1樓:
蛋白質吸收油脂的能力極強,煎蛋時你加多些有也會給吸進去的,所以要注意攝入油脂過多咯。
2樓:
荷包蛋並不是油炸,只是藉助油的熱度催熟
3樓:泡泡漫舞的城堡
煎荷包蛋時少放點油咯
4樓:我不是壞小孩
這個理論上是有營養的
5樓:匿名使用者
要吃還管怎麼多?? 如果你怕 那不要做人好了 做人難免一死 鬼知道是怎麼死的?
油炸荷包蛋的做法是怎麼樣的
6樓:
油炸荷包蛋
用料主料
雞蛋6個
調料生抽
適量蠔油
適量調和油
適量炸雞蛋的做法
1.雞蛋6個
2.上鍋下油,把油紅
3.敲一個雞蛋放在鍋中炸
4.炸的一點焦黃,翻面再炸焦黃
5.這是炸好的雞蛋
6.再次上鍋放少量水
7.下生抽和蠔油
8.燒開
9.然後淋在炸好的雞蛋上
7樓:
油炸荷包蛋漂亮的「訣竅」!這一步絕對關鍵,大廚教你荷包蛋做法
油炸雞蛋補血嗎?每天吃幾個雞蛋能保持住營養呢?
8樓:wt大赫
油炸雞蛋高溫會損壞雞蛋的營養,油炸食品不健康,雞蛋的最佳食用方法是煮雞蛋,並且現煮現吃,正常一個人一天一個雞蛋就好,食補是慢慢積累的,能堅持每天一個就很好,祝健康
9樓:匿名使用者
雞蛋補充不了什麼,就是蛋白質,其他礦物質,雞蛋也不是可以多吃,兩個就可以了
10樓:匿名使用者
從營養學的觀點看,為了保證平衡膳食、滿足機體需要,又不致營養過剩,在一般情況下,老年人每天吃1~2個比較好。對於青年和中年人,從事腦力勞動或輕體力勞動的,每天吃2個雞蛋也比較合適;從事重體力勞動,消耗營養多的每天可吃2~3個雞蛋;少年和兒童,由於長身體,代謝快,每天也可吃2~3個。孕婦、產婦、乳母身體虛弱者以及實行大手術後恢復期的病人,由於需要多增加優良蛋白質,每天可吃3~4個雞蛋,但不宜再多。
11樓:匿名使用者
沒聽說油炸的東西能補血,甭相信
油炸食品吃了是不是會增肥?
12樓:匿名使用者
必須啊,我就是吃了那麼多然後胖了好多,一隻減不下來
13樓:深巷尋夢
當然啦,油炸食品本身脂肪就多,雖然好吃,可不要貪吃哦
14樓:四楓院名流
肯定 油炸的都是高熱量的食品
吃油炸的食品是不是會長胖
15樓:匿名使用者
會的,高熱量和高脂肪的食品都會長胖的。油炸本身就是熱量油脂都特別高,所以不建議多吃。
16樓:冷卉冰璇
油炸食品都是高熱量的 如果易胖體質 長胖是肯定的
17樓:小白很白摩羯
高熱量食品,是容易長胖的。而且油炸食品也不健康,少吃點。
18樓:匿名使用者
不但會長胖還會影響健康,儘量少吃
19樓:鬱筠圭文成
是會胖的,但是油炸食品吃多了對身體不好,容易致癌。
農心烏龍麵聽說致癌,能吃一包麼?如果可以能不能直接水泡了吃?
20樓:匿名使用者
兄弟,可樂致癌,荷包蛋的邊邊致癌,油炸食品致癌,被陽光長時間晒也致癌(**癌),酒精緻癌,醃肉臘肉熱狗也致癌,指甲油的甲醛致癌,很多零食也致癌,霧霾汙染呼吸道也可能癌變,有防腐劑或者一些食品新增劑的東西都致癌。。。。暫時能想到的就這些~那麼如果你害怕,你還吃飯麼?你還幹活嗎?
你還敢出門麼? 這些東西都是活著天天要接觸到的,我們不照樣活得好好的,除了倒黴的其他的誰也沒癌症,致癌不是吃了就導致癌症,如果吃了就導致癌症你肯定不會在這問能不能吃一包了,也別單提農心的拉麵,更別說還具體到了烏龍麵這個口味。至於能不能直接水泡了吃,這個面是煮麵,要煮的泡的話不好吃,你想吃泡的可以買杯裝的,那個是油炸麵餅,就是咱們的泡麵。
21樓:愛你永遠
要麼吃,要麼不吃,怕死,你又不天天吃,不吃一樣該死還得死!
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有油,容易增加脂肪。使人發胖 中山大學公共衛生學院營養學系主任蔣勤 廣東省營養協會有關專家釋疑,油炸食品並不是不能吃,而是應該少吃,膳食均衡就健康。因為很油,有害身體,炸的也最好不要吃,也是有害的.油炸肉類食品放多久不能吃 最好是一次性吃完,剛炸出來好吃,過段時間變軟就不好吃了。將食品置於熱油中,食...