1樓:這很撩妹
平時炒菜放鹽肯定不會太多。但是新增味精,醬油之後,在保持菜餚美味的同時,也在無形中增加了鹽的攝入量,醃製的鹹菜,肉類之中也含有許多的鹽分。食鹽過多不僅會引發高血壓、氣管炎,還可增加胃癌的發病風險。
長期食鹽過多,胃黏膜易發生廣泛性瀰漫性充血、水腫、炎症等。高鹽膳食使胃酸減少,抑制前列腺素e2,使胃黏膜易受損,發生胃炎或胃潰瘍,繼而引發胃癌。
食鹽含有鈉離子,研究發現,鈉和鈣在人體中代謝是有聯絡的,它們由同一種分子調節。鈉離子從人體排出時,還會攜帶一部分的鈣離子,因此,鈣的排出量也會增加。如果平時膳食食鹽攝入過多,排鈉增加的同時也會增加鈣的排出,尿鈣水平升高,可能導致骨骼變薄和骨質疏鬆症,也增加骨折的風險。
另外,尿液中的鈣離子增多,還會增加腎結石的風險。
2樓:檸檬橘子茶
會的,所以不要吃得太鹹了呀,適度就好
3樓:
會的,而且還有很多其他的不良的反應吧
4樓:困死睡不著
這個確實會會導致癌細胞發生的可能性加大,
5樓:饅頭饃饃餅
鹹的食物吃多了對身體不好,有可能致癌。
6樓:earth小小杰
確實會增大患癌症的機率
7樓:栗子
這應該是會的,不能太重口味了。
8樓:浮生晨風
這個好像會的,所以不要吃太鹹了
9樓:
是的,所以人們要控制鹽的攝入量的
10樓:親親
是啊,人們現在都提倡少鹽了的
11樓:匿名使用者
這個我不知道啊,但是鹽溫度過高是會致癌的
人偶爾吃進去一些髒東西會得癌症嗎?
12樓:匿名使用者
日常生活一般偶爾吃些髒東西,就導致致癌的機率可以說是非常微小的,基本可以直接忽視為「不會致癌」。當然這得具體看進食者的身體健康情況、髒東西的危害情況、時候應對情況……但還是那句「日常生活中,我們偶爾進食些(我們生活中能遇到的)髒東西基本可以忽視為不會致癌的」。能吃一兩次就致癌的「東西」,基本沒機會出現在我們日常生活中——道理:
人類(人猿)存活繁衍了幾十萬年,基本對人體傷害較大的「東西」都會被儘可能排除出我們日常生活(或者被列入「黑名單」作為日常生活常識總所周知,如:毒藥吃了會死人……)!
13樓:屋裡宇宙大**
怎麼會呢?不乾不淨吃了沒病,反正我是這樣,但是也要看髒的程度啦,而且偶爾的話應該是不會的,癌症也不是那麼容易得的
14樓:匿名使用者
偶爾吃一次兩次髒東西,多引起腸炎,得癌症的可能性不大。如果長期進食發黴醃製過過期食品,則有導致癌症的可能。
平時吃東西喜歡吃熱的鹹的油鹽都不少。控制不住一下子吃多會很難受就想躺著?
15樓:匿名使用者
可以哦,輕益健採用瑞士高能超聲提取技術,使膳食纖維的提取率達到30%左右,純度達到80%以上。這些膳食纖維在腸道中會釋放出具有消炎作用的短鏈脂肪酸——丁酸,丁酸能有效改善腸道炎症。可以調理你的腸道健康。
16樓:匿名使用者
要避免油炸類食品中含有的有毒有害物質,最重要的是改進食物烹調方法和飲食習慣。
改變以油炸和高脂肪食品為主的飲食習慣。油炸食品熱量高,含有較高的油脂和氧化物質,經常進食易導致肥胖、高脂血症、冠心病及癌症。油炸食品要嚴格控制油溫,最好控制在150℃左右,火不要燒得過旺。
如油溫超過200℃,則煎炸時間不要超過2分鐘;油炸食品一次不可多食,也不宜經常食用;不要把煎炸的食品長時間放在陽光下曝晒,曝晒時間越長,食品中的致癌物質就越多;煎炸食品一次不能烹調完的,也不宜久貯,應及時處理。
多吃蔬菜和水果。專家最近發現,在製作油炸製品的過程中,使用類黃酮可大大減少丙烯酸胺的形成。他們在炸薯條時新增了少量的類黃酮,結果發現,油炸過程中產生的丙烯酸胺減少了50。
類黃酮廣泛分佈於各種黃綠色蔬菜和水果中。
近年來,西方等發達國家已出現了減少攝入煎炸食品的趨勢。但在我國,煎炸食品的品種及食用量卻均有明顯增加。鑑於可能產生的各種危害,油炸食品還是以少吃為宜。
17樓:
這樣的生活方式真的要改一下了。對身體健康真的傷害不小。長期如此,絕有可能形起心腦血管毛病。
高血壓,高血脂離你不遠了。吃得太熱太燙容易傷害食道,吃飽了躺下更不好,胃消化受影響,人也容易發胖。
為什麼有人說癌症是吃出來的?
