青豆子能用來榨豆漿吃嗎,所有的豆子都可以放在一起打豆漿嗎?

2022-12-23 11:00:14 字數 7162 閱讀 7956

1樓:緊趕慢上

不行!有毒的!青豆子要充分水煮!才能分解有毒物資!不過最好不要吃!少吃!

2樓:老鼠給牛當伴娘

你說得青豆子時沒有熟的豆子 還是熟了還是青色的豆子啊,這兩個是不同的是結果的,要是沒有熟的請豆子榨汁有一種青草的味道,沒有豆香味道的,要是熟了還是青色的豆子榨汁的話 沒有青草的味道,有點豆香味道。你要是想榨汁喝 還是用黃豆比較好,營養價值比較 高,一般青色的豆子人們都用他來做菜 呵呵

3樓:匿名使用者

可以。主料:青大豆 (65克)

輔料:水 (1000毫升)

廚具:豆漿機

做法:1、青豆洗淨瀝水。

2、加水浸泡至漲發。

3、倒入豆漿機,加入清水。

4、啟動全營養功能。

5、倒出飲用。可加白糖。

4樓:江上游蝶戀花

可以的,一定要溫火熬熟,以免中毒,在涼山州有道菜就是青豆的做的像攪團一樣,但很好吃!

5樓:匿名使用者

青豆不久是綠豆吧?綠豆我一個星期喝好幾杯~都幹還可以~~而且在夏天還有去熱祛溼的效果,相當不錯~樓上的好像有點孤陋寡聞諾~

樓主請嘗試後採納~

6樓:飛車之拖拉機

能啊 可能口感有點不一樣

所有的豆子都可以放在一起打豆漿嗎?

7樓:碗的世界

1、豆漿不是所有人都適合喝。

豆漿偏寒,含有豐富的嘌呤成分,在酶的作用下會產氣。因此,體質虛寒、腹脹、腹瀉、脾胃虛寒、消化不良,腎功能不好以及嗝氣的人來說最好不要喝豆漿。正服用紅黴素等抗生素的人不易喝豆漿,兩者會發生拮抗化學反應。

喝豆漿和服藥至少要間隔1小時以上。

2、豆漿一定要充分煮開。

在煮豆漿時,當加熱到80℃時,我們會看到會有許多的泡沫,而且越來越多,有些人認為這樣就是煮好了,其實這只是一種「假沸」現象,並沒有真正的燒開,這時我們應該改用小火繼續煮到其泡沫逐漸消失,這時豆漿中的皁素及抗胰蛋白酶都已經被破壞,但其它營養物質不會有損失,這時飲用才是最安全,最健康的。

3、豆漿配雞蛋不科學。

豆漿中含有一種抑制胰蛋白酶的物質,會使人體內的胰蛋白酶活性降低,影響蛋白質的吸收。

4、豆漿中加糖應選白糖不宜用紅糖。

紅糖中的有機酸,會與豆漿中的蛋白酶結合成沉澱物,不利於人體的吸收。

5、豆漿不要用暖瓶保溫。

豆漿中的皁素能夠溶解暖瓶中的水垢,喝了可能會危害健康。此外,暖瓶中溫溼的環境很容易滋生細菌。

8樓:邢有福橋裳

目前常吃的幾種豆子,如:豇豆,紅小豆,黃豆,綠豆等都是可以在一起打豆漿的。但是豆子的營養價值很高,幾種豆子放在一起打的話營養重複過高會遭成營養浪費。

9樓:匿名使用者

豆子都差別不大,都是植物蛋白,打出來的都差不多,你就是把豆子剝開來看,都是澱粉、豆脂蛋白一類的,區別就在澱粉顆粒物的大小細膩程度了,口味可能會不同,建議你把花生、大豆一起打,風味會不錯,過去都是吃五穀雜糧的,哪有什麼食物相剋之說的!

