1樓:匿名使用者
最佳答案: 康爸爸138元一瓶,有一百片呢,個人覺得選擇這個當然值得,畢竟補鋅對下一代健康有多重要
備孕期間需要補充什麼維生素?
2樓:
備孕的女性如果是飲食正常一般除了葉酸外,其它的維生素一般是不建議盲目進行補充的。
指導意見:
葉酸補充的目的是防止可能由於飲食不當導致的攝取量不足,因為這會影響胎兒發育,同時注意葉酸一般建議飯後口服。
3樓:你說的韓劇哦
備孕期間可以補充葉酸
4樓:杜曙航愛國畫
人體需要的營養元素、維生素等都是全面、廣泛的,在備孕期間需要額外補充的維生素是葉酸,這是因為人群是普遍缺乏葉酸,單純的通過食物補充,常常都存在不太足的情況,所以建議備孕前三個月,男女雙方都是要補充葉酸。備孕期間飲食方面重要的就是要合理營養,建議不要偏食任何一種食物,保持食品種類的多樣化是很重要,這樣才能夠攝取到人體所需要的全面的營養。備孕期間要注意的,保持好營養結構和飲食量,不能過胖或者過瘦,也是要注意做好孕前檢查。
備孕男性吃葉酸嗎?康爸爸管用嗎,男性備孕可以吃葉酸嗎?
男人吃的康 爸 爸呢 肯定不會缺鋅了 不用的,健康快樂就好 備孕期間男人需要吃什麼?有什麼科學的辦法可以 別喝酒 別抽菸 多鍛鍊。另外多補身體。不要吃辣 看看醫生利用科學方法 可以考慮用 康爸爸,補鋅就行 男性備孕可以吃葉酸嗎?備孕期間給男性補充葉酸可以不像孕初期給女性補充葉酸那樣劑量嚴格,每天都要...
女性備孕需要補充什麼?選擇什麼呢?
從準備懷孕開始就應該選擇健康食品,為未來寶寶的孕育環境儲備有益的營養物質。每天儘可能多吃水果和蔬菜 大量穀物以及富含鈣質的食品,如牛奶和酸奶等。同時要告別菸酒和藥物,避免飲酒,同時要拒絕咖啡因,因為攝入過多咖啡因會阻礙鐵的吸收,增加胎死宮內的風險。葉酸的重要性大多數備孕的準媽媽們應該都很清楚了,除了...
女性怎麼備孕,需要注意什麼,女性備孕需要注意哪些問題?
首先從懷孕需要的幾個 硬體 子宮,卵巢,輸卵管上分析 其次從生活習慣上分析 1 生活習慣會影響到整個人的一個精神狀態,如果已經開始備孕,那麼就必須讓生活規律,這樣才有利於激素的平衡,更有利於受孕。儘量避免熬夜。如果有吸菸喝酒的習慣,那就最好戒了吧,避免懷孕後胎兒畸形。2 飲食習慣。如果喜歡吃重口味的...