 在 一 起效 果 很 好
皮 膚 柔 柔 的 滑 滑 的 嫩 嫩 的 白 白 的 ！
親 身 體 驗
我 每 次 洗 澡 都 這 樣
我 很 白 ！
這 種 方 法 也 很 方 便
注 意 塗 上 以 後 要 按 摩 一 小 會很 方 便 的
怎麼使被太陽晒黑的**變白
4樓：匿名使用者
不要再晒抄了,我和你一樣,晒就黑,而且我襲晒了很難變回來.我用的那個olay玉蘭油的有個美白的香皂洗澡.
==我去看看叫啥名字.
美白瑩潤.這是我現在用的.覺得效果不錯.
玉蘭油還有一種金黃色盒子的美白香皂,我忘記名字了.也不錯,每天多洗一次,還有買點牛奶美白是浴鹽來用.牛奶美白的效果不錯.
你直接用鮮牛奶來敷面,敷身上很好,用不了多少牛奶的,我上次用了牛奶做個**,真誇張,像是我以前從來沒有洗過臉一樣...- -...不過這個要經常做才有效果.
5樓：天使是妖精
姑娘，美bai白不是一兩天的事，du
慢慢來吧。zhi當年軍訓的時候我dao臉上長出的斑版到現在還
在我臉上耀武揚權威呢。
最關鍵的一步是注意防晒，人被晒黑了過了一段時間就會漸漸的白回來，可是如果你不注意防晒，或者認為反正都這麼黑了怕什麼，你這輩子就一直黑下去吧。
除了有雨雲保護的雨天，其他的日子要注意擦防晒霜，擋太陽傘，你看，人的臉上不過擦多少東西，永遠也白不過身上被衣服重重包裹的地方，就是紫外線的問題了。
真正有效果的美白產品通常很貴，那些自稱可以飛快白的東東千萬不要用，含鉛量很重的，以後你會更黑，再也白不回來了。
。。。我的建議很簡單，防晒，等待，不要嘗試一些極端的美白做法，咱不是明星，不要為了漂亮連命都敢搭上。
最好的美白產品：時間和年輕。會白的放心吧哈哈
ps，看了上面某位同志寫的多喝胡蘿蔔汁，無語，有點美容常識的人都知道，胡蘿蔔，香菜裡頭有感光素，吃了以後，只要稍微晒一點太陽，等黑吧謝謝。
6樓：匿名使用者
買珍珠粉吧
便宜又實用
化妝品用在臉上還行，用身上就點可惜，
浴鹽可以白身上，可以試試
7樓：然然愛問
不用管啊
如果你是白人
根本不用花錢
過些時間就會恢復的
這絕對是個人驚豔啊
你是女神把??
難怪!!
8樓：山下的樹下的龜
我也高一,剛軍訓完,不過下週還要去別的地方訓,進了高中就別白了,據說到高2還要在黑一次...
