1樓：匿名使用者
1、木瓜不能降火情況如下：
木瓜的性溫，具有舒筋活絡、和胃化溼功能，所以不具備下火的功能。建議：覺得熱氣的話，就多喝水，少熬夜哦。如果是女士注意還可以**的也。
2、香蕉能降火分析如下（分析較長，敬請耐心看完，應該對你有幫助）：
原因：香蕉香蕉性寒味甘，遠古書籍中早有記載其營養價值，功效包括清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、降低血壓和滋補作用等，屬於優質水果，真正價廉物美。
對香蕉功效的論述：
香蕉是熱帶水果中的「平民」，**便宜又香甜可口，是百姓水果盤中的「常客」，香蕉還有哪些功效你瞭解嗎？今天，我們一起來聽聽營養師的說法。
運動場上，特別是一些「耗時」的體育競賽，如網球賽等，時而看到選手在小休時，剝香蕉來吃，是為填飽肚子，還是補充精力？
運動時，不適合吃太飽，半途吃香蕉，主要目的是補足身體迅速流失的能量。
營養師說，足球、網球運動員喜歡在上場前吃香蕉，這有助於臨場表現。從營養的角度來分析，香蕉的糖分可迅速轉化為葡萄糖，立刻被人體吸收，是一種快速的能量**。
香蕉屬於高鉀食品，鉀離子可強化肌力及肌耐力，因此特別受運動員的喜愛。
香蕉有助降低血壓
營養師說，鉀對人體的鈉具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血壓，預防高血壓和心血管疾病。研究顯示，每天吃兩條香蕉，可有效降低10%血壓。
很多母親喜歡在孩子便祕時，給孩子吃香蕉，這也絕對正確。營養師說，香蕉內含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調整腸胃機能。
香蕉對失眠或情緒緊張者也有療效，因為香蕉包含的蛋白質中，帶有氨基酸，具有安撫神經的效果，因此在睡前吃點香蕉，多少可起一些鎮靜作用。
注意問題：
並非人人適宜吃。
香蕉營養價值高，但是並非人人適宜吃。營養師說，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，建議這些病人如果每天吃香蕉的話，以半條為限。此外，香蕉糖分高，一條香蕉約含120卡路里熱量(相等於半碗白飯)，患糖尿病者也必須多注意吸取的分量不能多。
2樓：匿名使用者
首先，要知道自己是不是真的上火，記得有個中醫說過，大部分人在溼氣重或溼熱都錯以為自己上火，中醫說簡單地看自己是不是上火，一是看嘴脣是不是很紅，二是看舌頭也是不是特別紅（如果發白，更不可能是上火，一吃涼或寒性的食物，病情會加劇）。
其次，如果真的上火了，當然是可以吃些香蕉（但量不能太多，一天一個就好）。木瓜是有點溫和較溼。如果真的想降火，可以多喝白開水，多吃綠葉蔬菜和含維生素較高的水果（如奇異果和鮮棗）。
香蕉可以和木瓜一起吃嗎
3樓：夢中起緣
木瓜不能和以下食物一起吃，所以兩者可以同食。
1、蝦：木瓜不能和蝦一起吃，否則會導致腹痛頭暈。蝦含有一種對人體無害的砷，與木瓜的維生素c相遇會轉化為有毒的。
2、油炸食物：不少人吃了油炸食物後，想吃水果來解油膩、防上火。這時你可要小心了，木瓜不宜和油炸食物一起吃，吃了會出現肚子疼，拉肚子的現象。所以吃油炸食物後不宜吃木瓜。
3、韭菜：韭菜富含纖維素，能促進腸胃蠕動，預防**便祕，幫助排毒減少腹部脂肪堆積。但韭菜與木瓜相剋，韭菜、木瓜性溫熱，同食易上火。所以為了避免上火，最好不要同時食用這兩種食物。
4樓：
香蕉和木瓜可以一起吃，可以製作成香蕉木瓜奶昔食用，具體做如下：
主料：木瓜半個、香蕉1根、牛奶100ml
輔料：蜂蜜適量
步驟一：準備好做奶昔的材料。
步驟二：將木瓜和香蕉切成塊，放入攪拌機裡。
步驟三：加入蜂蜜。
步驟四：加入牛奶。
步驟五：通電，進行攪拌。
步驟六：完成了。
5樓：理順丏
十種美容水果
水果向來是美膚纖體的得力助手，不僅可以內服，更可以外敷，尤其是在夏天，來上一杯鮮榨水果汁，清涼解渴，消暑養顏，價廉物美，實在是不可多得的美容佳品，那這裡就把最有人氣的一些水果彙集起來，大家一起來做水果美人。
一、木瓜木瓜具有美白、**等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是衝著木瓜**而來的話，那熟食的效果會遠遠好於生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。
二、奇異果奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給**補充養分、預防黑斑，使**更加白皙細膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。
三、西柚西柚富含維生素c以及大量抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個大約只有60卡，所以也是**的好幫手，根據美國一項研究表面，如果正常三餐都能吃上半個西柚，**效果會非常好。當然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話，那喝西柚汁的效果也是相當令人滿意的。