10樓:匿名使用者

首先我敢肯定你集不全所有的豆子,另外有些豆子的功效是相反的

大豆是打豆漿的最佳首選傳統豆類,其富含植物蛋白

11樓:匿名使用者

你知道食物相剋嗎,平常的黑豆黃豆綠豆之類的可以,不要把那些奇怪的豆子放一起吃,誰知道會不會中毒啊。,

12樓:匿名使用者

可以的,打出來的味道不一樣,現在的豆漿機功能好了,乾溼的都可以放進去打。

13樓:西米毒

可以,但是還是要稍微搭配一下,畢竟還是要個好味道嘛..

14樓:匿名使用者

可以 而且味道也不錯

15樓:宋夏末

是的,但總量不要超過

豆漿可以用生豆子榨豆漿嗎?

16樓:叼饞小野貓

可以用生豆子,但最好是用水泡發過的豆子

榨完了豆漿,可以自己放鍋裡再煮開了喝

煮的時候要注意時間要長一些

豆漿沸點很低, 不到100度就會出現「假沸」的情況要確保煮熟,就大火滾開,小火熬煮久一些

17樓:匿名使用者

就是用生豆子榨豆漿,可以用涼水泡開後再榨,讓豆子喝飽水;如果豆漿機有幹豆榨豆漿的功能,也可以直接用幹豆(不用涼水泡開)榨豆漿。

18樓:匿名使用者

如果您買的是「無網幹豆」豆漿機,就不用浸泡了。如果是一般豆漿機或者粉碎式攪拌機,建議您泡過後再打豆漿。

19樓:匿名使用者

新出的豆漿機據說已經有加工沒有泡過的豆子的功能了,但我建議你還是泡完在加工豆漿,因為豆子只有泡過後,裡面的大部分營養才能被人體吸收...

20樓:匿名使用者

可以,生豆子泡脹後,就可以榨了,榨完再煮。

21樓:匿名使用者

得看你的豆漿機有沒有生豆磨漿,有就可以用生豆,沒有隻能用泡的豆子

22樓:匿名使用者

mkhkjjhjk,jbhj

大豆能打豆漿嗎

23樓:匿名使用者

能。因為新鮮的大豆能打豆漿喝更新鮮,只是相對於乾的、鮮的大豆水分多一點。

新鮮的大豆做的菜就和青豆一樣,做熟了,不是生吃,其中的豆腥味,幹豆也有,再就是人們用鮮的大豆的機會少習慣用乾的,其實別有風味。

大豆含有豐富的蛋白質等營養成分,其中含人體必需的多種氨基酸,尤以賴氨酸含量最高;含大量脂肪,其中主要為不飽和脂肪酸(亞油酸、油酸、亞麻酸等);並含磷酯、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、胡蘿蔔素,維生素b1、b2、b12,煙酸、葉酸、膽鹼、大豆黃酮甙、皁甙等成分。

按中醫說法,大豆具有味甘,性平。能健脾利溼,益血補虛,解毒。

豆漿是熟的,所以新鮮的大豆能打豆漿喝。

24樓:千帆

大豆是可以打豆漿的:

用料:大(黃)豆70克、水 1200毫升

製法:1、將大豆浸泡6—16小時,備用; 2、將泡好的大豆裝入豆漿機網罩中,往杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後做出熟豆漿。

功效:滋陰潤燥、寬中和脾、利水下氣。

25樓:翦菱

能夠。不會損害健康。

因為新鮮的黃豆能打豆漿喝更新鮮,只是相對於乾的、鮮的黃豆水分多一點。

新鮮的黃豆做的菜就和青豆一樣,做熟了,不是生吃,其中的豆腥味,幹豆也有,再就是人們用鮮的黃豆的機會少習慣用乾的,其實別有風味。

黃豆含有豐富的蛋白質等營養成分,其中含人體必需的多種氨基酸,尤以賴氨酸含量最高;含大量脂肪,其中主要為不飽和脂肪酸(亞油酸、油酸、亞麻酸等);並含磷酯、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、胡蘿蔔素,維生素b1、b2、b12,煙酸、葉酸、膽鹼、大豆黃酮甙、皁甙等成分。

按中醫說法,黃豆具有味甘,性平。能健脾利溼,益血補虛,解毒。

豆漿是熟的,所以新鮮的黃豆能打豆漿喝。

26樓:破棉襖

可以啊,不過你的泡一晚上,或者蒸一下,那樣比較濃稠

27樓:匿名使用者

可以啊,可以做豆漿的豆子很多的,豌豆,黃豆,蠶豆等都可以的.你說的大豆可能是蠶豆,有指頭那麼大,先泡水,剝皮後就可以做豆漿了.