有什麼方法可以在短時間內讓晒黑的**變白？
9樓：笨貓多隻
方法：1、用優質的珍珠粉加入酸奶，攪拌後均勻塗抹在臉上，10分鐘後，會感覺**變幹，輕輕打圈按摩，然後清洗乾淨。去除角質的同時又美白。
2、把新鮮黃瓜切成一片片薄片，用牛奶浸泡5分鐘後，取出黃瓜，敷在晒黑的**上。再把**紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開，把**紙敷在黃瓜之上，15分鐘後，拿下**紙、黃瓜清洗**即可。用冷藏過的黃瓜效果更佳。
3、用雞蛋清和蜂蜜1:1調和，可以加入少許麵粉，讓**變得粘稠，好敷在臉上。15分鐘後，臉會有緊繃的感覺，然後用溫水清洗乾淨。
**會變得嫩滑白皙，堅持3個月用蜂蜜蛋清**，會有意想不到的效果。
4、將香蕉搗碎，加入牛奶塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的**細膩光滑，加入香蕉效果更好。每天睡前在臉上塗點牛奶，睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑，一直這樣還可以美白。
酸奶效果更好。
10樓：匿名使用者
外在護理
對因日晒而灼傷的**，首先用浸溼冷水的毛巾將紅臉部位包住，待臉紅現象消失後，用保溼效果好的化妝品，充分地補充水分以滋潤**，亦可利用蘸柔膚水的棉片做柔軟肌膚的美容法。最後，不要忘了用乳液或膏霜補充油分。
被日晒灼傷後，必然會引起色斑、雀斑及膚色變黑現象。因此，可配合美白效果高超的美容液等護膚品。待肌膚恢復潤澤後，為了進一步促進肌膚的新陳代謝、抑制黑色素的生成，做**和按摩是很有效果的。
生活中的一些蔬果，可用於晒後的**修復，有意想不到的效果。
黃瓜 **晒傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的**上10分鐘，清涼透入**，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強**的再生能力，既可補充**失去的水分，又可**脫皮現象。敷後要用水沖洗乾淨。
西瓜皮 西瓜皮汁具有極強的清潤效果。曝晒後，可以用西瓜皮搗汁，摻入蜂蜜做**。整個敷面過程約15至30分鐘，之後用清水洗淨臉龐。
蛋清 蛋清含有豐富的蛋白質，可加速**的生長。
蜂蜜 蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖等，能滋潤美白**，還有殺菌消毒的功效，使傷痛早癒合，**恢復光澤。
內在調節
對由於日晒引起的色斑、雀斑要補充維他命c，它能夠抑制黑色素的生成，並有助於將已生成的色素還原成無色的維他命c，可稱為美白之王。因此要多食用一些含維他命c的水果、蔬菜。另外要想擁有對紫外線防禦能力強的肌膚，還需充分攝取防止肌膚老化的維他命e，增加**抵抗力的維他命a，增加**彈性的鈣，這些都能從食物或營養補助食品中獲得。
同時，要時刻保持平和的心態，因為精神緊張或疲勞過度，肌膚所需的維他命c就會被逐漸消耗掉，所以保持好心情、好睡眠對恢復肌膚很重要。
以下幾種常見的食品，就能讓你的白，從內而外透出來。
西紅柿 這是最好的防晒食物。西紅柿富含抗氧化劑西紅柿紅素，每天攝入16毫克西紅柿紅素可令晒傷的係數下降40％。而且吃熟的西紅柿比生吃效果更好。
西瓜 西瓜含水量在水果中是首屈一指的，特別適合夏季食用。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如多種具有**生理活性的氨基酸。這些成分易被**吸收，對面部**有很好的滋潤、營養、防晒，及增白效果。
檸檬 檸檬含有豐富維生素c，堪稱美白之王。據研究，每週只要一勺左右的檸檬汁可令**癌的發病率下降30％。
綠茶 綠茶利於健康的各種研究不斷推陳出新。綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，將含有綠茶成分的護膚品塗抹在**上後，即使被猛烈陽光照射，亦可讓導致**晒傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1／3。
11樓：匿名使用者
合理飲食+適量運動,這是最好的,但是學要堅持啊~~樓主需要的見效快,時間短,只要偏方了,但是健康不能保障啊~~
**被太陽晒黑了，要怎麼才能變白呢？
12樓：刺客侃社會
當然如果條件允許的話，每天從外面回到家中以後可以做一些保養，比如說我們也可以使用女士常用的那種**來保養自己的**，或者是直接使用家中的黃瓜來做面敷。出門的時候可以多擦一些防晒霜，雖然不能徹底的防止紫外線，但是總歸要比不擦好很多的。當然了，我覺得男人其實**晒黑一些還是挺好看的，最起碼看上去比較有男人味。
13樓：紫涵小仙
晒後修復美白法：