四、檸檬檸檬的美容功效也是頗為豐富的，可以抑制黑斑，美白肌膚，也可以緊緻肌膚，使**光潔潤滑，當然，**的功效也很顯著。
五、香蕉香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助於排出體內毒素，煥發由內而外的健康美麗。另外，用香蕉和蜂蜜調製的**，擁有美白的功效。
六、蘋果蘋果是我們再熟悉不過的水果了，它的保健功能非常出色，同時，它的美容功效也讓我們欣喜不已，食用蘋果可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹等毒素，另外，如果保有每天吃蘋果的飲食習慣的話，可以使肌膚紅潤有光澤。
七、草莓草莓富含維生素c，經常食用草莓能使**細膩有彈性，此外，草莓所含有的活性物質具有較高的防癌抗癌作用。
八、枇杷枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿蔔素等。枇杷具有明視的作用，使你的眼睛熠熠生輝，此外，枇杷可以保持肌膚健康。用棉籤沾取枇杷汁塗在臉部斑點處，可以淡化斑點。
九、火龍果火龍果的營養十分豐富，是一種低熱量高纖維的水果，因此深得**中人的喜愛，另外，火龍果對防治便祕也很有效果。
十、櫻桃櫻桃含鐵量豐富，因此具有促進血紅蛋白再生的功能，可以防治缺鐵性貧血，另外，櫻桃還能使**紅潤嫩白，消除黑斑。但十分要注意的是櫻桃不能多吃，這是因為櫻桃含鐵量比較多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用過多就會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。
什麼水果降火
6樓：匿名使用者
去火最好吃香蕉和西瓜。。
寒涼水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。
熱性水果有：龍眼、荔枝、芒果、榴連。平性水果有：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
體質燥熱的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果。
7樓：匿名使用者
10種最去火的水果：
西瓜、香蕉、甘蔗、橄欖、荸薺、蘋果、梨、橙子、枇杷、柿子。
希望我的答案對您有幫助，望及時採納，o(∩_∩)o謝謝
8樓：x竊克拉瓦
梨降火最好，而且還便宜，一般情況下一天吃兩三個梨，兩天就好了，不過上火期間要吃點清淡的，同時在心裡情緒也要保持平靜點，（我也經常上火，這個辦法是我經常使用的，很有效。）你可以試試兩天見效。
哪些水果是涼性的可以去火？
9樓：默默她狠傷
1、梨：梨有生津止渴、化痰清火 、潤肺去燥的功能，適宜肺熱咳嗽、咽乾喉痛、大便燥結、高血壓以及肝炎、肝硬化患者。梨性寒冷，脾 胃虛寒、消化不良及產後血虛的人不宜食用。
2、獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維他命c和維他命e，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白**，消除雀斑和暗瘡的同時增強**的抗衰老能力。除此之外，獼猴桃還含有大量的可溶性的纖維和礦物質，對你的肌膚健康美白都有功效。
3、西瓜：西瓜性涼，含有大量的水分，可以生津止渴、清熱降火，適宜內熱上火以及心火旺盛的朋友食用，而且西瓜中含有豐富的鉀鹽，能夠彌補人體大量出汗所造成的體內鉀鹽缺乏。
4、香蕉：性甘寒 ，味微澀，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的功效。對於口渴、便祕等陰虛腸燥、血熱氣滯者是十分健康的食物。
香蕉不適宜脾胃虛寒、陽氣不足的人食用，否則會引發虛火更旺。
5、山竹：山竹被稱為「果中皇后」營養豐富，含有豐富的鈣質、磷質、維他命b和維他命c，山竹具有降燥、清涼解熱的作用，去火效果極佳，對於長期肝火旺盛的朋友，吃山竹可以有效緩解上火症狀。
10樓：半顆奶糖
這個要看個人體質的哦
熱性水果：適合寒性體質
榴??、黑棗
溫性水果：適合寒性體質
芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、
李子(微溫)
平性水果：適合各種體質
百香果、檸檬、番石榴、酪梨、菠蘿、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗
涼性水果：適合熱性體質
火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷寒性水果：適合熱性體質
蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
