1樓：厚琅其梓楠
1、月經期間，可以吃巧克力的，吃巧克力的好處是，月經期間，女人經常心裡煩躁，脾氣不好，吃甜食可以減小煩躁心裡。
2、巧克力是高能量食物，可以加速血液迴圈，對身體有一定的活血化瘀作用。可以減少月經期的不舒服。
3、月經期間吃巧克力可以，減輕月經的疼痛，減輕月經時的焦慮和不安。
4、月經時可以吃巧克力，但是不能多吃，因為巧克力含糖量很高，吃多的可能會在月經期，引發糖尿病，月經期是最脆弱的，大家一定要注意身體。
來大姨媽時吃巧克力有什麼作用？
女性月經期間可以吃巧克力嗎？
2樓：閎雁鮮俊雅
可以的，我也一直覺得巧克力有止痛的作用，所以每次也都吃一點。
研究表明，高熱量的甜食能夠增加血液迴圈，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，所以有助於緩解經痛。而巧克力又含有大量的單糖，可使糖份迅速為人體吸收，並且巧克力本身也含有一些咖啡因，對於女性月經期間的痛經或是因為失眠所造成的輕微頭痛、頭重也有緩解的作用。
你之所以聽說的巧克力對身體不好，是因為巧克力加速血液迴圈，會有利血的作用。但總體看來，影響是不大的。
所以生理期的時候是可以吃些巧克力的，但是也不要多吃。
另外還有一個我覺得**痛經比較有效的辦法給你推薦下：就是用熱水袋，簡單而又很管用。水溫比體溫高一些就好，不要太燙了。
生理期切忌不要吃生冷和辛辣的食物。以前聽長輩這麼說，可是根本不在意，因為每次吃了也沒什麼不舒服。可是我現在才明白，女生的很多病都是年輕的時候沒什麼反應，但是會留下病根的，到年紀大了以後，就比較容易生病了。
我有朋友以前經常在經期的時候洗頭髮，現在就會經常頭疼。
所以女孩子要從年輕的時候就照顧好自己，不要以為年輕就什麼都不在意，老了會受苦的。
呵呵，祝lz開心哈！
3樓：婦產科郭妮婭醫生
女性月經期間可以吃巧克力嗎？醫生道出了實情
4樓：糜翎脫靈槐
最好別吃，我記得曾在一個關於健康的簡訊上說過，經期不要吃巧克力。
5樓：z紫血紗
少吃，要不就儘量別吃！別吃！本人與另外幾個姐妹的親身經歷，吃完以後導致月經血量突然急劇增加，我用的是超多量的棉條，而血量多到每四十分鐘就換了一根棉條，很輕的力道擠壓了一下棉條，血一下子湧出來，嚇得我
經期可以吃巧克力嗎？
6樓：吃桃蘸大醬
月經期間可以吃巧克力。
女性在經期可以適當吃一些巧克力，有助使血液中的抗氧化物成分明顯增加。減輕女性在經期間不適。
女性在經期是可以適當的吃一些巧克力的，巧克力的苯酚複合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸，更能在被食入人體後，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，並很快積極作用為一種強有力的阻止ldl氧化及抑制血小板在血管中活動的抗氧化劑 。
7樓：北京五洲婦兒醫院問答
經期可以吃巧克力，但不宜多吃。巧克力本身也含有一些咖啡因，對於女性月經期間的痛經或是因為失眠所造成的輕微頭痛、頭重也有緩解的作用。所以生理期時，可以吃一些巧克力，最好選擇不含糖的純巧克力，以免肥胖。
巧克力的苯酚複合物，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，對身體有益。巧克力內含有可提高腦內血清素的濃度，而腦內血清素愈多，就也會讓人感到愈積極樂觀快樂的一面。當然也適用於月經來臨前幾天，所出現的情緒不穩、焦慮的經前症候群，因此月經期間是可以吃巧克力的。
8樓：婦產科郭妮婭醫生
女性月經期間可以吃巧克力嗎？醫生道出了實情
9樓：薄澈西門雨筠
從你的描述情況來看這個經期可以適量的吃些巧克力的，這個不影響的，你的情況考慮是屬於血熱引起的月經量多，平時忌酸辣油膩食物，加強飲食營養，多喝水、還有什麼需要幫助的嗎？
10樓：閉君勇谷芹
月經期間是可以吃巧克力的，這個沒關係的，請不用擔心。因為巧克力是屬於一種高熱量的零食，對月經是沒有影響的，所以是可以適當吃的，希望你不要太擔心。
11樓：江基牢珏
沒聽說過經期不能吃巧克力的。要是那樣在巧克力上就要註明,經期禁用!巧克力不算是好東西,但也不至於到經期禁吃的地步,巧克力的熱量較大,經期能量消耗會略多點,吃點是有益無害的.