18樓:這很撩妹
4個「一級致癌物」,很多人天天吃!
一:「吃」煙
菸草燃燒後,會釋放至少69種致癌物,包括大家熟悉的苯並芘、一氧化碳、亞硝胺、甲醛等,這些都是被公佈的「一級致癌物」。有充足的證據已經證實,吸菸可以誘發肺癌、喉癌、胃癌、口腔癌、鼻癌、肝癌、腎癌等多種癌症。
據世衛組織表示,每年全世界因吸菸而死亡的人數已經超過700萬,每年我國因吸菸而死亡的人數已經超過100萬;菸草殺死的人數已超過歷史上因戰爭而死亡的人數。
二:「吃」苯並芘
苯並芘是一種常見的食品和環境汙染物,吸入後會進入人體的肺部和血液中,容易誘發肺癌、肝癌、腸癌等多種癌症,還可能誘發心腦血管疾病。
日常生活中,燒烤和油炸食物含有較多的苯並芘。
燒烤食物時,碳等有機物燃燒的煙中含有苯並芘,不斷的燻烤就會進入食物中去。同時,肉類食物在燻烤時,會有油脂焦化產物產生熱聚合反應,從而形成苯並芘。油炸食物時,食用油加熱到270℃以上時,會產生苯並芘等致癌物,食物油炸過火炸焦後,也會產生致癌物。
三:「吃」亞硝酸鹽
一些小作坊為了讓熟製品變得好看,於是會新增超過食物的安全標準的亞硝酸鹽。另外,醃製的蔬菜等食品在醃製後的半個月內也會含有較多的亞硝酸鹽。
亞硝酸鹽進入體內後會和胃內的分解物合成出亞硝胺,而亞硝胺屬於一級致癌物,可以誘發胃癌、腸癌等多個癌症。
四:「吃」檳榔果
據湖南口腔醫院的資料表明,60%的口腔癌與嚼檳榔有關,檳榔不僅進入了世衛組織的「黑名單」,還被央視新聞通報過。
檳榔一般分為青果檳榔和煙果檳榔,青果檳榔在臺灣省較為流行,而湖南湘潭是煙果檳榔的生產基地,湖南人也是嚼檳榔的主流人群。據相關資料表明,湖南20%以上的人群有長期咀嚼檳榔史。
19樓:渣黔涼
民以食為天」,但是「**食為源」您知道嗎?隨著生活水平的提高,我們的疾病卻越來越種類繁多,究其因就是因為我們的飲食結構發生了重大的變化,也就是說,我們的病都是與食物相關。 在這個快餐滿地、變化萬千的世界裡,要維持一個健康、合理的飲食習慣實在太難了。
飲食本來是我們日常生活的一項重要內容,現在人們卻不太留意:究竟我們把什麼東西放進了嘴裡?「吃」已成為「生活方式病」的主要誘因之一,現代人缺的不是吃好,而是怎樣科學合理地吃。
在生活裡有不少放棄原則的享樂主義者,上自五星級酒店西餐廳,下自大排檔燒烤攤,只要好吃,照單全收。他們穿大街走小巷,就為了發掘當地最土得掉渣的地道小吃。他們愛在網上釋出「在某某地方流口水指南」,上網集合飯局,他們簡直就是一本活生生的美食地圖。
美食的盛行卻也不聲不響地滋長了「富貴病」的蔓延。「吃」,當屬現代「生活方式病」的第一誘因。我們現在知道大約50%的癌症與飲食因素有關,三分之一的癌症都是人們「吃」出來的。
「三高」——高脂、高鹽和高熱量,以前的「富貴病」、「老年病」如今已延伸向中年人、青年人,連小孩出現「三高」都很平常了。 一項涉及北京、上海、天津等八大城市的調查中顯示,北京是全國最「重」的城市,目前北京肥胖的兒童佔到了兒童總數的25%。這意味著這麼小小的年紀就已經埋下成年高血壓、心臟病、動脈硬化、腫瘤、糖尿病等疾病的禍根,或許他們等到30歲時,比他們父輩的身體狀況還要糟。
中國疾病預防控制中心健康教育專家告誡大家,人們的生活好了,吃出來的問題也多了。人們現在吃的都是精米白麵、雞鴨魚肉,喝的是各種含糖飲料,低纖維高脂肪,自覺不自覺地走向發達國家的「三高一低」(高能量、高蛋白、高脂肪、低纖維)的膳食老路。我國從80年代末開始,高脂血症、肥胖症、動脈硬化、高血壓、冠心病、腦血管病、糖尿病和癌症等的發病率直線上升。
