1樓：匿名使用者
關於糖尿病人吃什麼水果好，我的建議是：
1、水果口感好，還能補充大量維生素、果酸和礦物質;
2.糖尿病患者可以選擇水果，但必須掌握好時機以及數量;
3.血糖控制平穩時(餐後2小時血糖在180mg/dl以下)，hba1c(在8%以下)可以選用水果;
4、.應將水果的熱量計入每日總熱能之內，選用時減去相應的碳水化合物的量;
5.吃水果最好在兩餐之間做加餐用，既不至於血糖太高，又能防止低血糖發生;
6.水果中西瓜、蘋果、梨、桔子、彌猴桃等含糖量相對較低，而香蕉、紅棗、荔枝、柿子、紅果含糖量相對較高;
7.通過血糖監測尋找出適合自己的水果。
糖尿病飲食要注意一日三餐七成飽，不吃過甜的食物，不吃腥辣的食品，嚴禁抽菸、喝酒等不良習慣，因為這些會加重糖尿病的病情，有抽菸習慣的要在一年內慢慢把煙戒掉，不要一下子就馬上戒掉。原來吃降糖西藥的達半年以上者，不要驟然停服，因為這樣會引起血糖的突然升高，應在醫生的指導下，最好能配合無***藥物，可以用微洛康降血糖將囊調理，降血糖，消除併發症，擺脫藥物依賴。飲食方面要注意粗、細糧搭配著吃。
建議吃些南瓜、燕麥片等含糖量少或不含糖的食品。但要明確注意一點，不管這個東西有多好，有多麼適合糖尿病人吃，都不要過量。
2樓：重塑闖天涯
糖尿病人選擇的水果必須是含糖量在每百克食品量含糖在10克以下的，如：青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等，糖尿病人可以選用。含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果等，就得小盡量少吃；超過20克的有棗、紅果，特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等，其含糖量甚高，則禁忌食用。
不少蔬菜可作為水果食用，如西紅柿、黃瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下，又富含維生素，完全可以代替水果，適合糖尿病人食用。
糖尿病腎病飲食禁忌糖尿病腎病不能吃哪些食物
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糖尿病人要控制飲食，定時定量，不建議吃零食，可以吃點水果 黃瓜。少吃甜食！注意定期測量血糖！餓了就吃兩片蘇打餅乾，不含糖的，記住不能吃多啊，吃多了也引起血糖上升的，市面上有專門為糖尿病人生產的餅乾奶粉什麼的，可以去看看啊。可以吃一點含膳食纖維高的食物，要記住少吃多餐 給他喝苦茶，中和一下 1型為依賴...
經常幹食蜂蜜好麼？會不會引起糖尿病
一年20斤以內沒事。蜂蜜對人類健康的作用 近幾年來，有很多人對 糖 的印象不好，認為吃糖就會發胖 壞牙，甚至形成糖尿病等。其實這是一種誤解。我們的機體是一個完整 平衡的機體，它像一部機器一樣，是構成我們機體必不可少的重要物質，而且在我們機體的構成及新陳代謝過程中起著非常重要的作用。一 單糖的作用 1...