11樓：梅梅雪雪
涼性水果有 梨、橙子、白蘿蔔、西瓜、柚子、香瓜、甜瓜等
常見的涼性食物有：小米、小麥、薏苡仁、香菇、黃瓜、冬瓜、菠菜
什麼水果降火？
12樓：毛蛋牌娛樂
清熱去火的水果有很多：比如西瓜、雪梨、甘蔗、香蕉等。要少吃或者不吃辛辣上火的食物。多喝溫開水。
13樓：吹西麥格瑞迪
火龍果。
火龍果（學名：hylocereus undatus 'foo-lon'）是仙人掌科、量天尺屬量天尺的栽培品種，攀援肉質灌木，具氣根。分枝多數，延伸，葉片稜常翅狀，邊緣波狀或圓齒狀，深綠色至淡藍綠色，骨質；花漏斗狀，於夜間開放；鱗片卵狀披針形至披針形，萼狀花被片黃綠色，線形至線狀披針形，瓣狀花被片白色，長圓狀倒披針形，花絲黃白色，花柱黃白色，漿果紅色，長球形，果臍小，果肉白色、紅色。
種子倒卵形，黑色，種臍小。7-12月開花結果。
火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風;它還能對抗自由基，有效抗衰老;還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。
火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排洩系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
14樓：贛南臍橙
炎炎夏日，工作勞累了一天的人們往往選擇夜幕降臨邀上三五個朋友一起去街邊擼串，在加上幾瓶啤酒簡直是美滋滋，但是雖然很爽，卻容易上火，那麼應該吃哪些清熱降火的水果呢？
1、西瓜
中醫認為西瓜性涼，具有清熱降火的作用。炎炎的夏季，吃上西瓜就是最舒服的事。由其是冰鎮的西瓜更是可以給夏天帶來一絲涼爽。
同時西瓜中還含有豐富的鉀元素，對對促水電解質平衡具有很大的幫助。
2、蘋果
蘋果是北方人常常食用的水果，口味甘甜，而且開胃健脾，還有潤肺止咳等功效，多食用蘋果是可以抗癌的。蘋果的價值很多，吃了平時食用解渴以外，對於三高人群食用是非常有益的，可以降低膽固醇，軟化血管。
3、火龍果
火龍果性屬涼性水果，味甘，營養成分豐富，含有大量的維生素(c、b2、b3)和膳食纖維，而且含有鐵、磷、鎂、鈣、鉀等物質，能補充人體所需的許多影響成分。雖然火龍果是熱帶水果，不過卻有清火的作用。
4、雪梨
雪梨清心潤肺，清熱生津。適合咽乾口渴、面赤脣紅或燥咳痰稠者飲用。可以直接食用，不要去皮，因為梨的皮是對喉嚨最好的食療水果。
也可以做冰糖雪梨，雪梨去心切片與冰糖同放入瓦盅內，加少量清水，燉30分鐘，便可食用。秋天氣候乾燥，一般兒童可作日常飲品。
5、香蕉
中醫認為香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對於口渴、便祕等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。若脾胃素虛、陽氣不足的人食香蕉就會適得其反，反會使虛火更旺。
6、柿子
柿子性寒，口感甘甜微澀，可以潤肺止咳，但是不適宜多食用，尤其是酒後更不宜，不過偶爾使用對於健脾、清熱生津、潤肺、高血壓、止血、痔瘡都非常有幫助。
7、橄欖
橄欖含有大量碳水化合物，鞣酸，揮發油，山楂酸，維生素，香樹脂醇等營養元素，具有生津止渴，降火祛痰，消炎潤喉、解酒毒，瘡毒等體內毒素。
三月份吃什麼水果能降火，春天吃什麼水果降火
哪些水果可以下火。1梨，當我們上火時，可以多吃點梨，梨有清熱解毒的功效。所以吃梨可以降低身體的內火。也可以使身體的毒素排出，如果我們每天吃個梨，那麼我們就很少上火了。2蘋果含有纖維果膠，這些進入人體就促進了人體的消化和排毒，這樣就不會容易導致上火，所以蘋果也常常用來 上火引起的潰瘍，就是蘋果削一小塊...
什麼食物降火，什麼食物最能降火？
敗火具有清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對上火時不同症候可分下列幾類 1 清熱解毒類 如菊花 黃瓜 板藍根 番茄 竹筍 綠豆 豆腐 芹菜 荸薺 菱角 馬齒莧 金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。2 苦寒制火類 如苦瓜 苦菜 厥菜 絲瓜 田螺 茄子 小米 蕎麥 兔肉 田雞等，可以寒涼之性...
怎麼樣才能降火，怎樣才能降火
降火的食物 1.牛奶 很多人認為夏季喝牛奶會加重 上火 引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會 上火 還能解熱毒 去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰 解熱毒來發揮 去火 功效，而且牛奶中含有多達70 左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養...