據國家衛生部的統計,這些「富貴病」所造成的死亡人數,已佔當前死亡總數的70%。這其中和20年來人們膳食結構的陡然驟變有著直接的或間接的聯絡。 在追求美食的過程中,還得小心美食中潛在疾病隱患。
目前已肯定傳染性非典型肺炎的傳染源有果子狸等野生動物,但有報道稱,在廣東地區現在仍有人在**果子狸肉,也有些「勇敢」的人照吃果子狸不誤。這與日本人嗜好吃河豚魚非常相似,許多日本人冒著病死率高達61.5%的危險,也要吃鮮美的河豚肉。
我國原來沒有吃生牛肉、生牛肝和生羊肝的飲食風俗,但現在有人偏好日餐、韓餐和西餐中的飲食方式,花大價錢品嚐生肉及其他野味。這不僅有染上各種寄生蟲病的危險,還有可能感染人類瘋牛病、禽流感、炭疽和狂犬病等人畜共患的傳染病。恐怖的埃博拉病毒的起源可能來自非洲人生食靈長類動物。
海產品加熱後味道鮮美,營養豐富,可有的人偏要生食、半生食。生食海鮮包括生魚片、冰蝦、生江蟹、醉蟹、醉蝦、鹽醃水產品、毛蚶等;半生食海鮮包括以爆炒、焯、涮、煎、烤等烹調方式烹調,但海鮮並未熟透就食用。生食和半生食海鮮也會埋下疾病隱患,廣東省發生數千例肝吸蟲病;上海市發生1000例肺吸蟲病;北方少數城市竟出現熱帶寄生蟲病———薑片蟲病。
還有人相信偏方,生吃蛙肉、蛇肉、蛇膽、魚膽、龜血等野味以求降火、**、降脂,結果不但沒有達到自己的預期目的,反而出現怪異的寄生蟲病、尿毒症或肝腎嚴重損害等,如果救治不及時,還會危及生命
20樓:作業幫
胃癌是我國最常見的惡性腫瘤之一,中國的胃癌發病率佔全球的42%,這和中國人的不良飲食習慣直接相關,可以說完全是吃出來的癌!
胃癌主要青睞兩類人,一類是生活條件艱苦,經常食用黴變糧食、黴制食品的山區人民;一類是沿海居民,經常進食鹹菜、煙燻及醃製魚肉等含有致癌物質亞硝酸鹽的食物。這兩類人的胃黏膜細胞整日處於缺氧、缺營養的狀態。此外,飲食不規律,三餐不定時,吃飯速度過快,食物過燙,不吃新鮮蔬菜水果等不良習慣都是非常傷胃的,久之必患胃癌。
21樓:昨日之日不可留今日之日多煩憂
因為很多事物都有致癌物質,酸菜、泡菜、鹹菜等醃製食品或是發酵的果蔬等,都有高鹽,容易破壞胃黏膜,而醃製類食物新增的防腐敗的亞硝酸鹽,硝酸酸鹽進入體內後,還可能會在組織代謝作用下生成亞硝胺,對人體造成危害。特別是亞硝胺具有強烈的致癌作用,主要引起食管癌、胃癌、肝癌和大腸癌等。
22樓:c2百賬號
隨著人類平均壽命的增加,得癌症的概率越來越高是必然的,無論如何控制環境汙染、食品安全都不能逆轉。
但從本質上來說,癌症的本質是基因突變。
總之,擁有好的生活習慣,定期體檢篩查,積極面對和預防,癌症的發病率自然會明顯下降。
為什麼人吃的東西鹹了就會口渴,為什麼吃鹹的容易口渴
我們身體需要鹽分來保持健康,但是身體內鹽分的數量必須保持適當。而鹽的成分為氯化鈉,進食氯化鈉多了則人體血液中的鈉離子濃度增高,使血漿和細胞間的滲透壓升高。這時候人大腦內的下丘腦視前區滲透壓感受器受到刺激,引起位於滲透壓感受器附近的口渴中樞興奮,興奮再傳到大腦皮質,引起口渴反射所以會感覺口渴。對腎臟功...
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雞蛋中的膽固醇含量極高,吃多了真的會使血脂增高嗎
會的,健身吃雞蛋也是不太吃黃的,膽固醇多一點 醫院心內科的大夫們,每天吃雞蛋黃絕對不會超過一個 醫院心內科的大夫們,每天吃雞蛋黃絕對不會超過一個,他們說 一個雞蛋黃含膽固醇200mg,人體每天吃的膽固醇不能超過300mg,所以一天一個雞蛋黃足矣 再多,體內膽固醇過高,會在血管壁堆積,誘發心血管病 我...