1、冷敷。根據自己的晒傷情況，進行冷敷。如果只是輕度晒傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經是嚴重晒傷了，就最好放到冰箱涼一下，再敷，效果更好。
2、黃瓜外敷。**晒傷後，可以使用黃瓜片或黃瓜汁敷在晒傷的**上，10分鐘左右即可。黃瓜清涼滲透入**，能有效消減疼痛。
而黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c 能增強**的再生能力，既可補充**失去的水分，又可**脫皮現象。
3、蘆薈**。將蘆薈的果肉敷在晒傷的**上，能有效鎮痛以及美膚的效果。如果將蘆薈與蛋白、蜂蜜混合，製作成**，其漿力更強，不會出現滴漏情況。
敷面過程15至30分鐘，之後用水清洗臉龐。蛋白含有豐富蛋白質，可協助**生長。
4、西瓜皮**。**晒傷後，可用西瓜皮搗汁，加入蜂蜜製作成**，敷在傷痛處，可以減輕晒傷**的腫痛和脫皮現象。能滋潤美白**，還有殺菌消毒功效，使傷痛儘早癒合，**回覆光滑。
5、維生素e潤膚膏。先把一粒維生素e切開，然後把裡面的油狀物質倒進一湯匙潤膚膏內拌勻，即成為自制的維生素e潤膚膏。把它塗在晒傷的**上，減輕疼痛並且有助加速**的復原。
6、番茄奇異果內服。除了外敷，番茄和奇異果榨汁並且喝下，能清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素c，具抗氧化成分，能美白**。另外，果蔬的水分能補充**
7、核桃糊內服。**晒傷後，可以吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、維生素c和e等營養成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長，修復肌膚。
在曝晒後所喪失的水分，恢復**的彈性。
可以選擇倩碧蘆薈晒後修護露，它有效修復晒後肌膚，並迅速為肌膚補充水分的晒後修護精華，晒後修護露能有效鎮靜舒緩肌膚，使處於乾燥、敏感中的晒後肌膚感到舒適、滋潤，同時修復由於紫外線照射產生的**傷害損傷，是**晒後修復的好幫手哦!
14樓：美食大排檔
怎樣才能讓**變白，今天教你幾招輕鬆搞定
15樓：海口美蘭紅妝尚
太陽晒黑您不用擔心，做好這三步馬上就可以變白，第一，你現在需要給肌膚補充水分。如貼**和使用補水產品就可以。第二步你可以塗抹面護膚品。
第三步，多吃一些可以美白食物。建議你最近不要熬夜，不要在太陽底下爆晒，堅持過半個月後你的**會慢慢變白。
16樓：米千延梓潔
用vc片化成水泡紙膜敷臉，不過要在晚上睡覺前，敷完不用洗掉直接擦別的護膚品，不過vc不能見光所以白天不要用，最好也不要用完後長時間對著電腦燈光或者電視直接睡覺
17樓：內涵段子浪蕩者
晚上出門就行了，，因為晚上沒有太陽會晒你的**，自認就不會被晒黑啦
夏天晒黑的面板怎樣快速變白，夏天面板晒黑後，怎麼快速恢復美白？
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水 白醋 鹽 9 3 1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，如果要多擦個一兩次也沒問題啦 效果不錯哦，而且見效很快，會變白，痘痘也會不見了 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2 3天擦一次3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩 4.最簡...
怎樣使面板變白
綠豆 綠豆 滑石 白芷 白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，幹後洗淨。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。銀耳 銀耳 白木耳 黃耆 白芷 玉竹各五十克，共研細末，每晚取藥末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等幹後洗去。銀花 白芷 玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。怎樣能使 變白 枸己...
如何將晒黑的面板變白，如何讓晒黑的面板變白？
多做做 就用牛奶就成，還有一個辦法就是捂著 如何讓晒黑的 變白？以下方法可以讓晒黑的 變白 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水 白醋 鹽 9 3 1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，如果要多擦個一兩次也沒問題啦 效果不錯哦，而且見效很快，會變白，痘痘也會不見了。2.用草莓炸成汁，放上...