28樓:奈若何兮焉

大豆俗稱黃豆,可以用來打豆漿,但是需提前浸泡黃豆,並且不要用泡了黃豆的水打豆漿。黃豆還可以和其他豆類一起打成漿,這樣營養更豐富。

29樓:匿名使用者

豆漿就是黃豆打的,農家種的打出來更香,打的時候放點大米一起,口感更滑!

30樓:惠啦app_有紅包

你說的大豆是黃豆吧。

黃豆是可以打豆漿的

一般做法如下:

抓一把豆漿,大概四五十粒,晚上泡水,第二天起來後就可以用豆漿機打了,兩個人喝沒什麼問題。

也可以放一些花生啊,芝麻什麼的,營養都很豐富。

泡的黃豆忘打豆漿了,還可以處理下,發豆芽呢。

31樓:蘇格拉沒有豬

豆漿大部分都是大豆打出來的

32樓:貝雅顏**

不知道你說的是不是黃豆?如果是就可以。

33樓:欄柵處的人

可以的,也可以幾種豆一樣混合打

34樓:匿名使用者

可以,就是用來打豆漿的。

青大豆能做豆漿嗎

35樓:荷jl荷

可以,但是出漿量不高。營養基本雷同。黃豆脂肪含量略高。

36樓:匿名使用者

大豆包括:黃豆、黑豆、青豆。

大豆主要為人體提供蛋白質。

每100克大豆的蛋白質含量:

黃豆:35.0克。

黑豆:36.0克。

青豆:34.5克。

37樓:匿名使用者

我建議你把各種豆子一起打。這樣營養更好。比如說黃豆補脾,青豆補肝,黑豆補腎,再加上泡好的花生可以去除豆腥味,自己做可以少加一點水,味道更濃。

38樓:釗陽

是那種帶綠色的大豆嗎,還是黑色的,要是黑色的就挺好,比黃豆的營養高

榨豆漿的豆子應該用什麼豆子?

39樓:綠蓑江上

黃豆、黑豆都是最常使用來做豆漿的。作為原料**來講,黃大豆是大豆中種植最廣泛品種。黃大豆最常用來做各種豆製品,大部分都是用黃豆做豆漿。

黃豆:含有約40%的蛋白質及20%的大豆脂肪,含異黃酮等多種保健因子,具有防治高血壓、糖尿病等病症,防老抗癌、強化大腦、增強免疫的功能。

營養最全面的是五豆豆漿:

黃豆:含有約40%的蛋白質及20%的大豆脂肪,含異黃酮等多種保健因子,具有防治高血壓、糖尿病等病症,

防老抗癌、強化大腦、增強免疫的功能。

黑豆:蛋白質含量居豆類之首,鐵和鋅的含量是黃豆的一倍,鈣、磷等許多人體保健必須的微量元素含量豐富。

青豆:嫩綠色的青豆豆漿別有特色,鈷和鍺的含量較高。

豌豆:能增強人體新陳代謝,抗衰老。豌豆豆漿具濃郁的豌豆黃兒味,注意一定要選用白豌豆。

花生米:富含蛋白質、不飽和脂肪酸等,具降低膽固醇和使肌膚潤潔細膩之妙用,有悅脾和胃、潤肺化痰的功效。其紅衣能促進血小板新生,加強毛細血管的收縮功能。

將以上五種豆子按照3:1:1:1:1的比例,製作出來的五豆豆漿營養更豐富,長期飲用可預防高血脂、冠心病等老年疾病。特別適合於老年人,故又被稱為長壽豆漿。

做法五種豆類浸泡6~16小時,備用;將浸泡好的五豆一起放入豆漿機,加入適量水,打碎煮熟,再用豆漿濾網過濾後即可食用。

40樓:卜格析榮軒

一般用黃豆,也可以加黑豆\綠豆\紅豆\花生等等.