12樓：牧銳衡同方
其實身體的構造和需求大都一樣，但心情不同可以改變氣血迴圈。其實學會調整情緒才是最好的。巧克力嘛吃一些也沒什麼但不要吃太多，但什麼吃多了都有害健康。
你與其吃巧克力調整不如學會自我放鬆。人的身體狀況是隨心情改變的。你所需要的不是巧克力而是一個能幫你放鬆的人。
13樓：駱國丘悌
來月經吃巧克力完全可以，無所謂好壞，根據愛好吃就可以了。道理很簡單，來月經主要是會大量出血，出血的結果就是體弱、乏力，適當吃巧克力有助於快速恢復體力。
14樓：改懷騎凡巧
最好不要吃，如果本身就會肚子疼的話，會加重，最好補血的東西比如大棗也不要吃，可以週期以外的時間補
15樓：婁方咎怡璐
經期最好吃些熱的東西，以免痛經
月經期間注意不要著涼，不要做劇烈運動
月經週期是28——40天
16樓：昂懌鄢山柳
可以的話儘量不要，吃是可以的。巧克力裡面有熱量，吃一些·沒事，但不要吃多。雖然沒有過度運動，吃冰條那麼嚴重，但注重保養些總是好的。
17樓：勞曉於望舒
巧克力裡面含有可可鹼~可可鹼具有利尿、心肌興奮、血管舒張、平滑肌鬆弛等作用~
所以可以幫助你緩解痛苦~應該是可以吃的~
來姨媽可以吃巧克力嗎
18樓：李徐華
女人來姨媽可以可以吃巧克力嗎？答案是肯定的：
1，適當的吃點巧克力可以減輕女性來姨媽不適。
2，晚上更不能吃巧克力，因為它含有興奮因子，會使你興奮失眠睡不好覺，這樣對身體不好。而且
晚上吃巧克力會增加糖分過高，誘發糖尿病。
3，對於寒性痛經，姨媽吃點巧克力可以活血化瘀，緩解疼痛焦慮，是很愉快舒適的。這也是經驗
之談。4，但是它的好處多也不可能多吃，巧克力吃多了不僅長肉，而且會上火的，還會讓你肥胖起來，凡
是適量。
19樓：雲昕邗俊楚
你好，女性來大姨媽以後，可以適量吃些巧克力，這樣可以緩解女性經期出現的各種緊張、焦慮、抑鬱等負面情緒。女性進食巧克力，可以提高大腦中塞洛託寧的分泌水平，從而達到愉悅心情、緩解緊張情緒的目的。
月經期間能吃巧克力嗎？
在大姨媽期間可以吃巧克力嗎？
月經期間能吃巧克力嗎
20樓：匿名使用者
女性在？巧克力是眾多女性喜愛的零食之一，不僅可以解饞還可以使心情愉快。來月經能吃巧克力嗎？
要了解巧克力屬於高熱量食物，且含有部分咖啡因，某種元素都有好的一面和壞的一面，來詳細瞭解下月經期能不能吃巧克力吧！
月經期間能吃巧克力，都知道高熱量的甜食（如：巧克力）可以增加血液迴圈，並且能減緩平滑肌收縮跟血管的痙攣，從這方面來看可以緩解經痛。不僅僅是因為高熱量，巧克力含咖啡因，咖啡因可以緩解女性痛經帶來的痛經，以及頭痛和頭重症狀。
經期心情不好的時候吃巧克力就可以讓人們感覺心情愉悅些。
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總是月經不調，請問吃什么產品可以緩解一下
阿膠吧，這個還是比較有用，還有就是去大醫院，要求大醫院哈，找比較好點的中醫，開幾副中藥，還是有作用的，調理吃西藥不好。月經失調也稱月經不調，是 常見疾病，表現為月經週期或出血量的異常，可伴月經前 經期時的腹痛及全身症狀。可能是器質性病變或是功能失常。w 建議採取中醫調理一下 月經不調吃什麼能調理呢？...