1樓：猴89058噬市
幫助睡眠的是可以選擇背誦《鵝》鵝鵝鵝，曲項向天歌，白毛浮綠水，紅掌撥清波，因為這首詩相對於很簡單，容易背誦。
2樓：炒蛋哥
如果想要背誦一首幫助睡眠的詩，我推薦滕王閣序，因為這首詩非常難背，很拗口，等你嘗試幾次，發現被剝下來之後就會感到疲憊，慢慢的就可以睡著了。
3樓：阿qi棄
我覺得應該是一些打油詩。比如說一二三四五，上山打老虎，老虎不吃飯，專吃大壞蛋。簡單短小容易背誦，而且有助於睡眠。
4樓：辰星
你可以背宋范仲淹的岳陽樓記，因為我覺得所有的古詩詞都有催眠的效果，只要你肯背一下去，慢慢的就會有睏意。
5樓：峰佘無敵
我認為李白的將進酒，背誦這首詩的話，你就可以在睡覺之前成成產生很強大的睡意，慢慢的就會睡著了。
6樓：匿名使用者
比如說鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。這首詩雖然簡短但是讀起來真的是很催眠的。
7樓：以心
睡覺前背什麼詩都可以有助於睡眠，你只要背的不是那種朗朗上口的，還有那種三句半，念一些枯燥無味的事情，你就可以睡著。
8樓：翼39840囟捌
可以不背時可以選擇數羊，要不然就是選擇背單詞，因為有的時候你越去回憶一些東西就越精神，所以還是想一些簡單的東西。
詩和詞有什么特點？有什么不同，詩和詞有什麼特點？有什麼不同？
詩，是為吟詠言志的文學題材與表現形式，漢代以後 詩 則專指我國最早的詩歌總集 詩經 詩人一般泛指寫詩的人，在文學意義上講，應是在詩歌創作上取得成就的人，如屈原 李白 杜甫 白居易 陸游等人。詩的題材繁多，一般分為古體詩和新體詩，如四言 五言 七言 五律 七律 樂府 趣味詩 抒情詩 朦朧詩等。詩的創作...
兔子吃什么？有什么要注意的？幹苜蓿一般在什么地方有賣
吃菜不用洗直接喂，不喂水 額額。照樓上那麼養準翹。你可以不喝水麼。汗。兔子飼養基本配備 1 籠子 最好是專業的兔籠，無兔籠用狗籠也是可以的。切記要配腳墊 2 食盆 提供食物給兔兔吃的餐具。3 草架 給tt放草用的。也有很多粑麻diy過也不錯。但是材料是要對兔兔無害的 4 水瓶 鋼珠式的水瓶最佳，也有...
大約可以換成大概嗎為什么不可以為什么有技巧嗎
你好，大約是可以換成大概的，這是一組近義詞，沒有什麼不可以的，因為這事沒什麼技巧，就是一些近義詞的問題 大約可以換成大概，因為這兩個詞是完全一樣的，不需要太多的技巧。大約是不可以換成大概的。在不同的語境裡面，這兩個詞還是會有那麼一點點的區別。大約不可以換成大概大約和大概完全是不同的意思。說有數量的時...