豆漿不同的做法

做豆漿有很多花樣可以嘗試,紅棗、枸杞、銀耳、綠豆、花生、靈芝等等都可以成為豆漿配料,不同的組合做出保健價值不同的各色保健豆漿,很有趣,喝了更健康。

推薦一:蜂蜜養顏豆漿

配料:幹黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜40克

製法:黃豆、綠豆浸泡充分洗淨後裝入「全營養星」豆漿機網罩內,杯體內注入適量清水,啟動機器,十幾分鍾豆漿做好,稍涼調入蜂蜜攪勻即可。

益處:滋潤五臟,美容潤腸,補氣益血。

推薦二:長壽五豆豆漿

配料:黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米按3:1:1:1:1的比例配料。

製法:將五豆按比例配好,浸泡6~12小時後洗淨,放入「全營養星」豆漿機網罩內1/2~2/3,杯體內加入適量清水,啟動機器後十幾分鍾自動熬熟即可飲用。

益處:富含多種營養成分,長期飲用能降低人體膽固醇含量,對高血壓、高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、糖尿病等有一定的食療作用,還具有平補肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強免疫等作用,非常適合中老年人飲用。

推薦三:紅棗枸杞豆漿

配料:幹黃豆60克、紅棗15克、枸杞10克

製法:將泡好的黃豆洗淨,紅棗去核洗淨,枸杞洗淨,裝入「全營養星」豆漿機網罩內1/2~2/3,杯體內加入適量清水,啟動機器後十幾分鍾自動熬熟即可飲用。

益處:補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養,對心血管疾病患者有一定的益處,增強人體免疫功能。

青豆可以打豆漿嗎 青豆豆漿的功效與作用

41樓:給愛起個銘

青豆可以打豆漿嗎

青豆不僅能打豆漿,而且青豆打的豆漿營養也是十分豐富的,它含有豐富的蛋白質和鈣質,並含有多種抗癌成分,比青豆更容易被人體消化和吸收。

也有人說青豆打出來的豆漿香味和口感都不如黃豆漿,個人覺得,青豆打出來的豆漿味道還是蠻不錯的,而且顏色很好看,有興趣的朋友們可以試一試哦!

不過要注意的是,痛風病人和胃酸過多的人不宜喝青豆漿,容易加重病情。

青豆的功效

1、青豆含有豐富的脂膏酸和毛豆磷脂,該物質具有維持血脈慣性、預防脂膏肝構成和健腦的功效;

2、青豆中富含卵白酶抑止劑、皁角苷、異黃酮、鉬、硒等多種營養元素,對於腸癌、肌肉癌、食管癌等都有非常好的抑止作用。

青豆的作用

青豆具有和中化溼、健脾胃、消暑解毒、止瀉痢等作用,青豆花能夠清暑化溼、治下痢膿血。青豆中含有大量的蛋白質、脂肪油、糖類、煙酸、氨基酸、維生素a、c、生物鹼。青豆的營養價值豐富,經常食用對身體健康有非常大的幫助。

因此,小編建議大家可以經常食用青豆哦。

青豆的食用禁忌

青豆的功效與作用大家都有知道了,下面我就來看看青豆的食用禁用吧。青豆的營養價值豐富,可是大家在食用的時候需要注意。青豆中含有比較多的澱粉,因此在食用的時候一次性不能夠食用的太多,吃多太多容易引起胃脹、胃痛等現象。

以下人群不適合吃青豆,患有嚴重肝病、動脈硬化、消化性潰瘍、腎病、低碘、痛風等患者不宜食用青豆。

青豆的食用方法

青豆炒玉米

材料:青豆、玉米、豬肉、生抽、料酒、食鹽、大蒜、辣椒

製作方法:

1、將青豆、玉米粒分別清洗乾淨,以備用。

2、把豬肉切成小粒狀,用生粉、生抽、料酒拌勻使之入味。

3、鍋裡燒開水把備好的青豆先煮至七成熟。

4、鍋裡放油,待油燒熱以後,先炒肉和大蒜,再放入辣椒爆炒。

5、放入玉米粒青豆翻炒。

6、根據個人口味放入適量的食鹽調味,炒熟起鍋即可。

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